Sweating: రాత్రిపూట మీకు ఒక్కసారిగా చెమట పడుతోందా..? బీ అలెర్ట్..

Sweating At Night

రాత్రిపూట చెమటలు పట్టడం అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. దీనికి చాలా కారణాలు ఉండవచ్చు. కానీ అధిక చెమట ఉంటే జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ఎందుకంటే ఇది అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు సంకేతం. రాత్రిపూట ఎక్కువగా చెమటలు పట్టడం వల్ల కలిగే కారణాలు మరియు ప్రమాదాలను ఇక్కడ తెలుసుకోండి.

1. హార్మోన్ల మార్పులు:

శరీరంలో హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల రాత్రిపూట విపరీతమైన చెమట పట్టవచ్చు. ఇది 45-55 సంవత్సరాల వయస్సు గల స్త్రీలలో మోనోపాజ్ దశకు సంకేతం కావచ్చు. ఇంకా, థైరాయిడ్ వంటి సమస్యలు చెమటను కలిగిస్తాయి.

2. ఒత్తిడి, ఆందోళన:

అధిక ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన కారణంగా, శరీరంలో అడ్రినలిన్ హార్మోన్ స్థాయి పెరుగుతుంది. ఇది చెమట సమస్యను కలిగిస్తుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, ఒత్తిడిని నియంత్రణలో ఉంచుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది. 

3. నిద్ర లేకపోవడం:

మీరు రాత్రంతా మేల్కొని ఉంటే లేదా కొన్ని కారణాల వల్ల నిద్రపోలేకపోతే, అధికంగా చెమట పట్టవచ్చు. నిజానికి నిద్ర లేకపోవడం వల్ల శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరిగి చెమట పట్టే సమస్య వస్తుంది.

4. తక్కువ బ్లడ్ షుగర్:

రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి తక్కువగా ఉంటే హైపోగ్లైసీమియా అని పిలుస్తారు. ఈ పరిస్థితుల్లో విపరీతమైన చెమట సాధారణం. రక్తంలో చక్కెర స్థాయి తక్కువగా ఉండటం వల్ల, అడ్రినలిన్ హార్మోన్ రాత్రిపూట ఎక్కువగా విడుదల అవుతుంది. దీని కారణంగా చెమట గ్రంథులు చాలా చురుకుగా మారుతాయి.

5. క్యాన్సర్ వంటి వ్యాధి లక్షణం:

కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లలో రాత్రిపూట చెమటలు పట్టవచ్చు. ఇది ఎక్కువగా రక్త క్యాన్సర్ అయిన లింఫోమాలో జరుగుతుంటుంది. అంతే కాకుండా మధుమేహం, గుండె జబ్బులు వంటి తీవ్రమైన జబ్బుల్లో రాత్రిపూట శరీరం ఎక్కువగా చెమట పడుతుంది. 

(ఈ సమాచారం నిపుణుల నుంచి సేకరించబడింది. మీకు ఎలాంటి సంకేతాలు ఉన్నా డాక్టర్లను సంప్రదించండి)

మరిన్ని ఆరోగ్య సంబంధిత కథనాల కోసం క్లిక్‌ చేయండి.