AQI

User

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఐపీఎల్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

సమ్మరో అబ్బాయిలు తాగాల్సిన పానీయం.. అలాంటి ఒత్తిడి నుంచి ఈజీగా బయటపడొచ్చు..

ఇప్పటికే ఎంతో మంది ఈ వాటర్ ను తాగుతున్నారు. ఇది తాగిన తర్వాత అబ్బాయిల శరీరంలో ఎన్నో మార్పులు వస్తాయని చెబుతున్నారు. అయితే, వరుసగా 10 రోజుల పాటు తాగితే కొన్ని రకాల సమస్యలకు ఈజీగా చెక్ పెట్టొచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మరి ఆలస్యం చేయకుండా ఆ సమస్యలు ఎంటో ఇక్కడ చదివి తెలుసుకుందాం..

Prasanna Yadla — Prasanna Yadla |
Updated on: May 29, 2026 | 5:09 PM

ఈ రోజుల్లో చిన్న నొప్పి వచ్చినా మెడిసిన్స్ వాడుతున్నారు ఇది వరకు రోజుల్లో వంటగది చిట్కాలు ఫాలో అయ్యేవాళ్ళు. అలాంటి వాటిలో జీలకర్ర కూడా ఒకటి. ఇది పోపు వేసేటప్పుడు తప్పక వేస్తాము ఇంకా పప్పు నుంచి పచ్చళ్ళు తాలింపు ఈ జీలకర్రను వాడుతాము. ఇవి చూడటానికి చిన్నగా ఉంటాయి కానీ మన శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని పోషకాహర నిపుణులు అంటున్నారు మరి ముఖ్యంగా వేసవిలో అబ్బాయిలు తాగాల్సిన జీరా పానీయం ఇదే. — ఈ రోజుల్లో చిన్న నొప్పి వచ్చినా మెడిసిన్స్ వాడుతున్నారు ఇది వరకు రోజుల్లో వంటగది చిట్కాలు ఫాలో అయ్యేవాళ్ళు. అలాంటి వాటిలో జీలకర్ర కూడా ఒకటి. ఇది పోపు వేసేటప్పుడు తప్పక వేస్తాము ఇంకా పప్పు నుంచి పచ్చళ్ళు తాలింపు ఈ జీలకర్రను వాడుతాము. ఇవి చూడటానికి చిన్నగా ఉంటాయి కానీ మన శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని పోషకాహర నిపుణులు అంటున్నారు మరి ముఖ్యంగా వేసవిలో అబ్బాయిలు తాగాల్సిన జీరా పానీయం ఇదే.
1 / 5

ఇప్పటికే ఎంతో మంది ఈ జీరా వాటర్ ను తాగుతున్నారు. ఇది తాగిన తర్వాత అబ్బాయిల శరీరంలో ఎన్నో మార్పులు వస్తాయని చెబుతున్నారు. అయితే, వరుసగా 10 రోజుల పాటు తాగితే కొన్ని రకాల సమస్యలకు ఈజీగా చెక్ పెట్టొచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మరి ఆలస్యం చేయకుండా ఆ సమస్యలు ఎంటో ఇక్కడ చదివి తెలుసుకుందాం.. — ఇప్పటికే ఎంతో మంది ఈ జీరా వాటర్ ను తాగుతున్నారు. ఇది తాగిన తర్వాత అబ్బాయిల శరీరంలో ఎన్నో మార్పులు వస్తాయని చెబుతున్నారు. అయితే, వరుసగా 10 రోజుల పాటు తాగితే కొన్ని రకాల సమస్యలకు ఈజీగా చెక్ పెట్టొచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మరి ఆలస్యం చేయకుండా ఆ సమస్యలు ఎంటో ఇక్కడ చదివి తెలుసుకుందాం..
2 / 5

