చలికాలంలో పసుపు నీళ్లు తాగడం వలన చెప్పలేనన్ని లాభాలు!
Samatha
22 November 2025
చలికాలం వచ్చిందంటే చాలు చాలా త్వరగా రోగనిరోధక శక్తి తగ్గిపోతుంది. అంతే కాకుండా అనేక వ్యాధులు సోకి చాలా ఇబ్బంది పడుతుంటారు. అలాంటి వారికే ఈ చిట్కాలు.
పసుపు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఇందులో అనేక ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి. అందువలన చలికాలంలో ఉదయాన్నే పసుపు కలిపిన నీళ్లు తాగడం వలన చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయంట.
పసుపు కర్కుమిన్ యాంటీ ఇన్ఫ్ల మెంటరీ, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్, యాంటీ మైక్రోబయల్ లక్షణాలు కలిగి ఉంటుంది. అందువలన దీనిని తీసుకోవడం వలన ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుందంట.
రోజూ క్రమం తప్పకుండా పసుపు కలిపిన నీళ్లు తాగడం వలన ఇది గుండెల్లో మంట, అజీర్ణం, గ్యాస్ , ఎసిడిటీ వంటి సమస్యలను తగ్గిస్తుందని చెబుతున్నారు నిపుణులు.
గుండె ఆరోగ్యానికి పసుపు నీరు చాలా మంచిది. రోజూ గ్లాస్ పసుపు కలిపిన నీళ్లు తాగడం వలన ఇది శరీరంలోని చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించి గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగు పరుస్తుంది.
పసుపులో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. అందువలన ఈ నీరు క్రమం తప్పకుండా తాగితే మెదడు పనితీరు మెరుగుపడి, జ్ఞాపక శక్తి పెరుగుతుందంట.
పసుపు నీరు తాగడం వలన ఇది రక్తంలోని చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తుందంట. అందుకే డయాబెటీస్ పేషెంట్స్కు ఇది వరం అని చెప్పవచ్చు.
ఇక ప్రతి రోజూ క్రమం తప్పకుండా పసుపు కలిపిన నీళ్లు తాగడం వలన ఇది జీర్ణ క్రియను మెరుగు పరిచి, మలబద్ధకం సమస్య నుంచి మిమ్మల్ని కాపాడుతుంది.