సరిగ్గా ఫ్లష్ చేస్తే.. దంతాలకు రాళ్లను పిండి చేసేంత బలం..
09 October 2025
Prudvi Battula
ఫ్లాసింగ్ నోటిలోని బ్యాక్టీరియా, ప్లాక్ను తొలగిస్తుంది. నోటి ఇన్ఫెక్షన్లనునివారించి అనారోగ్యాలను దూరం చేస్తుంది.
నోటి పరిశుభ్రత సరిగా లేని వ్యక్తులు బరువు పెరిగే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది. బరువు నిర్వహణలో ఫ్లాసింగ్ పాత్ర పోషిస్తుంది.
క్రమం తప్పకుండా ఫ్లాసింగ్ చేయడం వల్ల ఇస్కీమిక్, కార్డియోఎంబాలిక్ స్ట్రోక్స్ సంభవం తగ్గుతుంది. స్ట్రోక్ నివారణలో మంచి నోటి పరిశుభ్రత కీలకం.
ప్రతిరోజూ కొన్ని నిమిషాలు ఫ్లాసింగ్ చేస్తే ఫలకం, ఆహార కణాలను తొలగించవచ్చు. ఇది కావిటీస్, చిగుళ్ల వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
చిగుళ్ల వ్యాధి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచుంది. అందుకే డయాబెటిస్ ఉన్నవారు క్రమం తప్పకుండా ఫ్లాసింగ్ చేస్తే రక్తంలో చక్కెర తగ్గుతుంది.
ఆర్థరైటిస్ ఉన్న వ్యక్తులకు చిగుళ్ల వ్యాధి ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఫ్లాసింగ్ రెండు పరిస్థితులతో సంబంధం ఉన్న మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
ఫ్లాసింగ్ పద్ధతి చిగుళ్ల వ్యాధి, చిగురువాపు, పీరియాంటైటిస్ను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన చిగుళ్ళు, దంతాలను ప్రోత్సహిస్తుంది.
క్రమం తప్పకుండా ఫ్లాసింగ్ చేస్తే దంతాలు ఊడిపోవడానికి ప్రధాన కారణమైన చిగుళ్ల వ్యాధి ప్రమాదం తగ్గుతుంది.
మరిన్ని వెబ్ స్టోరీస్
ఇంటి ముందు కొబ్బరి చెట్టును పెంచవచ్చా.? పండితుల మాటేంటి.?
ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్తో షుగర్ వస్తుందా.? పరిశోదనలు ఏం చెబుతున్నాయి.?
పీతలను డైట్లో చేర్చుకున్న ఆదిలాబాద్ ప్రజలు.. కారణం అదేనా.?