AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Chicken: చికెన్‌లోని ఈ పార్ట్స్‌ని అస్సలు తినొద్దు.. పొరపాటున్న తిన్నా అంతే సంగతులు..

నాన్ వెజ్ ప్రియులకు అత్యంత ఇష్టమైనది చికెన్. రెడ్ మీట్‌తో పోలిస్తే చికెన్‌లో ప్రోటీన్లు ఎక్కువగా ఉంటాయని చాలామంది దీనిని క్రమం తప్పకుండా తింటుంటారు. అయితే చికెన్ తినేటప్పుడు మనం చేసే కొన్ని తప్పులు ప్రాణాల మీదకు తెచ్చే అవకాశం ఉందని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా కోడి శరీరంలోని కొన్ని భాగాలు ఆరోగ్యానికి అస్సలు మంచివి కావు. అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం...

Krishna S
|

Updated on: Jan 04, 2026 | 7:04 PM

Share
ప్రపంచవ్యాప్తంగా చికెన్ అంటే కోడి మాంసం తినే వారి సంఖ్య చాలా ఎక్కువగా ఉంది. ప్రజలు వివిధ రకాల చికెన్‌ వంటకాలను ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. వాటిలో బిర్యానీ, చికెన్ టిక్కా, చికెన్ ఫ్రై వంటి  వివిధ రకాల వంటకాలు చాలా ప్రసిద్ధి చెందాయి.

ప్రపంచవ్యాప్తంగా చికెన్ అంటే కోడి మాంసం తినే వారి సంఖ్య చాలా ఎక్కువగా ఉంది. ప్రజలు వివిధ రకాల చికెన్‌ వంటకాలను ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. వాటిలో బిర్యానీ, చికెన్ టిక్కా, చికెన్ ఫ్రై వంటి వివిధ రకాల వంటకాలు చాలా ప్రసిద్ధి చెందాయి.

1 / 6
మెడ భాగం: మెడ భాగంలో ఉండే మాంసం రుచిగా ఉంటుందని చాలామంది సూప్‌లలో వేసుకుంటారు. అయితే కోడి శరీరంలో బ్యాక్టీరియా ఎక్కువగా నిల్వ ఉండే భాగాలలో మెడ ఒకటి. దీనిని పూర్తిగా శుభ్రం చేయడం చాలా కష్టం, కాబట్టి దీనిని నివారించడం మంచిది.

మెడ భాగం: మెడ భాగంలో ఉండే మాంసం రుచిగా ఉంటుందని చాలామంది సూప్‌లలో వేసుకుంటారు. అయితే కోడి శరీరంలో బ్యాక్టీరియా ఎక్కువగా నిల్వ ఉండే భాగాలలో మెడ ఒకటి. దీనిని పూర్తిగా శుభ్రం చేయడం చాలా కష్టం, కాబట్టి దీనిని నివారించడం మంచిది.

2 / 6
తల - కాలి వేళ్లు: కోళ్లు తినే ఆహారం, అవి పెరిగే వాతావరణం వల్ల వాటి తల భాగంలో పురుగుమందుల అవశేషాలు పేరుకుపోయే ప్రమాదం ఉంది. ఇవి నిరంతరం నేలపై, మురికిలో ఉండటం వల్ల దుమ్ము, ధూళి, ప్రమాదకరమైన సూక్ష్మజీవులు వీటిలో ఉంటాయి. వీటిని తినడం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే అవకాశం ఉంది

తల - కాలి వేళ్లు: కోళ్లు తినే ఆహారం, అవి పెరిగే వాతావరణం వల్ల వాటి తల భాగంలో పురుగుమందుల అవశేషాలు పేరుకుపోయే ప్రమాదం ఉంది. ఇవి నిరంతరం నేలపై, మురికిలో ఉండటం వల్ల దుమ్ము, ధూళి, ప్రమాదకరమైన సూక్ష్మజీవులు వీటిలో ఉంటాయి. వీటిని తినడం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే అవకాశం ఉంది

3 / 6
పేగులు - ఊపిరితిత్తులు: కోడి పేగులలో బ్యాక్టీరియా, ఇతర వ్యాధికారక క్రిములు అధికంగా ఉంటాయి. మీరు ఎంత కడిగినా ఇవి పూర్తిగా శుభ్రపడవు. అలాగే ఊపిరితిత్తులలో పరాన్నజీవులు ఉంటాయి. ఇవి ఉడికించినా చనిపోవు. అందుకే ఈ భాగాలను పూర్తిగా దూరం పెట్టాలి.

పేగులు - ఊపిరితిత్తులు: కోడి పేగులలో బ్యాక్టీరియా, ఇతర వ్యాధికారక క్రిములు అధికంగా ఉంటాయి. మీరు ఎంత కడిగినా ఇవి పూర్తిగా శుభ్రపడవు. అలాగే ఊపిరితిత్తులలో పరాన్నజీవులు ఉంటాయి. ఇవి ఉడికించినా చనిపోవు. అందుకే ఈ భాగాలను పూర్తిగా దూరం పెట్టాలి.