అయితే, దీనికోసం ముందుగా ఒక గ్లాస్ నీటిని తీసుకుని దానిలో ఒక స్పూన్ జీలకర్రను వేసి వాటిని వేసి రాత్రంతా అలా వదిలేయండి. ఆ తర్వాత రోజు ఉదయం వాటిని వడకట్టి ఆ నీటిని అబ్బాయిలు తాగితే చాలా చాలా మంచిదని చెబుతున్నారు. వీటిలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కూడా ఉంటాయి. ఇలా మీరు వీటిని ఎక్కువ కూడా అవసరం లేదు వారం రోజుల పాటు తాగితే ఎసిడిటి, కడుపు నొప్పి వంటి సమస్యలు కూడా రాకుండా ఉంటాయి. — అయితే, దీనికోసం ముందుగా ఒక గ్లాస్ నీటిని తీసుకుని దానిలో ఒక స్పూన్ జీలకర్రను వేసి వాటిని వేసి రాత్రంతా అలా వదిలేయండి. ఆ తర్వాత రోజు ఉదయం వాటిని వడకట్టి ఆ నీటిని అబ్బాయిలు తాగితే చాలా చాలా మంచిదని చెబుతున్నారు. వీటిలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కూడా ఉంటాయి. ఇలా మీరు వీటిని ఎక్కువ కూడా అవసరం లేదు వారం రోజుల పాటు తాగితే ఎసిడిటి, కడుపు నొప్పి వంటి సమస్యలు కూడా రాకుండా ఉంటాయి.
3 / 5

వీటిని ఎక్కువ కూడా అవసరం లేదు వారం రోజుల పాటు తాగితే ఎసిడిటి, కడుపు నొప్పి వంటి సమస్యలు కూడా రాకుండా ఉంటాయి.
షుగర్ లెవల్స్ : ఈ జీలకర్రలో ఉండే సమ్మేళనాలు ఇన్సులిన్ ను మెరుగుపరస్తుంది. ఇంకా ఇది రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్ ను కూడా పెరగకుండా చూసుకుంటుంది. ఇది డయాబెటిస్‌కు సమస్య కు కూడా చెక్ పెడుతుంది. కానీ ఒక్క విషయం ఈ సమస్యలు ఉన్న వారు తాగే ముందు ఒకసారి వైద్యున్ని సంప్రదించి తాగడం మంచిది ఎందుకంటే, ఇంటి వైద్యాలు కొందరికి పడకపోవచ్చు ఏదయినా సమస్యలు వస్తాయి. — వీటిని ఎక్కువ కూడా అవసరం లేదు వారం రోజుల పాటు తాగితే ఎసిడిటి, కడుపు నొప్పి వంటి సమస్యలు కూడా రాకుండా ఉంటాయి. షుగర్ లెవల్స్ : ఈ జీలకర్రలో ఉండే సమ్మేళనాలు ఇన్సులిన్ ను మెరుగుపరస్తుంది. ఇంకా ఇది రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్ ను కూడా పెరగకుండా చూసుకుంటుంది. ఇది డయాబెటిస్‌కు సమస్య కు కూడా చెక్ పెడుతుంది. కానీ ఒక్క విషయం ఈ సమస్యలు ఉన్న వారు తాగే ముందు ఒకసారి వైద్యున్ని సంప్రదించి తాగడం మంచిది ఎందుకంటే, ఇంటి వైద్యాలు కొందరికి పడకపోవచ్చు ఏదయినా సమస్యలు వస్తాయి.
4 / 5

తలనొప్పి సమస్యలు : ఈ జీలకర్రలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్ల ఒత్తిడిని తగ్గించి ప్రశాంతంగా ఉంచుతాయి. మీరు ఇంకా ఈ నీటిని తప్పకుండా తీసుకుంటే మగవాళ్ళలో తరచూ వచ్చే తలనొప్పి రాకుండా ఉంటుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు.(NOTE: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది) — తలనొప్పి సమస్యలు : ఈ జీలకర్రలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్ల ఒత్తిడిని తగ్గించి ప్రశాంతంగా ఉంచుతాయి. మీరు ఇంకా ఈ నీటిని తప్పకుండా తీసుకుంటే మగవాళ్ళలో తరచూ వచ్చే తలనొప్పి రాకుండా ఉంటుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు.(NOTE: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది)
5 / 5

Follow Us

LIVETV

Related Photo Gallery

తెలంగాణ స్టైల్: కాస్త కారంగా, ఘాటుగా.. మసాలా లేకుండా చేపల పులుసు

బాస్మతి బియ్యాన్ని వండేటప్పుడు ఈ తప్పులు చెయ్యకండి..

