ఈ నీరు అమృతం కన్నా ఎక్కువే.. ఉదయాన్నే ఒక్క గ్లాసు తాగారంటే.. జింగ్ జింగ్ అమేజింగ్..
ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం.. అందుకే ఆరోగ్యంపై అంతా దృష్టిపెడుతున్నారు. అయితే, ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో త్రాగే పానీయాలు మన ఆరోగ్యంపై గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. అలాంటివాటిలో వాము నీరు ఒకటి.. వాము నీరు మన ఆరోగ్యంపై అద్భుతమైన ప్రభావాలను చూపుతుంది.
ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం.. అందుకే ఆరోగ్యంపై అంతా దృష్టిపెడుతున్నారు. అయితే, ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో త్రాగే పానీయాలు మన ఆరోగ్యంపై గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. అలాంటివాటిలో వాము నీరు ఒకటి.. వాము నీరు మన ఆరోగ్యంపై అద్భుతమైన ప్రభావాలను చూపుతుంది. శరీరం నుంచి విషాన్ని తొలగించడం, బరువు తగ్గించడం, జుట్టు పెరుగుదల మొదలైన అనేక విషయాలలో ఇది ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.
శరీరాన్ని డిటాక్సిఫై చేస్తుంది..
వాము నీటి నిర్విషీకరణ ప్రక్రియ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించే అమృతం లాంటిది.. ఇది శరీరాన్ని మరింత బలపరుస్తుంది. సహజమైన క్లెన్సర్‌గా పనిచేస్తుంది. ఇది శరీర వ్యవస్థ నుండి విషాన్ని బయటకు పంపుతుంది. అంతేకాకుండా ఇది కాలేయ పనితీరును బలపేతం చేసి.. అంతర్గత ప్రక్షాళనను ప్రోత్సహిస్తుంది.
మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.. ఇందులోని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఆర్థరైటిస్ వంటి సమస్యలతో పోరాడుతున్న వ్యక్తులకు ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.
బహిష్టు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది: వాము గింజలు వాటి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటిస్పాస్మోడిక్ లక్షణాలు ఋతుక్రమ అసౌకర్యం నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. ఈ పానీయాన్ని క్రమం తప్పకుండా ఉదయం తాగడం వల్ల మహిళలకు అన్ని విధాలుగా సహాయపడుతుంది. పీరియడ్స్ సమయంలో కడుపునొప్పి, అధిక రక్తస్రావం వంటి వాటిని నివారిస్తుంది.
బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది: వాము గింజలు జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి. ఆకలిని తగ్గిస్తాయి. జీర్ణక్రియలో సహాయపడతాయి. ఇవన్నీ బరువు తగ్గడానికి దోహదం చేస్తాయి. జీర్ణక్రియ, ఉబ్బరం తగ్గింపు, శారీరక నిర్విషీకరణలో సహాయపడటమే కాకుండా, ఈ మిశ్రమం శరీరం సన్నగా, ఆరోగ్యంగా మారడానికి సహాయపడుతుంది.
జుట్టు పొడవుగా మారేలా చేస్తుంది: మినరల్స్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు జట్టును బలపరుస్తుంది. అంతేకాకుండా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. చుండ్రుతో పోరాడుతుంది. ఇది చర్మాన్ని శుభ్రపరిచి మొటిమలను తగ్గిస్తుంది. చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేస్తుంది. ఇది మెరిసే రూపాన్ని ఇస్తుంది.
జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది: కార్మినేటివ్ గుణాల వల్ల గ్యాస్, అజీర్ణం, ఉబ్బరం వంటి కడుపు సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది. ఉదయాన్నే వాము నీటి వినియోగం అసౌకర్యాన్ని తగ్గిస్తుంది.. జీర్ణ ఆరోగ్యానికి తోడ్పడుతుంది.
రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది: యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ముఖ్యమైన పోషకాలతో సమృద్ధిగా ఉన్న ఈ నీరు ఇన్ఫెక్షన్లు, వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా బలీయమైన కవచంగా పనిచేస్తుంది. శరీరం రక్షణ విధానాలను బలోపేతం చేస్తుంది. వ్యాధికారక క్రిములకు వ్యతిరేకంగా స్థితిస్థాపకతను ప్రోత్సహిస్తుంది.
శ్వాసకోశ సమస్యలకు మేలు చేస్తుంది: ఇది జీర్ణక్రియ, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం ద్వారా శ్వాసకోశ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ఇందులోని యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు దగ్గు, జలుబు, ఆస్తమా వంటి శ్వాసకోశ సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడతాయి.
రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రిస్తుంది: వాము గింజలు ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీని పెంచే లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. మెరుగైన గ్లూకోజ్ శోషణను సులభతరం చేస్తాయి. దీన్ని రెగ్యులర్‌గా తీసుకోవడం వల్ల బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్‌ని ఎఫెక్టివ్‌గా మెయింటైన్ చేస్తుంది.
కొలెస్ట్రాల్ తగ్గిస్తుంది: వాములో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించి రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి. ఆరోగ్యకరమైన గుండె కోసం మీ దినచర్యకు ఇది గొప్ప అదనంగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే దీని రెగ్యులర్ వినియోగం గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
మరిన్ని హెల్త్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..