AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

ప్రతిరోజూ టీ తాగితే చర్మం నల్లగా మారుతుందా? అసలు నిజం ఏమిటో తెలుసుకోండి!

మన దేశంలో ఉదయం లేవగానే వేడివేడిగా ఒక కప్పు టీ తాగడం చాలా మందికి అలవాటు. టీ ప్రియులు రోజుకు రెండు మూడు సార్లు కూడా టీ తాగుతుంటారు. అయితే, ఇలా ప్రతిరోజూ క్రమం తప్పకుండా టీ తాగితే ముఖం లేదా చర్మం రంగు నల్లగా మారుతుందని సమాజంలో ఒక బలమైన నమ్మకం లేదా అపోహ ప్రచారంలో ఉంది. అసలు ఈ వాదనలో ఎంతవరకు నిజం ఉంది? వైద్య నిపుణులు, శాస్త్రవేత్తలు దీని గురించి ఏం చెబుతున్నారు? ఇప్పుడు వివరంగా తెలుసుకుందాం.

Jyothi Gadda
|

Updated on: Oct 19, 2026 | 2:22 PM

Share
చర్మం రంగు ఎందుకు మారుతుంది?: మొదటగా మనం అర్థం చేసుకోవాల్సిన విషయం ఏమిటంటే, మానవుని చర్మం రంగు అనేది పూర్తిగా జన్యుపరమైన అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మన శరీరంలో ఉండే మెలనిన్ అనే వర్ణద్రవ్యం చర్మం రంగును నిర్ణయిస్తుంది. అంతేకాకుండా, సూర్యుడి నుండి వచ్చే అల్ట్రావయోలెట్ కిరణాలు, కాలుష్యం, సరైన జీవనశైలి లేకపోవడం వంటి కారణాల వల్ల చర్మం కమిలిపోవచ్చో లేక నల్లగా మారవచ్చో కానీ, మనం తాగే టీ వల్ల చర్మం రంగు ఎప్పటికీ మారదు.

చర్మం రంగు ఎందుకు మారుతుంది?: మొదటగా మనం అర్థం చేసుకోవాల్సిన విషయం ఏమిటంటే, మానవుని చర్మం రంగు అనేది పూర్తిగా జన్యుపరమైన అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మన శరీరంలో ఉండే మెలనిన్ అనే వర్ణద్రవ్యం చర్మం రంగును నిర్ణయిస్తుంది. అంతేకాకుండా, సూర్యుడి నుండి వచ్చే అల్ట్రావయోలెట్ కిరణాలు, కాలుష్యం, సరైన జీవనశైలి లేకపోవడం వంటి కారణాల వల్ల చర్మం కమిలిపోవచ్చో లేక నల్లగా మారవచ్చో కానీ, మనం తాగే టీ వల్ల చర్మం రంగు ఎప్పటికీ మారదు.

1 / 5
టీ తాగడం వల్ల చర్మానికి వచ్చే నష్టాలు ఏమిటి?: టీ నేరుగా చర్మం రంగును మార్చకపోయినా, దాని అధిక వినియోగం చర్యంపై పరోక్ష ప్రభావం చూపుతుంది. టీలో కెఫిన్ ఉంటుంది. దీనిని అతిగా తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గి, చర్మం పొడిబారి కాంతిహీనంగా మారుతుంది.

టీ తాగడం వల్ల చర్మానికి వచ్చే నష్టాలు ఏమిటి?: టీ నేరుగా చర్మం రంగును మార్చకపోయినా, దాని అధిక వినియోగం చర్యంపై పరోక్ష ప్రభావం చూపుతుంది. టీలో కెఫిన్ ఉంటుంది. దీనిని అతిగా తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గి, చర్మం పొడిబారి కాంతిహీనంగా మారుతుంది.

2 / 5
 టీలో ఎక్కువ పాలు, పంచదార కలిపి తాగడం వల్ల చర్మంలో మంట, మొటిమలు, ముడతలు త్వరగా వచ్చే అవకాశం ఉంది. రాత్రి సమయాల్లో టీ తాగడం వల్ల నిద్ర కరువై, కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు  ఏర్పడతాయి. దీనివల్ల చర్మం నల్లగా మారుతున్నట్లు భ్రమ కలుగుతుంది.

