బీన్స్ ఎవరు తినకూడదో తెలుసా? తింటే కష్టమే!

09 September 2025 Samatha

చాలా మందికి ఇష్టమైన కూరగాయాల్లో బీన్స్ కూడా ఉంటుంది. అందుకే కొందరు తప్పకుండా వారంలో రెండు సార్లు బీన్స్ తింటుంటారు.

[{"selector":"#anim-f6f43ad6-22ad-4e68-8474-6a6825e331e4","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e857162c-ddfb-4087-862b-8bca29571c74","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 117.47521%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఇంకొందరైతే వారంలో ప్రతి కర్రీలో నూ బీన్స్ వేస్తుంటారు, టామాటో బీన్స్, బీన్స్ ఆనియన్ ఇలా రకరకాల వంటకాల్లో బీన్స్ వేసి ఇష్టంగా తింటారు.

[{"selector":"#anim-66c60938-94cd-46a1-a411-14d3cdf198fb","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1a0aa9ca-7333-4d5f-969d-c21e22a3436e","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 145.47800%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

కానీ కొందరు అస్సలే బీన్స్ తినకూడదంట. కొన్ని రకాల సమస్యలు ఉన్న వారు బీన్స్ తినడం వలన సమస్యలు వస్తాయంటున్నారు నిపుణులు. అవి ఏవో చూద్దాం.

[{"selector":"#anim-0453e25f-67fd-40eb-ab3b-21550172ef9f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a6acc238-847c-45df-a6fa-31fcb33f6294","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 145.47800%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

బీన్స్‌లో ప్రోటీన్, ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. అందువలన ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదంటారు. కానీ కొందరికి ఇది హానికరం.

[{"selector":"#anim-2f6428b6-dc0b-4b4a-9a89-97df74d5e628","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1c426be3-92c7-41d9-bcc9-bbe7b40fc8be","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 117.47521%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

యూరిక్ యాసిడ్ ఎక్కువగా ఉన్న వారు బీన్స్ అస్సలే తీసుకోకూడదు. దీనిని ఎక్కువ తీసుకోవడం వలన సమస్య మరింత తీవ్రతరం అవుతుందంట.

[{"selector":"#anim-f5143609-9150-4dd7-8527-634323eaa59d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c36416f6-bd80-4b47-a0f2-aaa627903024","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 117.47521%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

జీర్ణ సంబంధ సమస్యలతో బాధపడే వారు కూడా ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ అతిగా, బీన్స్ తినకూడదని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

[{"selector":"#anim-f8e2625b-f836-4f6b-a56d-c90cf5de3e0a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-16573578-43d9-438f-b317-d07d9b819f14","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 117.47521%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

అదే విధంగా కిడ్నీ సమస్యలతో బాధపడే వారు, కిడ్నీ స్టోన్స్ ఉన్న వారు ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ బీన్స్ ఎక్కువ ఆహారంలో చేర్చుకోకూడదంట.

[{"selector":"#anim-2634927a-878b-499a-bdd4-c6e6329200a4","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-66809e97-d969-47fe-896c-10aeab848ecc","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 145.47800%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఎందుకంటే. బీన్స్ లో ఉండే ఫ్యూరీన్స్ శరీరానికి హాని చేయడమే కాకుండా, యూరిక్ యాసిడ్ లెవల్స్‌ను ఎక్కువగా పెంచుతాయంట.

[{"selector":"#anim-e5d2580f-09ef-4bcc-9df4-d4325a59a550","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b334fc32-a175-401a-83be-b6b52e18bbbf","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 145.47800%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

బీన్స్ ఎవరు తినకూడదో తెలుసా? తింటే కష్టమే!

మరిన్ని వెబ్ స్టోరీస్‌

బట్టతల ఉన్నవారికి గుడ్ న్యూస్.. ఈ వార్త తెలిస్తే ఎగిరి గంతేస్తారు అంతే!

మిరియాలు చేసే మేలు తెలిస్తే నోరెళ్ల బెట్టడం ఖాయం!

డేంజర్ : ఖాళీ కడుపుతో పాలు తాగుతున్నారా? ఇది తెలుసుకోండి!