శుభ్రమైన సాక్స్ వేసుకున్న తర్వాత కూడా పాదాల వాసన ఎందుకు వస్తాయో తెలుసా.. కారణం తెలిస్తే షాకవుతారు
వేసవి కాలంలో చాలా సార్లు సాక్స్‌లు దుర్వాసన రావడంతో ఇబ్బంది పడాల్సి వస్తుంది. మీకు అదే సమస్య ఉంటే, దానికి కారణాన్ని తెలుసుకోండి. దీన్ని నివారించడానికి కొన్ని ఇంటి నివారణలు ఉపయోగపడతాయి. మీరు ట్రై చేయండి..
వేసవి కాలంలో చెమట వాసన అందరినీ ఇబ్బంది పెడుతుంది. సాక్స్‌లు దుర్వాసన రావడం ప్రారంభించినప్పుడు ఇది మరింత ఇబ్బందికరంగా మారుతుంది. షూ విప్పగానే చాలాసార్లు సాక్సుల్లోంచి చెమట వాసన ఇల్లంతా వ్యాపిస్తుంది. శుభ్రమైన సాక్స్‌లు వేసుకున్నా కూడా చాలా సార్లు ఇబ్బంది పడాల్సి వస్తుంది. కోటి ప్రయత్నాలు చేసినా ఈ దుర్గంధం పోలేదు. ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి ఈ రోజు మనం 8 రెమెడీస్ (స్మెల్లీ ఫీట్ హోమ్ రెమెడీ) తో ముందుకు వచ్చాం. చిన్న చిన్న విషయాల్లో జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే పాదాల నుంచి దుర్వాసన రాకుండా చూసుకోవచ్చు. అది ఎలానో తెలుసుకుందాం..
హెల్త్ వెబ్‌సైట్ అందించిన సమాచారం ప్రకారం. శరీరంలోని ఇతర భాగాల కంటే పాదాలలో ఎక్కువ చెమట గ్రంథులు ఉన్నాం. రోజంతా పాదాలను, శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచడమే వీటి పని. దీని కారణంగా, చెమట విడదుల చేస్తూనే ఉంటుంది. గర్భిణీ స్త్రీలు లేదా యుక్తవయస్కులలో హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల ఈ సమస్య ఎక్కువగా ఉంటుంది. కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు కూడా పాదాలకు అధిక చెమట పట్టేలా చేస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీరు పరిశుభ్రతపై శ్రద్ధ చూపకపోతే.. బ్యాక్టీరియా పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది. దుర్వాసన రావడం ప్రారంభమవుతుంది.
పాదాల దుర్వాసన వదిలించుకోవడానికి 8 ఖచ్చితంగా మార్గాలు
1. ఉదయం, రాత్రి సబ్బుతో మీ పాదాలను బాగా కడగాలి. వేళ్ల మధ్య శుభ్రంగా, నీటిని తుడవండి.
2. పాదాల గోళ్లను బాగా శుభ్రం చేయండి. ఇది చెమట, బ్యాక్టీరియాకు కూడా దారితీస్తుంది.
3. పాదాల చర్మాన్ని ఎప్పటికప్పుడు స్క్రబ్ చేస్తూ ఉండండి. ఎందుకంటే మందపాటి డెడ్ స్కిన్‌లో బ్యాక్టీరియా నివాసం ఏర్పడి దుర్వాసన వెదజల్లుతుంది.
4. తడి సాక్స్, బూట్లు ఎప్పుడూ ధరించవద్దు, దీని వలన కూడా దుర్వాసన వస్తుంది.
5. ప్రతిరోజూ ఒకే బూట్లు ధరించడం మానుకోండి. ఒక రోజు గ్యాప్‌లో బూట్లను ఎండలో ఉంచండి. తడి బూట్లలో కూడా బ్యాక్టీరియా ఉత్పత్తి అవుతుంది.
6. రాత్రి నిద్రపోయే ముందు, మీ పాదాలను పూర్తిగా కడుక్కోండి. డ్రై ఆల్కహాల్‌తో శుభ్రం చేసుకోండి. దీని వల్ల పాదాల బ్యాక్టీరియా రహితంగా ఉంటుంది.
7. బూట్లు వేసుకునే ముందు పాదాలపై యాంటీ ఫంగల్ పౌడర్ చల్లుకోవడం వల్ల వాసన రాదు.
8. ప్రతి రాత్రి మీ పాదాలను శుభ్రంగా కడుక్కోండి. వాటిని వెనిగర్ కలిపిన గోరువెచ్చని నీటిలో కాసేపు నానబెట్టండి. దీని వల్ల పాదాలు వాసన పడవు.
(నోట్‌: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఆరోగ్య నిపుణుల సలహాల మేరకు అందించడం జరుగుతుంది. ఏదైనా సందేహాలు ఉంటే వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.)
మరిన్ని హెల్త్ న్యూస్ కోసం