News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ క్రికెట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

అర టీ స్పూన్ తీసుకుంటే డయాబెటిస్ కంట్రోల్.. 300 కు పైగా వ్యాధులను తగ్గించే అద్భుత ఔషధం..

రోజు రోజుకు మారుతున్న జీవనశైలి, ఇంకా ఆహారపు అలవాట్ల వలన అసలు కొంచం కూడా సంబంధం లేకుండా ఎంతో మందికి షుగర్, కొలెస్ట్రాల్, రక్తహీనత వంటి సమస్యలు ఎక్కువయ్యాయి. వీటిని తగ్గించడం కోసం ఎన్నో ముందులు వాడుతుంటారు. అయినా కూడా ఎలాంటి ప్రయోజనం ఉండదు.

Prasanna Yadla
|

Updated on: Oct 02, 2026 | 7:27 AM

Share
రోజు రోజుకు మారుతున్న జీవనశైలి, ఇంకా ఆహారపు అలవాట్ల వలన అసలు కొంచం కూడా సంబంధం లేకుండా ఎంతో మందికి షుగర్, కొలెస్ట్రాల్, రక్తహీనత వంటి సమస్యలు ఎక్కువయ్యాయి. వీటిని తగ్గించడం కోసం ఎన్నో ముందులు వాడుతుంటారు. అయినా కూడా ఎలాంటి ప్రయోజనం ఉండదు.

రోజు రోజుకు మారుతున్న జీవనశైలి, ఇంకా ఆహారపు అలవాట్ల వలన అసలు కొంచం కూడా సంబంధం లేకుండా ఎంతో మందికి షుగర్, కొలెస్ట్రాల్, రక్తహీనత వంటి సమస్యలు ఎక్కువయ్యాయి. వీటిని తగ్గించడం కోసం ఎన్నో ముందులు వాడుతుంటారు. అయినా కూడా ఎలాంటి ప్రయోజనం ఉండదు.

1 / 5
అయితే, మీరు వాటి కన్నా ప్రకృతి ప్రసాదించిన ఔషధం తీసుకుంటే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. రోజుకు ‘అర టేబుల్ స్పూన్’ తీసుకుంటే చాలు.. గుండె సమస్యలతో రక్తహీనత కూడా అదుపులో ఉంటుంది. మీ శరీరంలో వచ్చే 300 కు పైగా అనారోగ్య సమస్యలను తగ్గుతాయి. ఒక్కసారి మీరు తీసుకోవడం మొదలు పెడితే ఇది అదుపులో ఉంచుతుంది.

అయితే, మీరు వాటి కన్నా ప్రకృతి ప్రసాదించిన ఔషధం తీసుకుంటే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. రోజుకు ‘అర టేబుల్ స్పూన్’ తీసుకుంటే చాలు.. గుండె సమస్యలతో రక్తహీనత కూడా అదుపులో ఉంటుంది. మీ శరీరంలో వచ్చే 300 కు పైగా అనారోగ్య సమస్యలను తగ్గుతాయి. ఒక్కసారి మీరు తీసుకోవడం మొదలు పెడితే ఇది అదుపులో ఉంచుతుంది.

2 / 5
మనం నెలలో మునగకాడలను ఒక్కసారైనా వండుకుని తింటాం. ఈ కాయలే కాకుండా మునగ ఆకులలో కూడా మంచి ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఇంకా దీనిలో కావాల్సిన పోషకాలు ఉన్నాయి. ఈ మునగ ఆకులను మంచిగా కడిగి ఆరబెట్టి పొడి లాగా దీనిని తయారుచేసుకోవాలి. మీరు ఈ పొడిని ఒక గాజు నిల్వ చేసుకుంటే ఎక్కువ రోజులు ఉంటుంది.

మనం నెలలో మునగకాడలను ఒక్కసారైనా వండుకుని తింటాం. ఈ కాయలే కాకుండా మునగ ఆకులలో కూడా మంచి ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఇంకా దీనిలో కావాల్సిన పోషకాలు ఉన్నాయి. ఈ మునగ ఆకులను మంచిగా కడిగి ఆరబెట్టి పొడి లాగా దీనిని తయారుచేసుకోవాలి. మీరు ఈ పొడిని ఒక గాజు నిల్వ చేసుకుంటే ఎక్కువ రోజులు ఉంటుంది.

3 / 5
ఉదయం గోరువెచ్చని నీటిలో అర టేబుల్ స్పూన్ మునగ ఆకుల పొడిని తీసుకుని తాగాలి. ఇంకా అవసరం అనుకుంటే ఒక స్పూన్ కొద్దిగా నిమ్మరసం, ఒక టేబుల్ స్పూన్ కొంచం తేనె కలిపి దీనిలో తాగొచ్చు. ఇలా మీరు రోజూ తాగుతూ ఉంటే 300 పైగా వ్యాధులను తగ్గించుకోవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. డయాబెటిస్ ఉన్న వారికి కూడా ఇది చాలా మంచిది. రోజూ తాగితే బ్లడ్ లో షుగర్ లెవెల్స్ నియంత్రణలో ఉంటాయి.

ఉదయం గోరువెచ్చని నీటిలో అర టేబుల్ స్పూన్ మునగ ఆకుల పొడిని తీసుకుని తాగాలి. ఇంకా అవసరం అనుకుంటే ఒక స్పూన్ కొద్దిగా నిమ్మరసం, ఒక టేబుల్ స్పూన్ కొంచం తేనె కలిపి దీనిలో తాగొచ్చు. ఇలా మీరు రోజూ తాగుతూ ఉంటే 300 పైగా వ్యాధులను తగ్గించుకోవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. డయాబెటిస్ ఉన్న వారికి కూడా ఇది చాలా మంచిది. రోజూ తాగితే బ్లడ్ లో షుగర్ లెవెల్స్ నియంత్రణలో ఉంటాయి.

4 / 5
(నోట్ : ఇక్కడ రాసిన సమాచారం ఇంటర్నెట్ నుంచి తీసుకోబడింది. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది)

(నోట్ : ఇక్కడ రాసిన సమాచారం ఇంటర్నెట్ నుంచి తీసుకోబడింది. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది)

5 / 5
Follow Us
LIVETV
Short Videos View more
కాబోయే భార్య పేరు టాటూగా.. కానీ చివరికి ఏం జరిగింది?

కాబోయే భార్య పేరు టాటూగా.. కానీ చివరికి ఏం జరిగింది?

ఇక నుంచి WhatsApp మెసేజ్ లకు ఛార్జ్...?

ఇక నుంచి WhatsApp మెసేజ్ లకు ఛార్జ్...?

మొబైల్‌, బంగారం కోసం కొడుకునే అమ్మేశారు

మొబైల్‌, బంగారం కోసం కొడుకునే అమ్మేశారు

బరువు పెరగొద్దు.. షుగర్ కంట్రోల్‌లో ఉండాలా? అయితే.. ఈ రైస్ ట్రై చేయండి

బరువు పెరగొద్దు.. షుగర్ కంట్రోల్‌లో ఉండాలా? అయితే.. ఈ రైస్ ట్రై చేయండి

Web Stories View more
గోరు వెచ్చటి నిమ్మకాయ నీళ్లు ఏ సమయంలో తాగాలో తెలుసా?
గోరు వెచ్చటి నిమ్మకాయ .....
రాత్రి సమయంలో పెరుగు తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా!
రాత్రి సమయంలో పెరుగు .....
కాకరకాయ జ్యూస్ వారి వరం.. ఒక్క గ్లాస్ చాలు రోగాలన్నీ మాయం
కాకరకాయ జ్యూస్ వారి .....
రాగుల వలన కలిగే అద్భుతమైన లాభాలు ఇవే!
రాగుల వలన కలిగే .....