Bed Sheets Wash: బెడ్ షీట్లను ఎన్ని రోజులకు మార్చితే మంచిదో తెలుసా..
ఉదయం నుంచి ఎంత కష్ట పడినా రాత్రికి నిద్ర అనేది చాలా ముఖ్యం. నిద్ర సరిగా పట్టాలంటే బెడ్‌పై ఉండే పరుపు, బెడ్ షీట్లు, దిండ్లు కూడా ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తాయి. చాలా రోజుల వరకు బెడ్ మీద బెడ్ షీట్లను మార్చకుండా ఉంచుతారు. కానీ వీటి వలన వచ్చే నష్టం అంతా ఇంతా కాదు. బెడ్ షీట్లను మార్చే విషయంలో జాగ్రత్తలు ఖచ్చితంగా తీసుకోవాలి. అందులోనూ ఇంట్లో చిన్న పిల్లలు ఉంటే మరింత కేర్ తీసుకోవాలి. బెడ్ షీట్ల కారణంగా..
ఉదయం నుంచి ఎంత కష్ట పడినా రాత్రికి నిద్ర అనేది చాలా ముఖ్యం. నిద్ర సరిగా పట్టాలంటే బెడ్‌పై ఉండే పరుపు, బెడ్ షీట్లు, దిండ్లు కూడా ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తాయి. చాలా రోజుల వరకు బెడ్ మీద బెడ్ షీట్లను మార్చకుండా ఉంచుతారు. కానీ వీటి వలన వచ్చే నష్టం అంతా ఇంతా కాదు.
బెడ్ షీట్లను మార్చే విషయంలో జాగ్రత్తలు ఖచ్చితంగా తీసుకోవాలి. అందులోనూ ఇంట్లో చిన్న పిల్లలు ఉంటే మరింత కేర్ తీసుకోవాలి. బెడ్ షీట్ల కారణంగా కూడా అలర్జీలు వస్తాయి. బెడ్ షీట్లను ఎక్కువ రోజులు మార్చకుండా అలానే ఉంచితే.. బ్యాక్టీరియా, దుమ్ము, పురుగులు చేరతాయి.
వీటి కారణంగా బ్యాక్టీరియా, ఇన్ఫెక్షన్స్ ఫామ్ అయి.. అనేక రకాల వ్యాధులు ఎటాక్ చేస్తాయి. అలర్జీలు, శ్వాస కోశ సమస్యలు కూడా ఎటాక్ చేస్తాయి. నిద్రపోయే క్రమంలోనే శరీరానికి ఉన్న చెమట, చర్మ కణాలు, తలకు ఉన్న నూనె ఇదంతా బెడ్‌పైకి చేరుతుంది.
బెడ్ షీట్‌ను ఎక్కువ రోజుల పాటు మార్చకుండా ఉంటే పరుపు పైకి కూడా బ్యాక్టీరియా చేరుతుంది. దీంతో సీజనల్ వ్యాధులు, పలు రకాల ఇన్పెక్షన్స్ ఎటాక్ చేసే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది.
కాబట్టి ఎప్పటికప్పుడు ఉతికిన బెడ్ షీట్లు అనేవి వాడుతూ ఉండాలి. చర్మ సంబంధిత సమస్యలు కూడా ఎటాక్ చేయకుండా ఉంటాయి. అధికంగా చెమట పట్టేవారు మాత్రం వారానికి ఒకసారి అయినా బెడ్ షీట్ మార్చేయాలి. (NOTE: ఇంటర్నెట్‌లో సేకరించిన సమాచారం ఆధారంగా ఈ వివరాలు మీకు అందించటం జరిగింది. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. తదుపరి జరిగే ఎలాంటి పరిణామాలకు TV9 Telugu.com బాధ్యత వహించదు.)