Bhadrapada Purnima: భాద్రపద పౌర్ణమి రోజు ఇలా చేస్తే లక్ష్మీ కటాక్షం.. ఇంట్లో ఐశ్వర్యం వెల్లివిరుస్తుందట!
Bhadrapada Purnima Significance Telugu: భాద్రపద పౌర్ణమి 2026 సెప్టెంబర్ 26న జరుపుకుంటారు. ఈ పవిత్రమైన రోజున ఉపవాసం పాటించేవారు ఏ ఆహారం తీసుకోవాలి? దేనికి దూరంగా ఉండాలి? పూజ, మంత్రజపం, చంద్రుడికి అర్ఘ్యం సమర్పించే విధానం, ముఖ్యమైన వ్రత నియమాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాం.
Bhadrapada Purnima Significance Telugu: సనాతన ధర్మంలో భాద్రపద మాసంలోని శుక్ల పక్ష పౌర్ణమికి విశేష ప్రాధాన్యత ఉంది. 2026లో భాద్రపద పౌర్ణమిని సెప్టెంబర్ 26, శనివారం జరుపుకుంటారు. ఈ రోజున శ్రీమహావిష్ణువు, లక్ష్మీదేవి, చంద్రుడిని భక్తిశ్రద్ధలతో పూజించడం ఆనవాయితీ. సుఖసంతోషాలు, శాంతి, ఐశ్వర్యం కలగాలని కోరుకుంటూ చాలామంది ఈ రోజున ఉపవాసం పాటిస్తారు. అయితే పౌర్ణమి వ్రతంలో కేవలం ఆహార నియమాలకే కాకుండా మనసు, మాట, ప్రవర్తనపై కూడా నియంత్రణ పాటించడం ముఖ్యమని ఆధ్యాత్మిక విశ్వాసాలు చెబుతున్నాయి. ఉపవాసం చేయాలనుకునేవారు తమ ఆరోగ్య పరిస్థితిని కూడా పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.
పౌర్ణమి ఉపవాసంలో ఏం తినవచ్చు?
భాద్రపద పౌర్ణమి ఉపవాస సమయంలో సాధారణంగా సాత్వికమైన, తేలికపాటి ఆహారాన్ని తీసుకుంటారు. ఉపవాస పద్ధతి కుటుంబం, ప్రాంతీయ ఆచారాల ప్రకారం మారవచ్చు. సాధారణంగా ఈ క్రింది ఆహారాలను తీసుకోవచ్చని సంప్రదాయాల్లో చెబుతారు:
- అరటిపండ్లు, ఆపిల్ వంటి పండ్లు
- పాలు, పెరుగు
- మఖానా
- సగ్గుబియ్యం
- సింగాడా పిండి లేదా బక్వీట్ పిండితో తయారు చేసిన వంటకాలు
- అవసరమైతే సైంధవ లవణంతో తయారు చేసిన ఉపవాస ఆహారం
రోజంతా నిరాహారంగా ఉండటం కష్టంగా ఉన్నవారు తమ ఆచారం ప్రకారం ఫలాహారం తీసుకోవచ్చు. కొందరు సాయంత్రం పూజ, చంద్రునికి అర్ఘ్యం సమర్పించిన తర్వాత ఉపవాసాన్ని విరమిస్తారు.
ఉపవాసంలో ఏ ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి?
వ్రత నియమాలను పాటించే వారు సాధారణంగా ధాన్యాలు, పప్పుధాన్యాలు వంటి సాధారణ ఆహారాలను తీసుకోరు. అలాగే సాధారణ ఉప్పుకు బదులుగా సైంధవ లవణాన్ని ఉపయోగించే ఆచారం ఉంది. వెల్లుల్లి, ఉల్లిపాయలు, వంకాయ వంటి ఆహారాలను, అలాగే తామసికంగా భావించే పదార్థాలను కూడా ఈ రోజున దూరంగా ఉంచుతారు. అయితే ఈ నియమాలు ప్రాంతీయ, కుటుంబ సంప్రదాయాలను బట్టి మారవచ్చు.
