ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో కాసింత అల్లం - వెల్లుల్లి కలిపి తిన్నారంటే..

26 March 2025 TV9 Telugu

దాదాపు ప్రతి ఇంటి వంట గదిలో అల్లం, వెల్లుల్లి ఉంటుంది. ఇవి వంటలకు ప్రత్యేక రుచిని ఇవ్వడమే కాకుండా ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలకు కూడా దివ్యౌషధంలా పని చేస్తాయి

[{"selector":"#anim-931a51ab-e34a-4667-8e9a-6182ea03ab99","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f6a05dd9-0e73-479b-af5a-4e0fb224a645","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 114.65444%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

వీటిల్లో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు అధికంగా ఉంటాయి. ఇవి శరీరం ఇన్ఫెక్షన్లు, వ్యాధులతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి

[{"selector":"#anim-77b58b47-60de-4bb1-96f2-731420fcd3e9","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-733b7ba5-d12e-4951-8e21-5c8dc7c5a285","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 114.65444%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

వెల్లుల్లి జీర్ణవ్యవస్థను సరిగ్గా పనిచేసేలా చేస్తుంది. కడుపు ఉబ్బరం, చికాకును తగ్గించడంలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది

[{"selector":"#anim-f10a1c33-780c-46a7-9f79-0aaa02ff9b81","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6eaaadcf-f6a7-449c-ab2f-d4ce0867079e","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 121.51572%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

అల్లం, వెల్లుల్లి ధమనులను శుభ్రపరచడంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడే లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇది గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది

[{"selector":"#anim-a0d6e749-2cf9-4d8a-8373-e92e33d3e170","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1c947650-6e94-482a-9c99-43c8fc7c09e0","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 116.45899%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

అల్లం, వెల్లుల్లి టీ బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది. వెల్లుల్లిలో కేలరీలు తక్కువగా ఉంటాయి. జీవక్రియను పెంచుతాయి

[{"selector":"#anim-58cb1255-e106-4c2d-960d-b0a306c2407e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-11756d63-ee50-44da-adab-cf776c2dc0e4","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 116.45899%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

వీటితో తయారు చేసిన టీ జలుబు, దగ్గు నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. అల్లం, వెల్లుల్లి కలిపి తినడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణలో ఉంటుంది

[{"selector":"#anim-44c1b967-c258-4d7a-87f7-8a91a43ebc29","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-65f29f70-b565-46f6-840f-ab3e641be45c","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 116.45899%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

ముఖ్యంగా వీటిని ఖాళీ కడుపుతో తింటే ఆరోగ్యానికి అధిక ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది. అల్లం, వెల్లుల్లిని పచ్చిగా కూడా తినవచ్చు. లేదంటే టీ, చట్నీ లేదా ఇతర వంటకాల్లోనూ తీసుకోవచ్చు

[{"selector":"#anim-9a7f9171-9f03-4028-b0bd-5f326ea09b1c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9098288a-114c-4be3-bd38-c9f4f5d88254","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 114.65444%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

ఎన్నో ఔషధ గుణాలున్న వీటిని హోమియోపతిలో కూడా ఉపయోగిస్తారు. కడుపు ఉబ్బరం, ఆహారం జీర్ణం కాకపోవటం వంటి సమస్యలున్న వాళ్లు నీళ్లలో అల్లం వేసి మరగబెట్టి తాగటం మంచిది

[{"selector":"#anim-214233c2-4dca-486f-ad9b-7e7941a3153b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-03ecd52f-80ae-4fa9-a992-d433b5922dbe","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 105.49905%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

మరిన్ని వెబ్ స్టోరీస్‌

[{"selector":"#anim-84fbb4a7-1b04-4b90-bc04-8a1c7d1be6b5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-05968f7c-9c9b-4308-b55a-1b727225702c","keyframes":{"transform":["translate3d(117.80105%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9611498b-6154-4935-b3ed-66986085042f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0cbce5b2-8115-48cf-84c5-5723fe09958c","keyframes":{"transform":["translate3d(117.80105%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4b85fa04-fcab-47ca-8b37-fc61ea063d1d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-dc695450-e83f-4167-b9cc-bc1d5f469890","keyframes":{"transform":["translate3d(117.80105%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో కాసింత అల్లం - వెల్లుల్లి కలిపి తిన్నారంటే..

మరిన్ని వెబ్ స్టోరీస్‌

తళతళ తమలపాకుతో పసందైన ఆరోగ్యం.. అతిచేస్తే క్యాన్సర్ పక్కా!

బాప్‌రే.. ఉదయం పూట ఖాళీ కడుపుతో అరటిపండు తింటే ఇన్ని లాభాలా?

ముఖానికి కొబ్బరి నూనె రాస్తున్నారా? ఎంత ప్రమాదమో తెలుసుకోండి