పుచ్చకాయ తిన్న తర్వాత వీటిని తింటే.. హెల్త్ డేంజర్‌లో పడ్డట్లే..

04 April 2025 Pic credit- Getty TV9 Telugu

వేసవి పండు

[{"selector":"#anim-cdd1becf-8eff-479c-8d1c-3f5aa22e5097","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8f42b33e-816b-40c5-ad2c-2a52ab1ef384","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 206.41471%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-17ce9760-c9c0-468d-91af-4670e1a7c8d8","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-18761678-42dc-4877-b739-0244cc358d49","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 498.44474%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fe999b6a-b810-493e-8569-b08e0142944b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-5197283d-890e-4b08-bb61-ef7cf5df3c2d","keyframes":{"transform":["rotate(-270deg) translate3d(0px, 300.27787%, 0) rotate(270deg)","rotate(-270deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(270deg)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] వేసవిలో పుచ్చకాయ తినడానికి ప్రతి ఒక్కరూ ఇష్టపడతారు. ఈ సీజన్‌లో ఇది అత్యుత్తమ పండు. ఇది శరీరాన్ని చల్లబరుస్తుంది

పోషకాలు మెండు

[{"selector":"#anim-0cd2200e-f161-429b-8891-cdcf4bfe0315","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c310767c-0ce1-462b-8e4f-6c5d354f7da3","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 206.41471%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-47d28263-c9f4-46c6-b1fc-db446ec041e7","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-225f6408-206f-4683-a637-ceb77826660b","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 498.44474%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2d8280a2-24b3-4949-aff9-889ae548ce34","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f43c7a29-d59f-49ad-8636-000fbe02a1d6","keyframes":{"transform":["rotate(-270deg) translate3d(0px, 300.27787%, 0) rotate(270deg)","rotate(-270deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(270deg)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] పుచ్చకాయ లో ఫైబర్, పొటాషియం, ఐరన్, విటమిన్ ఎ, సి సహా అనేక పోషకాలు లభిస్తాయి. అయితే పుచ్చకాయ తిన్న తర్వాత కొన్నిటిని తినొద్దు ఎందుకంటే

పాలు తాగవద్దు

[{"selector":"#anim-e14b6cf9-5e5b-41cb-905d-71f59d2d4a53","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d889aa52-565e-4705-a1ce-7826831d204e","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 206.41471%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2a13c8d6-5206-4f21-9529-6266112dd1a0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-957b6017-d0bd-4833-a9e9-bdc0d9f25303","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 498.44474%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1b9bc852-f32d-4401-9c1a-5e28755d0ba6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0699a046-6b88-4d38-b6ac-4d36a2320ef1","keyframes":{"transform":["rotate(-270deg) translate3d(0px, 300.27787%, 0) rotate(270deg)","rotate(-270deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(270deg)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] పుచ్చకాయలో విటమిన్ సి ఉంటుందని డైటీషియన్ మోహిని డోంగ్రే అంటున్నారు. కనుక పుచ్చకాయ తిన్న తర్వాత పాలు తాగితే కడుపు సమస్యలు వస్తాయి.

నీళ్లు కూడా తాగవద్దు

[{"selector":"#anim-3aeaf07b-f8cc-4fee-83c6-9982ed48369a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3cc4bd96-0536-4143-8d5b-0b323b956faa","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 206.41471%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a5de7b64-f45a-4a1b-b11c-58bac0ab7ae8","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ae25ca5b-d092-45a6-baab-7ff79f90f05a","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 498.44474%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3e56dce3-24a8-4c6e-8ebd-752378b51353","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a1b5eaad-cd23-4f26-a46b-170e724a8bce","keyframes":{"transform":["rotate(-270deg) translate3d(0px, 300.27787%, 0) rotate(270deg)","rotate(-270deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(270deg)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] పుచ్చకాయ తిన్న తర్వాత నీరు త్రాగడం కూడా నిషేధించబడింది. ఇది మీ జీర్ణశయాంతర ప్రేగులపై చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు

[{"selector":"#anim-4ad9d709-7e48-49ed-a2d2-7f55d60cffc8","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2ae18bbd-d7a5-47ee-aa72-38c760287023","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 156.42365%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2c8697e5-089e-4536-88a6-257c4f06cde8","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a235f8a8-baf6-49c3-85f6-5b866fd2fe68","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 498.44474%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-755b01b6-6695-4b79-b410-892a5ca2b63f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1ec0ee07-bbdf-4d86-b0cb-e009e9fe6364","keyframes":{"transform":["rotate(-270deg) translate3d(0px, 300.27787%, 0) rotate(270deg)","rotate(-270deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(270deg)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] పుచ్చకాయలో విటమిన్లు, పోషకాలతో పాటు కొద్ది మొత్తంలో స్టార్చ్ కూడా ఉంటాయి. కనుక పుచ్చకాయ తిన్న వెంటనే ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు తింటే జీర్ణవ్యవస్థకు హాని కలుగుతుంది.

ఉప్పుతో కలిపి

[{"selector":"#anim-85b3912d-8c24-4da4-b341-540cec399985","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9037c7b5-637e-4b69-8973-37b27014701f","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 206.41471%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1080b689-230a-43f0-bc3a-a393cd255a05","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b680cc90-3ccc-4fea-b4cc-659a1511bd39","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 498.44474%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3166f99a-4053-4c96-904f-b1e9762d339c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d47c3239-0cd1-476a-89f6-0508cdd23ee5","keyframes":{"transform":["rotate(-270deg) translate3d(0px, 300.27787%, 0) rotate(270deg)","rotate(-270deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(270deg)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] పుచ్చకాయ తిన్న తర్వాత లేదా పుచ్చకాయ రుచిని పెంచడానికి ఉప్పుతో కలిపి తినొద్దు. ఇలా తింటే బిపీలో హెచ్చుతగ్గులు ఏర్పడతాయని చెబుతున్నారు

గుడ్డుతో కలిపి

[{"selector":"#anim-5d2454bc-b20f-42e8-85c2-90ffb0f0dc92","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ad887b21-639e-48b7-9a5b-ee6563966505","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 156.42365%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-61307490-fded-4e46-acb7-b119e90dca7a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f99f9eeb-fbfa-4f17-8098-7846f560d7cd","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 498.44474%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c2a988ec-bf9e-4571-9520-a6db99b0d82e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c25f9453-4414-4ed8-8ee2-dcfa86a66779","keyframes":{"transform":["rotate(-270deg) translate3d(0px, 300.27787%, 0) rotate(270deg)","rotate(-270deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(270deg)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] గుడ్డు, పుచ్చకాయ రెండింటిని కలిపి తినవద్దు. ఎందుకంటే ఈ రెండూ వేర్వేరు ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. అందుకే ఈ రెండింటి కలిపి తింటే కడుపు ఉబ్బరం, మలబద్ధకం, గ్యాస్ వంటి సమస్యలు వస్తాయి.

మరిన్ని వెబ్ స్టోరీస్‌

[{"selector":"#anim-08e48eee-bb9c-484f-8abd-b1ddbd19501a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a04e2c4c-9165-490e-ba64-765bcabc3b7a","keyframes":{"transform":["translate3d(117.80105%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-5c2c6d59-e3a1-412c-a45d-44f3a3f31872","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-097b037a-b6a1-4121-b01f-3ecc77349913","keyframes":{"transform":["translate3d(117.80105%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ec079e6b-1155-4185-8f00-2b2936fb5dc8","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f7e6e2e0-9624-4f33-af87-b4a92cbe0ce5","keyframes":{"transform":["translate3d(117.80105%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]