Obesity: ఊబకాయానికి అసలు కారణం ఏంటో తెలుసా? వాటి జోలికి పోకుంటే ఊబకాయం రాదు..
ఈరోజుల్లో పిల్లలలో ఊబకాయం సమస్య చాలా తీవ్రంగా మారుతోంది. గత రెండు దశాబ్దాలలో ఊబకాయం కేసులు వేగంగా పెరిగాయి. దీని కారణంగా భవిష్యత్తులో యువతలో అనేక వ్యాధుల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. పిల్లల్లో ఊబకాయం పెరగడానికి అనేక అంశాలు కారణమని ఓ నివేదికలో వెల్లడైంది.
Obesity
మనదేశంలో పిల్లల్లో స్థూలకాయాన్ని ఆరోగ్యంగా, లావుగా ఉన్న పిల్లలను ఆరోగ్యంగా పరిగణిస్తారు. అంటే బిడ్డ ఎంత బొద్దుగా, లావుగా ఉంటే అంత ఆరోగ్యంగా ఉంటాడని అందరూ భావిస్తూ ఉంటారు. కానీ అది అలా కాదు, పిల్లలలో ఊబకాయం కూడా తీవ్రమైన సమస్య.. ఇది అనేక వ్యాధులకు ఓ సందేశం. CDC అంటే సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ ప్రకారం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా గత రెండు దశాబ్దాలలో పిల్లలలో ఊబకాయం సమస్య ఒక తీవ్రమైన సమస్యగా ఉద్భవించింది. పిల్లల జనాభాలో సగానికి పైగా స్థూలకాయంతో బాధపడుతున్నారు. దీంతో భవిష్యత్తులో వారు పెద్దలుగా మారినప్పుడు, అప్పటికి ఈ పిల్లలు అనేక వ్యాధుల బారిన పడి ఉంటారని CDC నివేదికలో వెల్లడైంది. అమెరికాలోనే, 2 నుండి 19 సంవత్సరాల వయస్సు గల సుమారు 14.7 మిలియన్ల మంది ఊబకాయంతో ఉన్నారు.
పిల్లల్లో ఊబకాయం పెరగడానికి కారణాలు:
- పిల్లల్లో పెరుగుతున్న అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి పిల్లల్లో ఊబకాయాన్ని కూడా పెంచుతోంది. నేటి పిల్లలు బయటకు వెళ్లి ఆడుకోవడం కంటే మొబైల్‌లో కూర్చుని గేమ్స్ ఆడటానికే ఇష్టపడుతున్నారు. దీని వల్ల పిల్లల్లో శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వల్ల ఊబకాయం ఏర్పడుతోంది.
- అనారోగ్యకరమైన ఆహారం కూడా పిల్లల్లో ఊబకాయం సమస్యను పెంచుతోంది. బయటి జంక్ మరియు అల్ట్రా ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్ పిల్లలు ఇష్టపడే ఆహార ఎంపిక, దీని కారణంగా పిల్లలు అధిక కేలరీల కారణంగా ఊబకాయం ఏర్పడుతోంది.
- పిల్లల్లో స్థూలకాయానికి జన్యుపరమైన కారణాలు కూడా కారణం అవుతున్నాయి. తల్లిదండ్రులు ఇప్పటికే స్థూలకాయంతో బాధపడుతున్న కుటుంబాల్లో, పిల్లలు బరువు పెరగడం దాదాపు ఖాయం. ఈ సమస్య తరతరాలుగా వ్యాపించడానికి ఇదే కారణం.
- ఒత్తిడి, టెన్షన్ కూడా పిల్లల్లో ఊబకాయానికి కారణమవుతున్నాయి. చదువులు, గ్రేడ్‌లు అనేక ఇతర కారణాల వల్ల పిల్లలలో ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. దీని కారణంగా పిల్లలు ఊబకాయం బారిన పడుతున్నారు.