ఈ సాల్ట్ వాడితే శరీరంలో జరిగేది మ్యాజిక్..!
05 February 2026
Jyothi Gadda
ఇందులో ఇనుము, కాల్షియం, పొటాషియం వంటి ముఖ్యమైన ఖనిజాలు ఉంటాయి. వాసన తేలికపాటి సల్ఫరస్ వాసనను కలిగి ఉంటుంది.
ఇది సాధారణ ఉప్పు నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. మన భారతీయ వంటకాల్లో, చాట్, రైతా, సలాడ్ వంటి పానీయాల రుచిని పెంచడానికి వాడుతారు.
ఆయుర్వేదంలో, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడంలో, గ్యాస్, ఆమ్లతను తగ్గించడంలో, జీవక్రియను పెంచడంలో ఇది ప్రయోజనకరం.
గ్యాస్, ఆమ్లత్వం, అజీర్ణం వంటి సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో కూడా ఇది సహాయపడుతుంది. బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది.
నల్ల ఉప్పు నీరు జీవక్రియను పెంచుతుంది. ఇది కేలరీలను వేగంగా బర్న్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. బరువును అదుపులో ఉంచుతుంది.
ఇందులో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఖనిజాలు శరీర రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి. ఇది శరీరం ఇన్ఫెక్షన్లు, వ్యాధులతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది.
శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉన్న గోరువెచ్చని నీటిలో నల్ల ఉప్పు కలిపి తాగడం వల్ల గొంతు నొప్పి నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.
నల్ల ఉప్పు నీరు జీర్ణ ఎంజైమ్లను సక్రియం చేస్తుంది. ఇది ఆహారం బాగా జీర్ణం కావడానికి సహాయపడుతుంది.
మరిన్ని వెబ్ స్టోరీస్
ఆరోగ్యానికి రాగులు.. ఈరోజుల్లో తప్పనిసరి!
ఆరోగ్యానికి అవిసె గింజల లడ్డు.. ఆ వ్యాధులకు వణుకే..!
కొబ్బరి పాలతో కోటి లాభాలు..!