మీరు రోడ్డుపై వాకింగ్ చేస్తున్నారా..? అయితే డేంజరే..!

రోజూ ఉదయాన్నే.. రోడ్డుపై వాకింగ్, జాగింగ్‌లు చేయడం మీకు అలవాటా..? అయితే.. మీరు డేంజర్ భారిన పడక తప్పదు. ఏంటి వాకింగ్, జాగింగ్ చేస్తే మంచిదే కదా..! అనుకుంటున్నారా..? నిజమే.. పొద్దున్నే వాకింగ్, జాగింగ్‌లు చేయడం మంచిదే. కానీ.. పచ్చటి ప్రదేశంలో.. కాలుష్యం తక్కువున్న చోట చేయవచ్చు. కానీ.. రోడ్డుపై రోజూ వాకింగ్ చేయడం వల్ల.. మీకు ప్రయోజనాల కంటే.. నష్టాలే ఎక్కువని చెబుతున్నారు నిపుణులు. ఇప్పటికే.. నగర వ్యాప్తంగా పొల్యూషన్ ఎక్కువయ్యింది. దీన్ని తగ్గించడానికి మన […]

మీరు రోడ్డుపై వాకింగ్ చేస్తున్నారా..? అయితే డేంజరే..!
Follow us

| Edited By:

Updated on: Nov 22, 2019 | 6:29 PM

రోజూ ఉదయాన్నే.. రోడ్డుపై వాకింగ్, జాగింగ్‌లు చేయడం మీకు అలవాటా..? అయితే.. మీరు డేంజర్ భారిన పడక తప్పదు. ఏంటి వాకింగ్, జాగింగ్ చేస్తే మంచిదే కదా..! అనుకుంటున్నారా..? నిజమే.. పొద్దున్నే వాకింగ్, జాగింగ్‌లు చేయడం మంచిదే. కానీ.. పచ్చటి ప్రదేశంలో.. కాలుష్యం తక్కువున్న చోట చేయవచ్చు. కానీ.. రోడ్డుపై రోజూ వాకింగ్ చేయడం వల్ల.. మీకు ప్రయోజనాల కంటే.. నష్టాలే ఎక్కువని చెబుతున్నారు నిపుణులు.

ఇప్పటికే.. నగర వ్యాప్తంగా పొల్యూషన్ ఎక్కువయ్యింది. దీన్ని తగ్గించడానికి మన అధికారులు చాలా రకాలుగా ప్రయోగాలు చేస్తున్నారు. ఈ సందర్భంగానే.. రద్దీగా ఉన్న రోడ్లపై జాగింగ్ చేస్తే.. కాలుష్యం ప్రభావంతో వ్యాధులు తప్పవని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. రోడ్లపై వాకింగ్ చేసే వారికి ఆస్తమా, క్రినిక్ బ్రాంకైటీస్, గుండె జబ్బులు, స్ట్రోక్ డిమోన్షియా వంటి వ్యాధుల ముప్పు అధికమవడం ఖాయమని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

