మీ టూత్ బ్రష్‌ను కూడా బాత్రూంలో ఉంచుతున్నారా.. ఆరోగ్యంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుందో తెలుసా..

Toothbrush Holder

చాలా మంది తమ టూత్ బ్రష్‌ను బాత్రూంలో ఉంచుతారు. తాను ఒక్కుడు మాత్రమే కాకుండా కుటుంబ సభ్యుల అందిరి అక్కడే ఉంచడం అలవాటుగా మార్చుకుంటారు. తన మొత్తం కుటుంబ సభ్యుల బ్రష్‌లను ఉంచే హోల్డర్‌ను ఉంచుతాడు. ఈ రోజు మనం బాత్రూంలో టూత్ బ్రష్ ఉంచడం సరైనదా అనే దాని గురించి మాట్లాడతాం? ఆరోగ్యం పరంగా శరీరంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుంది? బాత్‌రూమ్‌లో బ్రష్‌లు పెట్టుకునే చాలా మందిని ఈ వార్త క్షణమైనా కలవరపెడుతుంది.

దంత నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఫ్లషింగ్ ఉన్నప్పటికీ, షీట్ లేదా చుట్టుపక్కల ప్రాంతంలో బ్యాక్టీరియా ఇప్పటికీ ఉంటుంది. ఎందుకంటే మూత లేకుండా ఫ్లష్ చేస్తే నీరు బయటకు వస్తుంది. దీని వల్ల మలం నుండి విడుదలయ్యే బ్యాక్టీరియా నేలపై విడుదలవుతుంది. నీరు ఆరిపోయిన తర్వాత, టూత్ బ్రష్‌పై బ్యాక్టీరియా ఇరుక్కుపోతుంది, ఆపై మీరు ఆ బ్రష్‌పై పేస్ట్‌ను రాసి దానిని ఉపయోగించినప్పుడు, ఆ బ్యాక్టీరియా మీ నోటిలోకి వెళుతుంది. దీని వల్ల మీరు అనేక రకాల వ్యాధులకు గురవుతారు.

బ్రష్‌పై ధూళి పేరుకుపోతుంది..

ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, బాత్రూంలో టూత్ బ్రష్ ఉంచడం సరికాదు. ఇలా చేయడం వల్ల బ్రష్‌పై చాలా బ్యాక్టీరియా పేరుకుపోతుంది. అంతే కాదు ఒకే బాత్‌రూమ్‌ని చాలా మంది షేర్ చేసుకుంటే చాలా రోగాలు వచ్చే అవకాశాలు పెరుగుతాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీరు మీ టూత్ బ్రష్‌పై మురికి పేరుకుపోకుండా నిరోధించవచ్చు.

ఈ రోజుల్లో బ్రష్‌ను మార్చండి..

బ్రష్ చేసుకునే ముందు శుభ్రమైన నీటితో ఒకసారి కడిగేయాలని దంత నిపుణులు అంటున్నారు. ఇలా చేయడం వల్ల బ్రష్‌పై పేరుకున్న బ్యాక్టీరియా తొలగిపోతుంది. అందువల్ల, బ్రష్ చేసిన తర్వాత కవర్ చేయడం మర్చిపోవద్దు. ప్రస్తుతం చాలా వరకు బ్రష్‌లు కవర్లతో వస్తున్నాయి. 3 నెలల తర్వాత బ్రష్  దంతాలు లేదా ముళ్ళగరికె అరిగిపోతే, వెంటనే దాన్ని మార్చండి. అరిగిపోయిన బ్రష్‌తో పళ్లను శుభ్రం చేసుకోవడం ప్రమాదకరం.

(నోట్‌: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఆరోగ్య నిపుణుల సలహాల మేరకు అందించడం జరుగుతుంది. ఏదైనా సందేహాలు ఉంటే వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.)

మరిన్ని హెల్త్ న్యూస్ కోసం