Allu Arjun Skin Care: ఐకాన్ స్టార్ అల్లు అర్జున్ స్కిన్ కేర్ సీక్రెట్ ఇదే.. గ్లోయింగ్ చర్మం కోసం బన్నీ ఏం చేస్తారో తెలుసా?
Allu Arjun Skin Care Tips: టాలీవుడ్ ఐకాన్ స్టార్ అల్లు అర్జున్ గ్లామర్ మరియు ఫిట్నెస్ వెనుక ఉన్న అసలు రహస్యాలు ఏంటి? పుష్ప రాజ్ లాంటి మాస్ లుక్లోనూ, రియల్ లైఫ్లోనూ ఆయన చర్మం అంతగా మెరిసిపోవడానికి కారణమేంటి? బన్నీ స్వయంగా వెల్లడించిన కొన్ని ఆసక్తికరమైన స్కిన్ కేర్ మరియు లైఫ్ స్టైల్ చిట్కాలు మీకోసం.
వెండితెరపై స్టైలిష్ స్టార్గా ఎంట్రీ ఇచ్చి, ఇప్పుడు ఐకాన్ స్టార్గా గ్లోబల్ రేంజ్లో దూసుకుపోతున్నారు అల్లు అర్జున్. సినిమాల్లో ఆయన చూపించే ఎనర్జీ, డాన్స్ మూమెంట్స్ మాత్రమే కాదు, ఆయన స్టైల్ మరియు గ్లామర్ కూడా ప్రేక్షకులను ఎంతగానో ఆకట్టుకుంటాయి. నిరంతరం షూటింగులు, లైట్లు, మేకప్ మరియు విపరీతమైన ప్రయాణాల మధ్య కూడా అల్లు అర్జున్ తన చర్మాన్ని మరియు ఫిట్నెస్ను ఎలా కాపాడుకుంటున్నారు? ఆయన గ్లోయింగ్ స్కిన్ వెనుక ఉన్న అసలు సీక్రెట్స్ ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
సెలబ్రిటీలు అనగానే కేవలం ఖరీదైన ట్రీట్మెంట్లు, బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ మాత్రమే వాడతారని చాలా మంది అనుకుంటారు. కానీ, అల్లు అర్జున్ తన స్కిన్ కేర్ విషయంలో బేసిక్స్ మరియు సహజమైన పద్ధతులకే ఎక్కువ ప్రాధాన్యత ఇస్తారు. చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి బాడీని హైడ్రేటెడ్గా ఉంచడం అత్యంత అవసరమని ఆయన నమ్ముతారు.
అందుకే రోజుకు కనీసం 3 నుండి 4 లీటర్ల నీటిని ఖచ్చితంగా తాగుతారు. నీరు ఎక్కువగా తాగడం వల్ల శరీరంలోని టాక్సిన్స్ అన్నీ బయటకు వెళ్ళిపోయి, చర్మం లోపలి నుండి సహజమైన కాంతిని పొందుతుంది. దీనితో పాటు, అల్లు అర్జున్ తన డైట్ విషయంలో ఎంతో క్రమశిక్షణగా ఉంటారు. చర్మ సంరక్షణ అనేది మనం పైన రాసే క్రీముల కంటే లోపలికి తీసుకునే ఆహారం పైనే ఆధారపడి ఉంటుందని ఆయన వివరిస్తుంటారు.
ఆయన నిత్యం తాజా పండ్లు, ఆకుకూరలు మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువగా ఉండే జ్యూస్లను తన ఆహారంలో భాగంగా చేసుకుంటారు. ముఖ్యంగా విటమిన్-సి ఎక్కువగా ఉండే పండ్లు చర్మాన్ని ముడతలు పడకుండా, ఎల్లప్పుడూ యంగ్గా ఉంచడానికి సహాయపడతాయి. జంక్ ఫుడ్, జిడ్డు పదార్థాలకు ఎంత దూరంగా ఉంటే చర్మం అంత సురక్షితంగా ఉంటుందని బన్నీ నమ్ముతారు.
ఎంత బిజీ షెడ్యూల్ ఉన్నప్పటికీ ప్రతిరోజూ వర్కవుట్ చేయడం అల్లు అర్జున్ అలవాటు. వ్యాయామం చేయడం వల్ల శరీరంలో రక్తప్రసరణ బాగా జరిగి, చర్మ కణాలకు తగినంత ఆక్సిజన్ అందుతుంది. ఇది ముఖంపై సహజమైన గ్లో రావడానికి కారణమవుతుంది. షూటింగ్ అయిపోగానే మేకప్ను పూర్తిగా తొలగించి, రాత్రి పడుకునే ముందు చర్మాన్ని క్లెన్సింగ్ మరియు మాయిశ్చరైజ్ చేయడం ఆయన అస్సలు మర్చిపోరు. ఐకాన్ స్టార్ పాటించే ఈ సింపుల్, నైచురల్ లైఫ్ స్టైల్ రూటిన్ను మనం కూడా పాటిస్తే మెరిసే చర్మాన్ని సొంతం చేసుకోవడం పెద్ద కష్టమేమీ కాదు.