టీలో ఎక్కువ పాలు, పంచదార కలిపి తాగడం వల్ల చర్మంలో మంట, మొటిమలు, ముడతలు త్వరగా వచ్చే అవకాశం ఉంది. రాత్రి సమయాల్లో టీ తాగడం వల్ల నిద్ర కరువై, కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు ఏర్పడతాయి. దీనివల్ల చర్మం నల్లగా మారుతున్నట్లు భ్రమ కలుగుతుంది.

3 / 5
పరిమితంగా తాగితే ప్రయోజనమే: పాలు కలపకుండా గ్రీన్ టీ, బ్లాక్ టీ లేదా హెర్బల్ టీలను మితంగా తాగడం వల్ల చర్మానికి ఎలాంటి హాని జరగదు. పైగా వాటిలో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడతాయి. టీ తాగడం వల్ల చర్మం రంగు నల్లగా మారుతుందనేది పూర్తిగా అబద్ధం.

పరిమితంగా తాగితే ప్రయోజనమే: పాలు కలపకుండా గ్రీన్ టీ, బ్లాక్ టీ లేదా హెర్బల్ టీలను మితంగా తాగడం వల్ల చర్మానికి ఎలాంటి హాని జరగదు. పైగా వాటిలో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడతాయి. టీ తాగడం వల్ల చర్మం రంగు నల్లగా మారుతుందనేది పూర్తిగా అబద్ధం.

4 / 5
అలాగే పాల టీలో కలిపే పంచదార చర్మానికి హాని చేయవచ్చు. మితంగా, ముఖ్యంగా గ్రీన్ టీ లేదా పాలు కలపని టీ తాగడం వల్ల ఎలాంటి చర్మ సమస్యలు రావు. కాబట్టి టీ వల్ల చర్మం నల్లబడుతుందనేది కేవలం అపోహ మాత్రమే. అయితే, ఆరోగ్యం, చర్మం అందంగా ఉండాలంటే టీ వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడం, పంచదార వాడకం తగ్గించడం, తగినన్ని నీరు తాగడం ఎంతో ముఖ్యం.

అలాగే పాల టీలో కలిపే పంచదార చర్మానికి హాని చేయవచ్చు. మితంగా, ముఖ్యంగా గ్రీన్ టీ లేదా పాలు కలపని టీ తాగడం వల్ల ఎలాంటి చర్మ సమస్యలు రావు. కాబట్టి టీ వల్ల చర్మం నల్లబడుతుందనేది కేవలం అపోహ మాత్రమే. అయితే, ఆరోగ్యం, చర్మం అందంగా ఉండాలంటే టీ వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడం, పంచదార వాడకం తగ్గించడం, తగినన్ని నీరు తాగడం ఎంతో ముఖ్యం.

