ప్రతి రోజూ ఉసిరి తింటే ఎన్నిలాభాలో.. మీరే చూడండి!

samatha 

27 MAY 2025

Credit: Instagram

ఉసిరికాయను తినడం కంటే ఉసిరి ఊరగాయ పచ్చడి తినడానికే చాలా మంది ఇష్టపడుతుంటారు. ఎందుకంటే కాస్త వొగరుగా ఉంటుంది ఇది.

ఈ ఉసిరిని ఎక్కువగా పూజల్లో మరీ ముఖ్యంగా కార్తీక మాసంలో పూజ సమయంలో, దీపారాధన చేయడానికి ఎక్కువగ ఉపయోగిస్తారు.

కానీ ఈ ఉసిరి కాయను ప్రతి రోజూ ఒకటి తినడం వలన బోలెడు లాభాలు ఉన్నాయంట. అవి ఏవో ఇప్పుడు మనం వివరంగా తెలుసుకుందాం.

ఉసిరిలో అనేక ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ఇందులో ఉండే విటమిన్ సీ, శరీరానికి తక్షణ శక్తిని అందించి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుందంట.

అంతే కాకుండా ఉసిరికాయ తినడమే కాకుండా ఈ చెట్టు గాలిని పీల్చిన కూడా అది శ్వాస సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందేలా చేస్తుందని చెబుతున్నారు వైద్యులు.

ప్రతి రోజూ ఉదయం ఒక ఉసిరికాయను తినడం వలన శరీరంలోని అనేక రోగాలు నయం అవ్వడమే కాకుండా పైత్యం, కఫం  వంటి సమ్యల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుందంట.

అంతే కాకుండా ఉసిరి జీర్ణక్రియ సాఫీగా సాగేలా చేయడమే కాకుండా, మలబద్ధకం, ఎసిడిటీ సమస్య నుంచి కూడా బయటపడేలా చేస్తుందంట.జీర్ణక్రియ అద్భుతంగా ఉంటుంది.

కామెర్లు, హెపటైటిస్,కాలేయ వంటి సమస్యలతో సతమంతం అవుతున్న వారికి  నేల ఉసిరి దివ్య ఔషధమేనంట. కాలేయం సమస్యలు నుంచి ఇది మిమ్మల్ని రక్షిస్తుంది.