ఎంత తిన్నా మళ్ళీ మళ్ళీ ఆకలి వేస్తుందా.. జాగ్రత్త సుమా.. ఆరోగ్యానికి ముప్పు

06 July 2025 Pic Credit: freepik.com TV9 Telugu

ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఆహారం చాలా ముఖ్యమైనది. అయితే ఎంత తిన్నా మళ్ళీ ఆకలి వేస్తూ ఏదైనా తినలపిస్తే.. అంటే అతిగా ఆకలితో ఉంటే అది ఆరోగ్యానికి ముప్పుగా పరిగణించబడుతుంది.

[{"selector":"#anim-0faa4748-f699-4b5d-a829-097d78224de5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9f11fadd-32e3-4bb4-a2a1-8b41459ce09d","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 112.48288%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

చాలా మందికి చాలా ఆకలిగా అనిపిస్తుంది. అలాంటి వ్యక్తులు తరచుగా ఆహారం తిన్న తర్వాత కూడా ఆకలిగా ఉంటారు.

[{"selector":"#anim-e9240f56-c5b4-404c-9e65-557ee8a69c65","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-446ea7fe-d11b-4a93-b8c5-6e16683c364f","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 180.41809%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మీకు కూడా అవసరానికి మించి ఆకలిగా అనిపిస్తే, అది సాధారణ లక్షణం కాదు. ఎందుకంటే ఎక్కువగా తినడం వల్ల శరీరంలో అనేక వ్యాధులు వస్తాయి.

[{"selector":"#anim-2dbc7bbd-e5c3-4402-ac7e-00d2623bdace","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-98d696d3-88c4-44b5-829d-5076b5f21329","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 138.04718%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

అటువంటి పరిస్థితిలో తిన్న తర్వాత కూడా మళ్ళీ మళ్ళీ తినలనిపిస్తే అది ఏ వ్యాధి కారణమో తెలుసుకుందాం

[{"selector":"#anim-475c290d-ac31-46da-9e5d-4739960e3971","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7aab7e31-4a68-49b3-b618-4282c6dea7a6","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 249.61946%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి ఎక్కువ ఆకలిగా అనిపిస్తుంది. ఎక్కువ ఆకలిగా అనిపించడానికి కారణం రక్తంలోని చక్కెర స్థాయిలు పెరగడం.

[{"selector":"#anim-6ecde068-cda1-4e0d-bd7b-2670816306e6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-90128b54-364e-41d4-b58a-f90165d9e019","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 138.04718%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఎవరికైనా డయాబెటిస్ వ్యాధి ఉన్నప్పుడు, గ్లూకోజ్ కణాలను చేరుకోదు. దీని వలన శక్తిని కాపాడుకోవడానికి వీరు తరచుగా తినవలసి వస్తుంది.

[{"selector":"#anim-161f98c8-ebea-40a5-9354-e2335caf475d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e6a32456-64e2-4005-b776-e7cf3ffac3fc","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 180.41809%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

దీనితో పాటు, థైరాయిడ్ కూడా ఆకలిని పెంచుతుంది. దీని కారణంగా కూడా తరచుగా తినాలని కోరుకుంటారు

[{"selector":"#anim-4ec08427-f90d-4936-a7dc-e1f371535923","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e7882c90-9f2a-4ce6-800f-4fbaf609332e","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 180.41809%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

అంతేకాకుండా శరీరంలో ప్రోటీన్ లోపం ఉన్నవారికి కూడా ఎక్కువ ఆకలిగా అనిపిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-695ae5ec-66f3-4e22-b0c9-bef35df7b686","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0c41fc00-48ca-4141-9bfb-60c7ae09b0c0","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 249.61946%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం తరచుగా ఆకలిగా అనిపించడం అనేది నిద్ర లేకపోవడం లేదా ఒత్తిడి వల్ల కూడా కావచ్చు.

[{"selector":"#anim-ff71ac20-596d-4f28-bc5e-7b9ee4c8c54a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a7ae54ca-f2ac-4b90-9489-c549d5131256","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 180.41809%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మరిన్ని వెబ్ స్టోరీస్‌

[{"selector":"#anim-bcc43f5b-bb39-4ba0-b81e-f77f0d9b6284","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-14fa67d3-f73e-4dce-98cb-b59c3ec02bb8","keyframes":{"transform":["translate3d(117.80105%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-22263078-03f4-4ec0-a6de-36857fb1b26b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-99ba8aaf-d0db-4435-b209-52303e2b34c7","keyframes":{"transform":["translate3d(117.80105%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-103d7832-ef93-4df5-a82f-a866f38ee161","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7e1e27d4-4b8a-41c8-a1a4-d00333a8f2aa","keyframes":{"transform":["translate3d(117.80105%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]