మానసిక శుద్ధి కూడా అంతే ముఖ్యం
ఉపవాసం అంటే కేవలం ఆహారాన్ని నియంత్రించడం మాత్రమే కాదని ఆధ్యాత్మిక సంప్రదాయాలు చెబుతున్నాయి. మనస్సును ప్రశాంతంగా ఉంచుకోవడం, కోపం, అబద్ధాలు, చెడు ఆలోచనలు, ఇతరులకు హాని చేసే మాటలు లేదా పనులకు దూరంగా ఉండటం కూడా వ్రతంలో భాగంగా భావిస్తారు. ఈ రోజున భక్తులు శ్రీమహావిష్ణువును స్మరిస్తూ “ఓం నమో భగవతే వాసుదేవాయ” మంత్రాన్ని జపిస్తారు. ప్రశాంతమైన మనస్సుతో ప్రార్థనలు, ధ్యానం, భగవన్నామస్మరణ చేయడం ద్వారా ఆధ్యాత్మిక ఏకాగ్రత పెరుగుతుందని విశ్వసిస్తారు.
భాద్రపద పౌర్ణమి వ్రతాన్ని ఎలా ఆచరించాలి?
1. స్నానం, సంకల్పం: ఉదయం నిద్రలేచి స్నానం చేసి శుభ్రమైన దుస్తులు ధరించాలి. అనంతరం శ్రీమహావిష్ణువు, లక్ష్మీదేవి, చంద్రుడిని స్మరించి ఉపవాసం, పూజ చేయాలని సంకల్పం తీసుకోవాలి.
2. పూజ, మంత్రజపం: రోజంతా భగవన్నామస్మరణ చేస్తూ, వీలైనంత ప్రశాంతంగా ఉండాలి. “ఓం నమో భగవతే వాసుదేవాయ” మంత్రాన్ని జపించవచ్చు.
3. సాత్విక ఆహారం: ఉపవాసం చేస్తున్న వారు తమ సంప్రదాయం ప్రకారం పండ్లు, పాలు, పెరుగు, మఖానా, సగ్గుబియ్యం లేదా ఉపవాసానికి అనుకూలమైన పిండితో చేసిన పదార్థాలను తీసుకోవచ్చు.
4. సాయంత్రం పూజ: సాయంత్రం విష్ణుమూర్తి, లక్ష్మీదేవికి పూజ చేసి, సంప్రదాయం ఉంటే శ్రీ సత్యనారాయణ స్వామి కథను శ్రద్ధగా వినవచ్చు.
5. చంద్రునికి అర్ఘ్యం: చంద్రోదయం అనంతరం చంద్రుడిని దర్శించుకుని, పాలు కలిపిన నీటితో అర్ఘ్యం సమర్పించి ప్రార్థనలు చేయడం సంప్రదాయంగా పాటిస్తారు. అనంతరం తమ ఆచారం ప్రకారం ఉపవాసాన్ని విరమించవచ్చు.
వ్రతంలో పాటించాల్సిన ముఖ్య నియమాలు
భాద్రపద పౌర్ణమి ఉపవాసంలో ఆహార నియమాలతో పాటు కోపం, అబద్ధాలు, చెడు ఆలోచనలు, అనవసర వివాదాలు వంటి వాటికి దూరంగా ఉండాలని సంప్రదాయాలు సూచిస్తున్నాయి. బ్రహ్మచర్యాన్ని పాటించడం కూడా కొన్ని వ్రత పద్ధతుల్లో ముఖ్యమైన నియమంగా భావిస్తారు. మొత్తంగా, భాద్రపద పౌర్ణమి వ్రతం భక్తి, నియమం, ఆత్మ నియంత్రణకు సంబంధించిన ఆచారంగా భావిస్తారు. కుటుంబ సంప్రదాయం లేదా ప్రాంతీయ ఆచారం ప్రకారం వ్రత నియమాల్లో స్వల్ప తేడాలు ఉండవచ్చు.
(Disclaimer: ఈ కథనంలోని ఫలితాలు వేద జ్యోతిష్య విశ్వాసాల ఆధారంగా చెప్పబడినవి. వ్యక్తిగత జాతకంలో గ్రహస్థితులు, దశలు, గోచారాలను బట్టి ఫలితాలు మారవచ్చు. వ్యక్తిగత నిర్ణయాలు తీసుకునేముందు సంబంధిత నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది.)