4 / 6
గుండె భాగం: చికెన్ హార్ట్‌లో ప్రోటీన్లు ఉన్నప్పటికీ కోడి ఒత్తిడికి లోనైనప్పుడు విడుదలయ్యే హార్మోన్లు ఈ భాగంలో నిక్షిప్తమై ఉంటాయి. అటువంటి గుండె భాగాన్ని ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల మానవ ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం పడే అవకాశం ఉంది.

గుండె భాగం: చికెన్ హార్ట్‌లో ప్రోటీన్లు ఉన్నప్పటికీ కోడి ఒత్తిడికి లోనైనప్పుడు విడుదలయ్యే హార్మోన్లు ఈ భాగంలో నిక్షిప్తమై ఉంటాయి. అటువంటి గుండె భాగాన్ని ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల మానవ ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం పడే అవకాశం ఉంది.

5 / 6
చికెన్ ఆరోగ్యానికి మంచిదే అయినప్పటికీ ఏ భాగాన్ని తింటున్నాం అనేది ముఖ్యం. ఆరోగ్య నిపుణుల సూచన ప్రకారం కేవలం కండరాల భాగం మాత్రమే తినడం సురక్షితం. చికెన్ వండే ముందు బాగా శుభ్రం చేయడం, అధిక ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉడికించడం మర్చిపోవద్దు.

చికెన్ ఆరోగ్యానికి మంచిదే అయినప్పటికీ ఏ భాగాన్ని తింటున్నాం అనేది ముఖ్యం. ఆరోగ్య నిపుణుల సూచన ప్రకారం కేవలం కండరాల భాగం మాత్రమే తినడం సురక్షితం. చికెన్ వండే ముందు బాగా శుభ్రం చేయడం, అధిక ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉడికించడం మర్చిపోవద్దు.

6 / 6
12 ఏళ్లుగా తప్పించుకొని తిరుగుతున్న నిందితుడు.. కట్‌చేస్తే..
12 ఏళ్లుగా తప్పించుకొని తిరుగుతున్న నిందితుడు.. కట్‌చేస్తే..
సచిన్, గంగూలీతోపాటు దుమ్మురేపినోడు ఇలా అరెస్ట్ అయ్యాడేంటి?
సచిన్, గంగూలీతోపాటు దుమ్మురేపినోడు ఇలా అరెస్ట్ అయ్యాడేంటి?
వావ్‌ రోజుకో చిన్న ముక్క అల్లం తింటే ఇన్ని లాభాలా..? ఈ సీజన్‌లో
వావ్‌ రోజుకో చిన్న ముక్క అల్లం తింటే ఇన్ని లాభాలా..? ఈ సీజన్‌లో
మ్యాగీ అమ్మి ఒక్కరోజూలో రూ.21వేల సంపాదించిన యువకుడు
మ్యాగీ అమ్మి ఒక్కరోజూలో రూ.21వేల సంపాదించిన యువకుడు
అరటిపండు మధుమేహులకు మంచిదేనా..? తింటే ఏమౌతుందో తెలిస్తే..
అరటిపండు మధుమేహులకు మంచిదేనా..? తింటే ఏమౌతుందో తెలిస్తే..
OTTని షేక్ చేస్తోన్న తెలుగు హారర్ థ్రిల్లర్..IMDBలోనూ 8.1 రేటింగ్
OTTని షేక్ చేస్తోన్న తెలుగు హారర్ థ్రిల్లర్..IMDBలోనూ 8.1 రేటింగ్
వేస్ట్ నుండి బెస్ట్.. పారేసే మాత్రలతో ఇన్ని ప్రయోజనాలా?
వేస్ట్ నుండి బెస్ట్.. పారేసే మాత్రలతో ఇన్ని ప్రయోజనాలా?
వందే భారత్ స్లీపర్ రైలులో నాన్ వెజ్ ఉంటుందా..? రైల్వేశాఖ నుంచి..
వందే భారత్ స్లీపర్ రైలులో నాన్ వెజ్ ఉంటుందా..? రైల్వేశాఖ నుంచి..
ఈ అందమైన మసాలా సుగంధ ద్రవ్యాల రాజు..! ఆ సమస్యల పాలిట లక్ష్మణరేఖ!!
ఈ అందమైన మసాలా సుగంధ ద్రవ్యాల రాజు..! ఆ సమస్యల పాలిట లక్ష్మణరేఖ!!
పురపోరుకు నగారా..! పార్టీల్లో హైరానా..
పురపోరుకు నగారా..! పార్టీల్లో హైరానా..