Alcohol: మద్యం సేవించేటపుడు బ్రెడ్ తింటున్నారా..? అయితే ప్రాణాంతక వ్యాధి పొంచివున్నట్టే..!
చాలా మంది ప్రజలు వేయించిన ఆహారం, జంక్ ఫుడ్‌లకు అలవాటు పడుతున్నారు. మద్యపానం, ధూమపానం చేసే వారి సంఖ్య కూడా పెరుగుతోంది. ఇది అనేక రకాల క్యాన్సర్లకు కారణమవుతుంది. క్యాన్సర్‌లో చాలా రకాలు ఉన్నాయి. చాలా ప్రమాదకర క్యాన్సర్లలో పెద్దపేగు క్యాన్సర్ ఒకటి. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎక్కువ మంది క్యాన్సర్ మరణాలకు పెద్దపేగు క్యాన్సర్ కారణమని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.
క్యాన్సర్ అనే పదం వినగానే మరణమే గుర్తుకు వస్తుంది. ఒక్కసారి ఈ వ్యాధి సోకితే మనిషి జీవితం సగం చచ్చిపోయినట్టే అవుతుంది.. అరుదుగా మాత్రమే వ్యాధి నుండి బయటపడతారు. ఈ క్యాన్సర్ ఇప్పుడు ప్రపంచవ్యాప్త సమస్యగా మారడం సర్వత్ర ఆందోళన కలిగిస్తోంది. ఆధునిక జీవనశైలి, మారిన ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల కూడా క్యాన్సర్ వస్తుంది. నేటి తీవ్రమైన జీవనశైలిలో ప్రజలు నాణ్యమైన ఆహారంపై పెద్దగా శ్రద్ధ చూపడం లేదు. చాలా మంది ప్రజలు వేయించిన ఆహారం, జంక్ ఫుడ్‌లకు అలవాటు పడుతున్నారు. మద్యపానం, ధూమపానం చేసే వారి సంఖ్య కూడా పెరుగుతోంది. ఇది అనేక రకాల క్యాన్సర్లకు కారణమవుతుంది. క్యాన్సర్‌లో చాలా రకాలు ఉన్నాయి. చాలా ప్రమాదకర క్యాన్సర్లలో పెద్దపేగు క్యాన్సర్ ఒకటి. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎక్కువ మంది క్యాన్సర్ మరణాలకు పెద్దపేగు క్యాన్సర్ కారణమని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.
సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (CDC) ప్రకారం, ఇది పురీషనాళంలోని కణాలు నియంత్రణ లేకుండా పెరిగే వ్యాధి. పురీషనాళం అనేది పెద్దప్రేగును పాయువుతో కలిపే మార్గం. కొన్నిసార్లు పురీషనాళంలో పాలిప్స్ అనే కణాలు అభివృద్ధి చెందుతాయి. కొంత కాలం తర్వాత ఈ కణాలలో కొన్ని క్యాన్సర్ కణాలుగా మారతాయి. ఈ వ్యాధి లక్షణాలను ముందుగానే గుర్తిస్తే క్యాన్సర్‌గా మారే పాలిప్స్‌ను తొలగించవచ్చు. కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్‌ను ప్రాథమిక దశలోనే గుర్తించడంలో స్క్రీనింగ్ పరీక్షలు సహాయపడతాయి.
పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్‌ను నివారించడానికి, కొన్ని ప్రధాన అంశాలపై దృష్టి పెట్టండి. ఇది వ్యాధి అభివృద్ధి ప్రమాదాన్ని నివారించవచ్చు. జర్నల్ ఆఫ్ న్యూట్రియంట్స్‌లో ఇటీవల ప్రచురించిన ఒక నివేదిక ప్రకారం, కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్‌లో జన్యుశాస్త్రం, ఆహారం రెండూ ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. అమెరికన్ బయోబ్యాంక్‌లో నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో 139 రకాల ఆహారాలు, పోషకాలు మన ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో, అవి మన వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని ఎలా పెంచుతాయో పరిశీలించింది. ఈ అధ్యయనంలో దాదాపు 1,18,210 మంది పాల్గొన్నారు. 12.8 సంవత్సరాలలో మొత్తం 1466 పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ కేసులు గుర్తించినట్టుగా అధ్యయనం వెల్లడించింది.
అధ్యయనాలు కొన్ని ఆహారాలు, అవి కలిగించే వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని చూపించాయి. ఆల్కహాల్, వైట్ బ్రెడ్ ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉందని నివేదిక తెలిపింది. ఒక వ్యక్తి ఆహార ఎంపికలు కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయని లేదా తగ్గించవచ్చని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.
(గమనిక: ఆరోగ్య నిపుణులు, ఇతర అధ్యాయనాల ద్వారా అందిన సమాచారం మేరకు ఈ వివరాలు అందిస్తున్నాం.. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఏదైనా సందేహాలు,సమస్యలు ఉన్నా వైద్యులను సంప్రదించడమే మంచిదని గమనించగలరు.)
మరిన్ని ఆరోగ్య సంబంధిత వార్తల కోసం క్లిక్ చేయండి..