Sunscreen Mistakes: సన్ స్క్రీన్ విషయంలో ఈ పొరపాట్లు అస్సలు చేయొద్దు.. మరింత నష్టపోతారు..
Sunscreen Mistakes: వేసవి కాలం అయినా, వర్షాకాలం అయినా ఎండ నుంచి చర్మాన్ని కాపాడుకోవడానికి ముఖంపై, మెడ, చేతులపై సన్స్క్రీన్ను అప్లై చేస్తారు. ఇది సూర్యుడి నుంచి వెలువడే హానీకరమైన UV కిరణాల నుంచి రక్షిస్తుంది. అయితే, ఈ సన్ స్క్రీన్ సరిగా అప్లై చేయకపోవడం వల్ల లాభం కంటే నష్టమే ఎక్కువగా ఉంటుంది. సన్ స్క్రీన్ అప్లై చేస్తే ఈ పొరపాట్లు అస్సలు చేయొద్దు.
Sunscreen Mistakes: వేసవి కాలం అయినా, వర్షాకాలం అయినా ఎండ నుంచి చర్మాన్ని కాపాడుకోవడానికి ముఖంపై, మెడ, చేతులపై సన్స్క్రీన్ను అప్లై చేస్తారు. ఇది సూర్యుడి నుంచి వెలువడే హానీకరమైన UV కిరణాల నుంచి రక్షిస్తుంది. అయితే, ఈ సన్ స్క్రీన్ సరిగా అప్లై చేయకపోవడం వల్ల లాభం కంటే నష్టమే ఎక్కువగా ఉంటుంది. సన్ స్క్రీన్ అప్లై చేస్తే ఈ పొరపాట్లు అస్సలు చేయొద్దు.
సాధారణ తప్పుల్లో ఇది ఒకటి. అవసరమైనంత మేర సన్స్క్రీన్ అప్లై చేయాలి. ఏదో మమ అన్నట్లుగా అప్లై చేయొద్దు. బయటకు కనిపించే చర్మం మొత్తంపై సరిపడినంత సన్స్క్రీన్ లోషన్ను అప్లై చేయాలి. ఇది చర్మం దెబ్బతినకుండా నిరోధిస్తుంది.
సాధారణ తప్పుల్లో ఇది ఒకటి. అవసరమైనంత మేర సన్స్క్రీన్ అప్లై చేయాలి. ఏదో మమ అన్నట్లుగా అప్లై చేయొద్దు. బయటకు కనిపించే చర్మం మొత్తంపై సరిపడినంత సన్స్క్రీన్ లోషన్ను అప్లై చేయాలి. ఇది చర్మం దెబ్బతినకుండా నిరోధిస్తుంది.
ఎండలో బయటకు వెళ్లడానికి అరగంట ముందే సన్స్క్రీన్ లోషన్ను అప్లై చేయాలి. కనీసం 15 నుంచి 30 నిమిషాల ముందు అప్లై చేయాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఇలా చేయడం ద్వారా సురక్షితంగా ఉంటారని చెబుతున్నారు.
ఈత కొట్టినా, జిమ్లో చెమటలు పట్టినప్పుడు ప్రతి రెండు గంటలకు ఒకసారి సన్స్క్రీన్ లోషన్ను అప్లై చేయాలి. చాలా మంది ముఖానికి సన్ స్క్రీన్ రాయడం మరిచిపోతారు. దీని కారణంగా సూర్యరశ్మి ప్రభావం వారి చర్మంపై పడుతుంది. మేఘావృతమైన పరిస్తితుల్లోనూ సన్ స్క్రీన్ లోషన్ను అప్లై చేసుకోవాలని సూచిస్తున్నారు నిపుణులు.
సన్స్క్రీన్ లోషన్ను వాడే వారు ముందుగా.. దాని గడువు తేదీని తప్పక తెలుసుకోవాలి. ఎక్స్పైరీ డేట్ ముగిసిన సన్స్క్రీన్ను చర్మంపై అప్లై చేస్తే అది ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది.