Weight Loss Tips: బరువు పెరగడానికి అసలు కారణం ఇదే.. వీటిపై కూడా ఫోకస్ పెట్టండి!
జీవనశైలి, బరువు నిర్వహణపై ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపడం అవసరం. ఇందులో బరువు తగ్గడం మాత్రమే కాదు దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యం కోసం సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం కూడా ముఖ్యమే. వేగంగా బరువు తగ్గడానికి నిపుణులు కొన్ని చిట్కాలను సూచిస్తున్నారు. అవేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..
Updated on: Sep 15, 2025 | 9:38 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
సోమవారం శివపూజతో శుభ ఫలితాలు: రాశుల వారీగా అదృష్ట యోగం ఇలా
PF ప్రొఫైల్లో పుట్టిన తేదీ మార్చుకోవచ్చా?
Horoscope Today: వారికి ఆదాయానికి లోటుండదు..
ఇండస్ట్రీనే షేక్ చేసింది.. 25 ఏళ్లకే ఆత్మహత్య చేసుకున్న హీరోయిన్.
ఉదయ్ కిరణ్ ఆ సినిమా చేయనని చెప్పడంతో కోపంతో ఆ నిర్ణయం తీసకున్నా..
జమ్మూకశ్మీర్లో డ్రోన్ల దాడులు కలకలం
ప్రపంచంలో ఏ దేశాన్ని నల్ల బంగారం భూమి అని పిలుస్తారు? కారణం ఏంటి.
సంక్రాంతి తర్వాత కుజ సంచారం... ఈ రాశుల వారి ఇంట సిరి సంపదల వర్షం!
మొట్టమొదటి మేడ్ ఇన్ ఇండియా AI వచ్చేస్తోంది!
మీ ఇంట్లో గులాబీ మొక్క గుత్తులుగా పూయాలంటే ఈ పని చేయండి..!
విజయవాడలో సూపర్స్టార్ కృష్ణ విగ్రహావిష్కరణ
120 వీధికుక్కలను పాతిపెట్టిన ఘటన.. 9 మందిపై కేసులు
సంక్రాంతి కోడిపందాలపై ఏపీ హైకోర్టు కీలక ఆదేశాలు
చైనా మాంజా తగిలి సాప్ట్వేర్ ఇంజనీర్ మెడకు గాయాలు
తెలుగు రాష్ట్రాల్లో కిక్కిరుస్తున్న రైల్వే స్టేషన్లు, బస్టాండ్లు
2 లక్షల 50 వేల భోగిపిడకలు సిద్ధం చేసిన అక్కాచెల్లెళ్లు
మరణశిక్షే !! ఇరాన్ బెదిరింపు ఆగని నిరసనలు
సోషల్ మీడియాలో హీట్ పెంచుతున్న నేహా శెట్టి
మార్చి 19న ధురంధర్ Vs టాక్సిక్
సడన్గా తీరిన హీరోయిన్ల కొరత.. కుర్ర హీరోలకు పండగే