బాబావంగా జోస్యం.. జూన్, డిసెంబర్ మధ్యలో కొటీశ్వరులయ్యే 4రాశులివే

ఆది వారం రోజే జ్యేష్ఠ పౌర్ణమి.. ఈ పనులు చేస్తే దరిద్రం మీ వెంటే!

Short Videos View more

సునీల్ వన్ మ్యాన్ షో..విలనిజంతో మలయాళంలో జెండా పాతినట్టే!

ఆర్టీసీ బస్సులో విషాదం.. కూర్చున్న సీట్లోనే గుండెపోటుతో..

అయ్యో.. కారులో మంటలు..నలుగురు సజీవ దహనం

అయ్యో.. భర్త మరణాన్ని జీర్ణించుకోలేక భార్య, కుమారుడు ..!

Latest Articles View more

సమ్మరో అబ్బాయిలు తాగాల్సిన పానీయం.. అలాంటి ఒత్తిడి నుంచి ఈజీగా..

టచ్ చేస్తే చావే.. ప్రపంచంలోనే అత్యంత విషపూరితమైన పక్షి..

అరుదైన ఖగోళ వింత,హైదరాబాద్‌లోనూ కనువిందు చేయనున్న బ్లూ మైక్రోమూన్

ఆధార్‌ పై కీలక నిర్ణయం.. పాత ‘ఎమ్‌ఆధార్’ యాప్ బంద్

గుజరాత్ వర్సెస్ రాజస్థాన్ మ్యాచ్ రిజల్ట్ డిసైడ్ చేసేది ఆ 5 ఓవర్లే

శ్రీవారి భక్తులకు భారీ ఊరట ఇక.. క్యూలైన్‌లో ఉండే పని లేదు

పూర్వకాలం నుంచి తాగుతున్న పవర్‌ఫుల్ ఎనర్జీ డ్రింక్..

ఆ హీరో నా క్లాస్‌మేట్.. సూర్య ఆసక్తికర వ్యాఖ్యలు..

విద్యాశాఖ సీరియస్: ప్రైవేట్ స్కూల్ బస్సులపై నిబంధనలు కఠినం..

షాక్‌లో సినీ డైరెక్టర్లు! 66 హార్డ్ డిస్క్‌లు మాయం

Latest Videos View more

ఆధార్‌ పై కీలక నిర్ణయం.. పాత ‘ఎమ్‌ఆధార్’ యాప్ బంద్

శ్రీవారి భక్తులకు భారీ ఊరట ఇక.. క్యూలైన్‌లో ఉండే పని లేదు

షాక్‌లో సినీ డైరెక్టర్లు! 66 హార్డ్ డిస్క్‌లు మాయం

పెద్ది టాక్‌తో పెరిగిన హైప్!

అంతరిక్షంలో మనిషి పుట్టుకకు తొలి అడుగు..

పొట్ట ఉబ్బిపోయి కదల్లేకుండా.. కనిపించిన కొండచిలువ

అద్భుతం.. చైనాలో డాక్టర్లు.. హైదరాబాద్‌లో సర్జరీ..

హిందూ మహాసముద్రంలో భారీ 'గ్రావిటీ హోల్'.. వీడిన మిస్టరీ!

తిండి పెట్టకుండా కొట్టి.. లైంగికంగా వేధించి..

భిక్షాటన చేస్తూ.. లక్షల విరాళమిచ్చిన రియల్ హీరో

Web Stories View more

నిమ్మరసం ఎవరు తాగకూడదు? ఎవరికి ఇది విషంతో సమానమో తెలుసా?

గ్రీన్ యాపిల్స్ అతిగా తినేస్తున్నారా? డేంజర్లో పడ్డట్టే

ప్రెగ్నెంట్‌ టైంలో వచ్చే డయాబెటిస్ జీవితాంతం ఉంటుందా?

ప్రతి రోజూ ఉదయాన్నే క్యారెట్ తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?

సమ్మరో అబ్బాయిలు తాగాల్సిన పానీయం.. అలాంటి ఒత్తిడి నుంచి ఈజీగా బయటపడొచ్చు..

బాస్మతి బియ్యాన్ని వండేటప్పుడు ఈ తప్పులు చెయ్యకండి.. లేదంటే విరిగిపోతాయ్

ఫోటోలు

వీడియోలు

షార్ట్

వెబ్ స్టోరీ