ఈ ఉల్లిపాయల గురించి మీకు తెలుసా..? వీటిలో మీరు ఊహించని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..!
చాలా మంది కి చిన్న ఉల్లిపాయలు తినడానికి కాస్త ఘాటుగా అనిపించవచ్చు. కానీ ఆరోగ్యపరంగా ఇవి చేసే మేలు అద్భుతమైనవి. మన ఇంట్లో సాధారణంగా వంటల్లో ఉపయోగించే ఈ ఉల్లిపాయల్లో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు దాగి ఉన్నాయి. ఇప్పుడు అవేంటో తెలుసుకుందాం.
చిన్న ఉల్లిపాయలను కొద్దిగా వేయించి దానికి తేనె కలిపి రాత్రి తిన్న తర్వాత ఒక గ్లాసు పాలు తాగితే పురుషుల్లో శక్తి మెరుగుపడుతుందని పాతకాలం నుంచీ నమ్మకం ఉంది. ఇది పురుషుల హార్మోన్లను సున్నితంగా ప్రేరేపించడంలో సహాయపడుతుందని చెబుతారు. రోజూ పొగతాగేవారు రోజుకు మూడుసార్లు అర కప్పు చిన్న ఉల్లిపాయ రసం తాగడం వల్ల ఊపిరితిత్తులు శుభ్రంగా మారతాయని నమ్మకం. ఇది శ్వాస సంబంధిత సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగించవచ్చు.
తలపై బట్టతల ఏర్పడటం, జుట్టు పెరగకపోవడం వంటి సమస్యలున్నవారు రెండు ముక్కలుగా కట్ చేసిన చిన్న ఉల్లిపాయను తలపై మెత్తగా రాయడం వల్ల జుట్టు పెరుగుదల మెరుగుపడుతుందని అంటారు. ఇది తల చర్మానికి రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
తేలు వంటి విషజంతువు కాటుకు గురైన చోట చిన్న ఉల్లిపాయను మెత్తగా చేసి రాయడం వల్ల విష ప్రభావాన్ని తగ్గించవచ్చునని పెద్దలు చెబుతున్నారు. ఇది ఒక నాటు వైద్య పద్ధతి.
ప్రతిరోజు మూడు చిన్న ఉల్లిపాయలు తీసుకుంటూ ఉంటే కొంతమంది మహిళల్లో కనిపించే అధిక రక్తస్రావ సమస్య తగ్గుతుందని అనుభవాల ఆధారంగా తెలుసుకున్నారు.
గుండె సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడేవారు, రక్తనాళాల్లో కొవ్వు పేరుకుపోయే సమస్య ఉన్నవారు చిన్న ఉల్లిపాయలు తినడం వల్ల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చునని ఆరోగ్య నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు.
కాస్త అన్నం, కొద్దిగా ఉప్పు, నాలుగు ఉల్లిపాయలను కలిపి పేస్ట్ చేసి ఆ మిశ్రమాన్ని తామరాకుపై పెట్టి కీళ్లపై కట్టేస్తే వాపు తగ్గుతుందట. ఇది స్థానికంగా వాపుని తగ్గించే ఇంటి చిట్కా.
ఉల్లిపాయ రసాన్ని నీటిలో కలిపి తాగడం ద్వారా ఒత్తిడి తగ్గి నిద్ర సులభంగా వస్తుందట. ఇది శరీరాన్ని ప్రశాంతంగా ఉంచుతుంది. ముఖంపై మొటిమలు, మచ్చలు ఉంటే సగం కట్ చేసిన చిన్న ఉల్లిపాయను మచ్చలపై రాయడం వల్ల మెల్లగా అవి తగ్గిపోతాయి.
పాము కాటు వంటి ప్రమాదాల్లో తక్షణ సహాయ చర్యగా ఎక్కువగా ఉల్లిపాయలు తినమని పూర్వకాలంలో చెబుతుండేవారు. ఇది కొన్ని గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో ఇంకా అనుసరించబడుతున్న పద్ధతి.
(NOTE: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది)