AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

మీ ఆహారంలో ఏబీసీ జ్యూస్ ఉంటే.. ఆ సమస్యల కథ క్లైమాక్స్‎కే ఇక..

ఏబీసీ జ్యూస్.. దీన్ని ఆపిల్, బీట్‌రూట్‌, క్యారెట్‌లతో కలిపి తయారు చేస్తారు. ఈ జ్యూస్ ఎంతో టేస్టీగా ఉంటుంది. ఇది రోజు తాగడం వల్ల శరీరానికి అనేక పోషకాలు లభిస్తాయి. అందుకీ ఏబీసీ జ్యూస్‎ను మీ డైట్‎లో చేర్చుకోమంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. మరి ఈ జ్యూస్‎ రోజూ తాగితే ఎలాంటి లాభాలు ఉంటాయి.? ఈరోజు మనం వివరంగా తెలుసుకుందాం.. 

Prudvi Battula
|

Updated on: Sep 14, 2025 | 10:30 AM

Share
రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది: ఏబీసీ జ్యూస్ ఆపిల్, బీట్‌రూట్‌ల నుంచి విటమిన్ సి, క్యారెట్ల నుంచి బీటా-కెరోటిన్‌తో రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది, ఇన్ఫెక్షన్లు, అనారోగ్యాలతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. అందుకే ఏబీసీ జ్యూస్‎ను వెంటనే మీ డైట్‎లో చేర్చుకోవడం మంచిది. 

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది: ఏబీసీ జ్యూస్ ఆపిల్, బీట్‌రూట్‌ల నుంచి విటమిన్ సి, క్యారెట్ల నుంచి బీటా-కెరోటిన్‌తో రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది, ఇన్ఫెక్షన్లు, అనారోగ్యాలతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. అందుకే ఏబీసీ జ్యూస్‎ను వెంటనే మీ డైట్‎లో చేర్చుకోవడం మంచిది. 

1 / 5
జీర్ణ ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది: ఏబీసీ జ్యూస్‎ను మీ ఆహారంలో చేర్చుకుంటే అందులో ఉన్న అధిక ఫైబర్ కంటెంట్ ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహిస్తుంది. మలబద్ధకాన్ని నివారిస్తుంది. ఆపిల్, బీట్‌రూట్‌లు, క్యారెట్‌లలో పోషక విలువలు కారణంగా ప్రేగు కదలికలకు మెరుగుపరుస్తుంది.

జీర్ణ ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది: ఏబీసీ జ్యూస్‎ను మీ ఆహారంలో చేర్చుకుంటే అందులో ఉన్న అధిక ఫైబర్ కంటెంట్ ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహిస్తుంది. మలబద్ధకాన్ని నివారిస్తుంది. ఆపిల్, బీట్‌రూట్‌లు, క్యారెట్‌లలో పోషక విలువలు కారణంగా ప్రేగు కదలికలకు మెరుగుపరుస్తుంది.

2 / 5
ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది: ఏబీసీ జ్యూస్‎లో పుష్కలంగా లభించే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు A, Cలు వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గించడం, కాంతిని మెరుగుపరచడం, ముడతలు, మొటిమల నుంచి రక్షించి చర్మాన్ని మెరిసేలా చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది: ఏబీసీ జ్యూస్‎లో పుష్కలంగా లభించే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు A, Cలు వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గించడం, కాంతిని మెరుగుపరచడం, ముడతలు, మొటిమల నుంచి రక్షించి చర్మాన్ని మెరిసేలా చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

3 / 5
శరీరాన్ని డిటాక్సిఫై చేస్తుంది: ఏబీసీ జ్యూస్‎ను మీ రోజువారీ ఆహారంలో భాగం చేసుకోవడం వల్ల కాలేయ పనితీరు మేరుపరుస్తుంది, బీట్‌రూట్‌, క్యారెట్‌లు కాలేయ ప్రక్రియలను ప్రేరేపిస్తాయి  ఆపిల్ జీర్ణవ్యవస్థను శుభ్రపరచడంలో సహాయపడతాయి. దీంతో శరీరం డిటాక్సిఫై అవుతుంది, 

