మెమరీ ట్రిక్: 15 నిమిషాల్లో పాఠాలు గుర్తుంచుకోవడం ఇలా..

Krishna

12 January 2026

పెద్ద పాఠాన్ని లేదా అధ్యాయాన్ని ఒకేసారి చదవకుండా, చిన్న చిన్న భాగాలుగా విభజించండి. దీనివల్ల మెదడు సమాచారాన్ని సులభంగా స్వీకరిస్తుంది.

స్టెప్ పద్ధతి

కష్టమైన పదాలను లేదా పాఠాలను చిత్రాల రూపంలో ఊహించుకోండి. మెదడు అక్షరాల కంటే బొమ్మలను వేగంగా మరియు ఎక్కువ కాలం గుర్తుంచుకుంటుంది.

విజువలైజేషన్

ముఖ్యమైన పాయింట్లను పైకి చదవండి. మీరు చదివేది మీ చెవులకు వినిపించినప్పుడు, అది మెదడులో బలంగా ముద్రించబడుతుంది.

బిగ్గరగా చదవడం

ఒక విభాగం చదివిన వెంటనే పుస్తకం మూసివేసి, మీకు ఏం గుర్తుందో మననం చేసుకోండి. దీనివల్ల మీరు ఎక్కడ బలహీనంగా ఉన్నారో వెంటనే అర్థమవుతుంది

యాక్టివ్ రీకాల్

మీరు చదివిన పాఠాన్ని వేరొకరికి బోధిస్తున్నట్లుగా మీకు మీరే వివరించుకోండి. ఒక విషయాన్ని ఇతరులకు చెప్పగలిగినప్పుడే అది మీకు పూర్తిగా అర్థమైనట్లు లెక్క.

సెల్ఫ్ టీచింగ్

యాక్టివ్ రీకాల్ ద్వారా ఏ పాయింట్లు మర్చిపోతున్నారో గుర్తించి, వాటిని మళ్ళీ ఒకసారి చూసుకోవడం వల్ల తప్పులు దొర్లవు.

వీక్ ఏరియా

ఈ 15 నిమిషాల ప్రక్రియలో ఎక్కడా పరధ్యానం లేకుండా కేవలం చదువుపైనే దృష్టి పెట్టాలి. చిన్న విరామాలతో కూడిన ఈ పద్ధతి ఏకాగ్రతను పెంచుతుంది.

ఫోకస్డ్

ఈ జపనీస్ వ్యూహాన్ని క్రమం తప్పకుండా పాటిస్తే, ఎంతటి కష్టమైన సబ్జెక్టు అయినా తక్కువ సమయంలో పూర్తి చేసి పరీక్షల్లో మంచి మార్కులు సాధించవచ్చు.

పరీక్షల్లో విజయం