23 June, 2025
Subhash
మీకు ప్రతి నెలా జలుబు, దగ్గు, ఫ్లూ వస్తే, దానిని తేలికగా తీసుకోకండి. ముక్కు కారటం, గొంతు నొప్పి, ప్రతిసారీ తుమ్ములు కేవలం వాతావరణం ప్రభావం మాత్రమే కాదు.
పదే పదే జలుబు మీ శరీరంలో ఏదో ఒక తీవ్రమైన వ్యాధికి సంకేతం కావచ్చు. అందుకే జలుబు ఎందుకు పదే పదే వస్తుంది? దాని వెనుక ఏ దాచిన వ్యాధులు ఉండవచ్చు?
తరచుగా జలుబు రావడం ఒక సాధారణ సమస్యగా పరిగణిస్తారు. కానీ అది అలవాటుగా మారినప్పుడు శరీరం ప్రమాద హెచ్చరికను మోగిస్తుంది. వాతావరణం మారినప్పుడు జలుబు రావడం సాధారణమే.
కానీ ప్రతి కొన్ని వారాలకు ముక్కు కారడం ప్రారంభిస్తే, గొంతు నొప్పిగా ఉంటే, లేదా తుమ్ములు ఆగకపోతే, అప్పుడు విషయం తీవ్రమైనది కావచ్చు.
దీనికి అత్యంత సాధారణ కారణం బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ. శరీరం రోగనిరోధక శక్తి బలహీనమైతే, అది వైరస్లు, బ్యాక్టీరియాతో పోరాడలేకపోవచ్చు. ఇది తరచుగా జలుబుకు దారితీస్తుంది.
సరైన ఆహారం లేకపోవడం, నిద్ర లేకపోవడం, ఒత్తిడి, వ్యాయామం లేకపోవడం దీనికి ప్రధాన కారణాలు. జలుబు వచ్చిన ప్రతిసారీ యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకుంటే కూడా ప్రమాదమే.
చాలా మందికి దుమ్ము, పొగ, పుప్పొడి, పెంపుడు జంతువుల వెంట్రుకలు లేదా కొన్ని ఆహార పదార్థాల వల్ల అలెర్జీ ఉంటుంది. అలెర్జీలు కూడా తరచుగా జలుబు లాంటి లక్షణాలను కలిగిస్తాయి.
జలుబుతో పాటు తలనొప్పి, ముఖంలో భారం, ఒత్తిడి ఉంటే, అది సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్ కావచ్చు. ఇది దీర్ఘకాలిక పరిస్థితిగా మారవచ్చు. దీనిలో ముక్కు ఎముకల చుట్టూ ఉన్న సైనస్ కుహరాలు వాపుకు గురవుతాయి.
మీకు తరచుగా జలుబుతో పాటు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, అది ఆస్తమా లక్షణం కావచ్చు. చా కానీ చికిత్స చేయకపోతే. ఈ పరిస్థితి మరింత తీవ్రమవుతుంది.