AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

ఏంచేసినా జుట్టు ఊడుతోందా.. అయితే, ఇది తాగి చూడండి.. ఒత్తుగా పెరుగుతుంది

అమ్మాయిలకు జుట్టు రాలడం ఇప్పుడు పెద్ద సమస్యగా మారింది. దీని కోసం హాస్పిటల్స్ చుట్టూ తిరుగుతారు. అయినా కూడా ఎలాంటి ప్రయోజనం ఉండదు. అలాంటి వారు నేచురల్ గా డైట్ ను ఫాలో అయితే జుట్టు ఒత్తుగా పెరిగేలా చేసుకోవచ్చు. మరి, దాని కోసం ఏం తీసుకోవాలో ఇక్కడ చూద్దాం..

Prasanna Yadla
|

Updated on: Feb 22, 2026 | 12:12 PM

Share
అన్ని పండ్లలో మన శరీరానికి ఉపయోగపడే పండ్లలో కివి పండు కూడా ఒకటి. అయితే, దీనిని నేరుగా తినడం కంటే జ్యూస్ రూపంలో తీసుకుంటే చాలా మంచిది.

అన్ని పండ్లలో మన శరీరానికి ఉపయోగపడే పండ్లలో కివి పండు కూడా ఒకటి. అయితే, దీనిని నేరుగా తినడం కంటే జ్యూస్ రూపంలో తీసుకుంటే చాలా మంచిది.

1 / 5
జుట్టు పెరుగుదల : కివిలో ఉండే విటమిన్లు, పోషకాలు జుట్టును ఊడిపోకుండా కాపాడుతుంది.  అయితే, ఈ జ్యూస్ ను ఉదయం తాగితే వారికీ మంచి ఫలితం ఉంటుంది. నిజం చెప్పాలంటే అమ్మాయిలకు ఇది బెస్ట్ మెడిసిన్ అని చెప్పుకోవాలి.

జుట్టు పెరుగుదల : కివిలో ఉండే విటమిన్లు, పోషకాలు జుట్టును ఊడిపోకుండా కాపాడుతుంది. అయితే, ఈ జ్యూస్ ను ఉదయం తాగితే వారికీ మంచి ఫలితం ఉంటుంది. నిజం చెప్పాలంటే అమ్మాయిలకు ఇది బెస్ట్ మెడిసిన్ అని చెప్పుకోవాలి.

2 / 5
కివి జ్యూస్  జుట్టును బలపరచి, ఒత్తుగా పెరిగేందుకు ఇది సహాయ పడుతుంది. ఇంకా దీనిలో విటమిన్ సి ఉంటుంది. అది ఇమ్యూనిటీ పవర్ ను కూడా పెంచుతుంది.కాబట్టి, దీనిని ఇప్పటి నుంచైనా మీ డైట్ లో చేర్చుకోండి.

కివి జ్యూస్ జుట్టును బలపరచి, ఒత్తుగా పెరిగేందుకు ఇది సహాయ పడుతుంది. ఇంకా దీనిలో విటమిన్ సి ఉంటుంది. అది ఇమ్యూనిటీ పవర్ ను కూడా పెంచుతుంది.కాబట్టి, దీనిని ఇప్పటి నుంచైనా మీ డైట్ లో చేర్చుకోండి.

3 / 5
చర్మాన్ని కాంతివంతంగా చేస్తుంది: కివీ పండులో ఉండే విటమిన్ సి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని కాపాడమే కాకుండా ఎంతో మేలు చేస్తాయి. కాబట్టి, మీరు రోజూ ఈ జ్యూస్ రెండు రోజులకొకసారి తాగండి.

చర్మాన్ని కాంతివంతంగా చేస్తుంది: కివీ పండులో ఉండే విటమిన్ సి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని కాపాడమే కాకుండా ఎంతో మేలు చేస్తాయి. కాబట్టి, మీరు రోజూ ఈ జ్యూస్ రెండు రోజులకొకసారి తాగండి.

4 / 5
జీర్ణ వ్యవస్థ :  ఉదయంపూట జీర్ణ సమస్యలతో ఇబ్బంది పడేవారు కివీ జ్యూస్ తీసుకుంటే జీర్ణ క్రియ పనితీరు మెరుగుపడుతుంది. ఎందుకంటే, దీనిలో ఉండే  ఫైబర్ ఈ సమస్యలకు చెక్ పెడుతుంది.

జీర్ణ వ్యవస్థ :  ఉదయంపూట జీర్ణ సమస్యలతో ఇబ్బంది పడేవారు కివీ జ్యూస్ తీసుకుంటే జీర్ణ క్రియ పనితీరు మెరుగుపడుతుంది. ఎందుకంటే, దీనిలో ఉండే ఫైబర్ ఈ సమస్యలకు చెక్ పెడుతుంది.

5 / 5
Follow Us
ఏంచేసినా జుట్టు ఊడుతోందా.. అయితే, ఇది తాగి చూడండి
ఏంచేసినా జుట్టు ఊడుతోందా.. అయితే, ఇది తాగి చూడండి
మహిళల ఇలా చేస్తే అనారోగ్యం అనే మాటే ఉండదు.. ఆరోగ్యానికి ఇవే..
మహిళల ఇలా చేస్తే అనారోగ్యం అనే మాటే ఉండదు.. ఆరోగ్యానికి ఇవే..
బిగ్‌ అలర్ట్‌.. ఫిబ్రవరి 25 నుంచి మార్చి 3 వరకు ఈ రైళ్లన్ని రద్దు
బిగ్‌ అలర్ట్‌.. ఫిబ్రవరి 25 నుంచి మార్చి 3 వరకు ఈ రైళ్లన్ని రద్దు
ఈ వంటనూనెలు సైలెంట్‌ కిల్లర్స్.. ఇంతకీ మీరు వాడే నూనె మంచిదేనా?
ఈ వంటనూనెలు సైలెంట్‌ కిల్లర్స్.. ఇంతకీ మీరు వాడే నూనె మంచిదేనా?
కలెక్టర్ గారే టీచర్.. ఆ పాఠశాల విద్యార్థులకు పాఠాలు చెబుతూ..
కలెక్టర్ గారే టీచర్.. ఆ పాఠశాల విద్యార్థులకు పాఠాలు చెబుతూ..
70వ ఫిల్మ్‌ఫేర్‌ అవార్డుల ప్రదానోత్సవం..
70వ ఫిల్మ్‌ఫేర్‌ అవార్డుల ప్రదానోత్సవం..
ప్రాణాలను హరిస్తున్న ద్రాక్ష పండ్లు.. సైంటిస్టుల హెచ్చరికలు!
ప్రాణాలను హరిస్తున్న ద్రాక్ష పండ్లు.. సైంటిస్టుల హెచ్చరికలు!
అర్థరాత్రి దాటాక అసలు స్వరూపాన్ని బయటపెట్టాడు.. భార్యను దారుణంగా
అర్థరాత్రి దాటాక అసలు స్వరూపాన్ని బయటపెట్టాడు.. భార్యను దారుణంగా
సూర్య కిరణం లాంటి సింహ రాశి.. మీకు ఈ రాశివారే బెస్ట్ మ్యాచ్..!
సూర్య కిరణం లాంటి సింహ రాశి.. మీకు ఈ రాశివారే బెస్ట్ మ్యాచ్..!
మీరు మందు తాగుతారా..? గ్లాస్ పట్టుకునే ముందు ఈ నిజం తెలుసుకోండి..
మీరు మందు తాగుతారా..? గ్లాస్ పట్టుకునే ముందు ఈ నిజం తెలుసుకోండి..