శరీరాన్ని డిటాక్సిఫై చేస్తుంది: ఏబీసీ జ్యూస్‎ను మీ రోజువారీ ఆహారంలో భాగం చేసుకోవడం వల్ల కాలేయ పనితీరు మేరుపరుస్తుంది, బీట్‌రూట్‌, క్యారెట్‌లు కాలేయ ప్రక్రియలను ప్రేరేపిస్తాయి  ఆపిల్ జీర్ణవ్యవస్థను శుభ్రపరచడంలో సహాయపడతాయి. దీంతో శరీరం డిటాక్సిఫై అవుతుంది, 

4 / 5
బరువును తగ్గిస్తుంది: కేలరీలు తక్కువగా, ఫైబర్ అధికంగా ఉన్న ఏబీసీ జ్యూస్‎ను మీ డైట్‎లో  యాడ్ చేసుకోవడం వల్ల మిమ్మల్ని ఎక్కువసేపు కడుపు నిండినట్లు చేస్తుంది. ఎక్కువ కేలరీల తీసుకోవడం తగ్గించడం, జీవక్రియను పెంచడం ద్వారా బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది.

బరువును తగ్గిస్తుంది: కేలరీలు తక్కువగా, ఫైబర్ అధికంగా ఉన్న ఏబీసీ జ్యూస్‎ను మీ డైట్‎లో  యాడ్ చేసుకోవడం వల్ల మిమ్మల్ని ఎక్కువసేపు కడుపు నిండినట్లు చేస్తుంది. ఎక్కువ కేలరీల తీసుకోవడం తగ్గించడం, జీవక్రియను పెంచడం ద్వారా బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది.

5 / 5
తిలక్ వర్మ, వాషింగ్టన్ సుందర్ ఫిట్‌నెస్‌పై సూర్య కీలక అప్‌డేట్
తిలక్ వర్మ, వాషింగ్టన్ సుందర్ ఫిట్‌నెస్‌పై సూర్య కీలక అప్‌డేట్
ఫోన్ ట్యాపింగ్ కేసులో బిగ్ డే.. ప్రారంభమైన కేసీఆర్ విచారణ
ఫోన్ ట్యాపింగ్ కేసులో బిగ్ డే.. ప్రారంభమైన కేసీఆర్ విచారణ
ఎక్సైజ్‌ కానిస్టేబుల్‌ సౌమ్య కుటుంబానికి రూ.కోటి ఆర్థిక సాయం
ఎక్సైజ్‌ కానిస్టేబుల్‌ సౌమ్య కుటుంబానికి రూ.కోటి ఆర్థిక సాయం
టెన్త్ పాసైన వారికి 22,195 రైల్వే ఉద్యోగాలు.. డైరెక్ట్ లింక్‌ ఇదే
టెన్త్ పాసైన వారికి 22,195 రైల్వే ఉద్యోగాలు.. డైరెక్ట్ లింక్‌ ఇదే
పిగ్గీ బ్యాంకుల నుంచే పిల్లలకు మనీ మేనేజ్‌మెంట్ నేర్పడం ఎలా? 
పిగ్గీ బ్యాంకుల నుంచే పిల్లలకు మనీ మేనేజ్‌మెంట్ నేర్పడం ఎలా? 
బంగారం, వెండిధరల ఎఫెక్ట్‌.. రెచ్చిపోయిన దొంగలు
బంగారం, వెండిధరల ఎఫెక్ట్‌.. రెచ్చిపోయిన దొంగలు
ప్రశంసించడం కూడా కళే.. అందరికీ ఇష్టమైన వ్యక్తిగా మారిపోండిలా!
ప్రశంసించడం కూడా కళే.. అందరికీ ఇష్టమైన వ్యక్తిగా మారిపోండిలా!
వీడి ట్యాలెంట్‌కి హ్యాట్సాఫ్‌.. 15 సెకెండ్లలోనే మాయం చేస్తాడు..
వీడి ట్యాలెంట్‌కి హ్యాట్సాఫ్‌.. 15 సెకెండ్లలోనే మాయం చేస్తాడు..
అదృష్టం ఊరించింది..దురదృష్టం వెక్కిరించింది..వైభవ్ బ్యాడ్ లక్
అదృష్టం ఊరించింది..దురదృష్టం వెక్కిరించింది..వైభవ్ బ్యాడ్ లక్
ఒళ్లు తెలియకుండా తాగి.. ఆకలి వేస్తుందంటూ..!
ఒళ్లు తెలియకుండా తాగి.. ఆకలి వేస్తుందంటూ..!