రోజు ఒక తులసి ఆకు తింటే కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే.. తెలిస్తే ఇప్పుడే స్టార్ట్ చేస్తారు.

ఉదయం పూట ఖాళీ కడుపుతో తులసి ఆకులను నమలడం ఆరోగ్యానికి అత్యంత ప్రయోజనకరం. వీటిని నేరుగా తినడమే కాకుండా, తులసి టీ లేదా తులసి రసం రూపంలో కూడా సేవించవచ్చు.