Raw Milk for Skin: పచ్చిపాలలో చిటికెడు పసుపు కలిపి చర్మానికి అప్లై చేశారంటే.. చలికాలంలో ఆ సమస్యలు రానేరావు!
ప్రతిరోజూ ఒక గ్లాసు పాలు తాగడం వల్ల ఎలాంటి పోషకాల కొరత ఉండదని తరచూ వైద్యులు చెబుతుంటారు. పాలు ఆరోగ్యానికే కాదు చర్మానికి కూడా ఎన్నో రకాలుగా ఉపయోగపడుతుంది. అనేక చర్మ సమస్యలను తొలగిస్తుంది. ఇంట్లో మెరిసే చర్మాన్ని పొందాలంటే పచ్చి పాలలో దూదిని ముంచి ముఖానికి అప్లై చేస్తే సరి. చేతులతో కూడా మసాజ్ చేయవచ్చు. తర్వాత గోరువెచ్చని నీళ్లతో ముఖాన్ని కడిగేసుకోవాలి. ఇలా తరచూ చేడయం వల్ల మచ్చలేని చర్మం మీ సొంతం..
ప్రతిరోజూ ఒక గ్లాసు పాలు తాగడం వల్ల ఎలాంటి పోషకాల కొరత ఉండదని తరచూ వైద్యులు చెబుతుంటారు. పాలు ఆరోగ్యానికే కాదు చర్మానికి కూడా ఎన్నో రకాలుగా ఉపయోగపడుతుంది. అనేక చర్మ సమస్యలను తొలగిస్తుంది. ఇంట్లో మెరిసే చర్మాన్ని పొందాలంటే పచ్చి పాలలో దూదిని ముంచి ముఖానికి అప్లై చేస్తే సరి. చేతులతో కూడా మసాజ్ చేయవచ్చు. తర్వాత గోరువెచ్చని నీళ్లతో ముఖాన్ని కడిగేసుకోవాలి. ఇలా తరచూ చేడయం వల్ల మచ్చలేని చర్మం మీ సొంతం అవుతుంది.
పాలల్లో విటమిన్ ఎ, డి, ఇ కూడా ఉంటాయి. ఇవి చర్మంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లుగా పనిచేస్తాయి. ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్ నుంచి చర్మాన్ని రక్షిస్తాయి. చర్మ అకాల వృద్ధాప్యాన్ని నివారిస్తాయి. మెనోపాజ్ తర్వాత కూడా చర్మాన్ని కాపాడుకోవాలంటే పాలు తప్పనిసరిగా మీ ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవాలి.
పచ్చి పాలను రోజూ ముఖానికి పట్టించడం వల్ల చర్మం శుభ్రంగా ఉంటుంది. ఇది చర్మంపై సహజమైన క్లెన్సర్‌గా పనిచేస్తుంది. ఇది చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసి, మృతకణాలను తొలగిస్తుంది. ఇది చర్మం కాంతివంతంగా కనిపించేలా చేస్తుంది.
చలికాలంలో చర్మం పొడిబారుతుంది. అయితే పచ్చి పాలను తేనెతో కలిపి రాసుకుంటే ఈ సమస్య సులువుగా దూరమవుతుంది. పాలలో మాయిశ్చరైజింగ్ పదార్థాలు ఉంటాయి. ఇవి చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తాయి. అంతేకాకుండా ఇందులో ఉండే సహజ కొవ్వు, ప్రోటీన్, నీరు చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తాయి.
చలికాలంలో చర్మం పొడిబారడమే కాకుండా పలురకాల చర్మ సమస్యలు వస్తాయి. మొటిమల నుంచి దురద వరకు, దద్దుర్లు సమస్యలు తలెత్తుతాయి. ఈ సమస్యల నుంచి బయటపడాలంటే పచ్చి పాలలో పసుపు చిటికెడు కలిపి రాసుకోవాలి. ఈ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ పదార్ధం చర్మంపై ఇన్‌ఫెక్షన్‌ను తొలగిస్తుంది.