కమిన్స్ వేసిన ఈ ప్లాన్ వల్లే హైదరాబాద్ గెలిచింది.. అందుకేగా!
కమిన్స్ వేసిన ఈ ప్లాన్ వల్లే హైదరాబాద్ గెలిచింది.. అందుకేగా!
ఐపీఎల్ పాయింట్ల పట్టిక.. ఆఖరి స్థానాల్లో ఆ టాప్ టీమ్స్
ఐపీఎల్ పాయింట్ల పట్టిక.. ఆఖరి స్థానాల్లో ఆ టాప్ టీమ్స్
రాష్ట్ర స్థితి, ప్రజల పరిస్థితులపై కిషన్ రెడ్డి కీలక వ్యాఖ్యలు..
రాష్ట్ర స్థితి, ప్రజల పరిస్థితులపై కిషన్ రెడ్డి కీలక వ్యాఖ్యలు..
శ్రీవారి భక్తులకు అలర్ట్.. ఆ మార్గంలో చిరుతల సంచారం
శ్రీవారి భక్తులకు అలర్ట్.. ఆ మార్గంలో చిరుతల సంచారం
టీడీపీ అభ్యర్థుల ఫైనల్ లిస్ట్ విడుదల.. బరిలో నిలిచేది వీళ్లే..
టీడీపీ అభ్యర్థుల ఫైనల్ లిస్ట్ విడుదల.. బరిలో నిలిచేది వీళ్లే..
నా తండ్రే నన్ను వేధించాడు.. షాకింగ్ విషయం చెప్పిన కుష్బూ
నా తండ్రే నన్ను వేధించాడు.. షాకింగ్ విషయం చెప్పిన కుష్బూ
రైలు ఎక్కుతున్న వ్యక్తిని ఆపేశారు.. తీరా బ్యాగ్‌లోనివి చెక్ చేయగా
రైలు ఎక్కుతున్న వ్యక్తిని ఆపేశారు.. తీరా బ్యాగ్‌లోనివి చెక్ చేయగా
సహనం కోల్పోయిన రిషభ్ పంత్.. కోపంలో బ్యాట్ తీసి.. వీడియో
సహనం కోల్పోయిన రిషభ్ పంత్.. కోపంలో బ్యాట్ తీసి.. వీడియో
పోయినవాళ్లు కాళ్లు మొక్కిన మళ్లీ పార్టీలో చేర్చుకోం: హరీశ్ రావు
పోయినవాళ్లు కాళ్లు మొక్కిన మళ్లీ పార్టీలో చేర్చుకోం: హరీశ్ రావు
రూ. 7 లక్షల పన్ను ఆదా.. ఐటీఆర్ ఫైల్‌ చేసే ముందు ఇవి తెలుసుకోండి
రూ. 7 లక్షల పన్ను ఆదా.. ఐటీఆర్ ఫైల్‌ చేసే ముందు ఇవి తెలుసుకోండి
రాష్ట్ర స్థితి, ప్రజల పరిస్థితులపై కిషన్ రెడ్డి కీలక వ్యాఖ్యలు..
రాష్ట్ర స్థితి, ప్రజల పరిస్థితులపై కిషన్ రెడ్డి కీలక వ్యాఖ్యలు..
రైలు ఎక్కుతున్న వ్యక్తిని ఆపేశారు.. తీరా బ్యాగ్‌లోనివి చెక్ చేయగా
రైలు ఎక్కుతున్న వ్యక్తిని ఆపేశారు.. తీరా బ్యాగ్‌లోనివి చెక్ చేయగా
కోడుమూరు అక్కచెల్లెమ్మలు, వృద్దులతో సీఎం జగన్ మాటామంతి..
కోడుమూరు అక్కచెల్లెమ్మలు, వృద్దులతో సీఎం జగన్ మాటామంతి..
రొయ్యల కంటైనర్‌లో రహస్య పార్శిళ్లు.. తీరా ఏంటని తెరిచి చూడగా.!
రొయ్యల కంటైనర్‌లో రహస్య పార్శిళ్లు.. తీరా ఏంటని తెరిచి చూడగా.!
చిన్నారికి రైలు పేరు పెట్టిన పేరెంట్స్‌.. ఎందుకో తెలుసా ??
చిన్నారికి రైలు పేరు పెట్టిన పేరెంట్స్‌.. ఎందుకో తెలుసా ??
చెవి నొప్పిని లైట్‌ తీసుకోకండి.. అది తీవ్రమైన వ్యాధి లక్షణం
చెవి నొప్పిని లైట్‌ తీసుకోకండి.. అది తీవ్రమైన వ్యాధి లక్షణం
డెబిట్‌ కార్డు ఛార్జీల పెంపు.. ఏప్రిల్‌ 1 నుంచి అమలు
డెబిట్‌ కార్డు ఛార్జీల పెంపు.. ఏప్రిల్‌ 1 నుంచి అమలు
గూడ్స్ ట్రైన్‌లో కుప్పలు తెప్పలుగా పార్సిళ్లు.. తెరిచి చూస్తే..
గూడ్స్ ట్రైన్‌లో కుప్పలు తెప్పలుగా పార్సిళ్లు.. తెరిచి చూస్తే..
రైతుల మంచి మనసు.. నదుల్లోకి బోరుబావుల​​ నీళ్లు
రైతుల మంచి మనసు.. నదుల్లోకి బోరుబావుల​​ నీళ్లు
మీ స్కిన్‌ టైట్‌గా, యంగ్‌గా ఉంచే ఆహారం..
మీ స్కిన్‌ టైట్‌గా, యంగ్‌గా ఉంచే ఆహారం..