5 / 5
Follow Us
'ఇంకొక్కసారి నన్ను చంపకు రామా'.. జటాయువు పలికిన ఈ మాటల వెనుక..
'ఇంకొక్కసారి నన్ను చంపకు రామా'.. జటాయువు పలికిన ఈ మాటల వెనుక..
'మాయలేడి' సినిమా రివ్యూ..
'మాయలేడి' సినిమా రివ్యూ..
భారత జట్టుకు భారీ షాక్.. ఒక్క ఓటమితో నాలుగు రికార్డులు బ్రేక్
భారత జట్టుకు భారీ షాక్.. ఒక్క ఓటమితో నాలుగు రికార్డులు బ్రేక్
10 గ్రాముల బంగారం ధర లక్షకు పడిపోతుందా..? మార్కెట్ అంచనా ఇదే..
10 గ్రాముల బంగారం ధర లక్షకు పడిపోతుందా..? మార్కెట్ అంచనా ఇదే..
ఇంట్లో టమాటాలు ఉన్నాయా? ఇలా వారానికి మూడుసార్లు చేసినా వద్దనరు..
ఇంట్లో టమాటాలు ఉన్నాయా? ఇలా వారానికి మూడుసార్లు చేసినా వద్దనరు..
సీన్‌ సక్సెస్‌తో హ్యాట్రిక్‌ హిట్‌ కొట్టిన సూర్య
సీన్‌ సక్సెస్‌తో హ్యాట్రిక్‌ హిట్‌ కొట్టిన సూర్య
మీ ఊరు,వార్డు ఓటర్ల జాబితాలో మీ పేరు ఉందా.. లేదా..? తెలుసుకోండిలా
మీ ఊరు,వార్డు ఓటర్ల జాబితాలో మీ పేరు ఉందా.. లేదా..? తెలుసుకోండిలా
ఇంట్లో ఎన్ని వత్తులతో దీపం వెలిగిస్తే శుభప్రదం? ఏకముఖం నుంచి..
ఇంట్లో ఎన్ని వత్తులతో దీపం వెలిగిస్తే శుభప్రదం? ఏకముఖం నుంచి..
టీమిండియా బ్యాటర్లపై సీరియస్.. గంభీర్‌కు మొదలైన కొత్త టెన్షన్
టీమిండియా బ్యాటర్లపై సీరియస్.. గంభీర్‌కు మొదలైన కొత్త టెన్షన్
డిసెంబర్‌ 4న బాలీవుడ్‌ బాక్సాఫీస్‌ దగ్గర భారీ క్లాష్‌
డిసెంబర్‌ 4న బాలీవుడ్‌ బాక్సాఫీస్‌ దగ్గర భారీ క్లాష్‌
సీన్‌ సక్సెస్‌తో హ్యాట్రిక్‌ హిట్‌ కొట్టిన సూర్య
సీన్‌ సక్సెస్‌తో హ్యాట్రిక్‌ హిట్‌ కొట్టిన సూర్య
డిసెంబర్‌ 4న బాలీవుడ్‌ బాక్సాఫీస్‌ దగ్గర భారీ క్లాష్‌
డిసెంబర్‌ 4న బాలీవుడ్‌ బాక్సాఫీస్‌ దగ్గర భారీ క్లాష్‌
12 ఏళ్ల తర్వాత తమిళంలో రీఎంట్రీ ఇచ్చిన నజ్రియా
12 ఏళ్ల తర్వాత తమిళంలో రీఎంట్రీ ఇచ్చిన నజ్రియా
మీకు నచ్చినట్లు మార్చేస్తారా? " రామాయణ" మేకర్స్ పై ముఖేష్ ఖన్నా
మీకు నచ్చినట్లు మార్చేస్తారా?
బాసర ట్రిపుల్ ఐటీలో మురుగునీటి కలకలం..చర్మవ్యాధులతో విద్యార్థులు
బాసర ట్రిపుల్ ఐటీలో మురుగునీటి కలకలం..చర్మవ్యాధులతో విద్యార్థులు
ఇంటి కిటికీకి చుట్టుకుని కూర్చున్న భారీ కొండచిలువ..!
ఇంటి కిటికీకి చుట్టుకుని కూర్చున్న భారీ కొండచిలువ..!
ఏపీ ప్రజలకు సంక్రాంతి కానుక.. తక్కువ ధరకే 3 నిత్యావసర సరుకులు!
ఏపీ ప్రజలకు సంక్రాంతి కానుక.. తక్కువ ధరకే 3 నిత్యావసర సరుకులు!
బంగాళాఖాతంలో మళ్లీ అలజడి..ఏపీకి మళ్లీ తుఫాన్ ముప్పు..
బంగాళాఖాతంలో మళ్లీ అలజడి..ఏపీకి మళ్లీ తుఫాన్ ముప్పు..
ఆన్‌లైన్ లో ఫుడ్ ఆర్డర్ చేస్తున్నారా? ఇది చూస్తే ఛీ యాక్ అంటారు
ఆన్‌లైన్ లో ఫుడ్ ఆర్డర్ చేస్తున్నారా? ఇది చూస్తే ఛీ యాక్ అంటారు
అమ్మో నడక మార్గంలో భారీ కొండ చిలువ.. చూస్తే వణకాల్సిందే వీడియో
అమ్మో నడక మార్గంలో భారీ కొండ చిలువ.. చూస్తే వణకాల్సిందే వీడియో