పసుపు జుట్టు సమస్యలపై యమపాశం.. ఇలా తీసుకుంటే అన్ని ఖతం.. 

Prudvi Battula 

Images: Pinterest

25 October 2025

పసుపు పొడి - 1 టీస్పూన్; అల్లం రసం - అర టీస్పూన్; నిమ్మకాయ - సగం పండు; మిరియాలు - 1 చిటికెడు; గోరువెచ్చని నీరు - అర కప్పు

పదార్థాలు

ఒక చిన్న గిన్నెలో పసుపు, నిమ్మరసం, అల్లం రసం, మిరియాలు వేసి, తేనె, గోరువెచ్చని నీరు వేసి బాగా కలపాలి.

మిశ్రమాన్ని తయారుచేసే విధానం

ఈ పానీయాన్ని ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తాగడం ద్వారా మీరు ఉత్తమ ఫలితాలను పొందవచ్చు. రుచిని పెంచడానికి మీరు కొద్దిగా నారింజ రసం జోడించవచ్చు.

ఎప్పుడు తాగాలి?

మీరు దీన్ని వారానికి 5 సార్లు ఒక నెల పాటు తాగితే, మీ జుట్టు నిర్మాణంలో ఖచ్చితంగా మార్పు కనిపిస్తుంది.

వారానికి ఎన్ని సార్లు?

దీన్ని తాగడం వల్ల జుట్టు రాలడం తగ్గించవచ్చు. జుట్టు మెరుస్తుంది. తలకు ఆరోగ్యకరమైన వాతావరణాన్ని అందిస్తుంది.

జుట్టు ప్రయోజనాలు

గర్భిణీలు లేదా పాలిచ్చే స్త్రీలు, రక్తం పలుచబరిచే మందులు తీసుకునేవారు, కడుపు పూతల ఉన్నవారు వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా తీసుకోవడద్దు.

దాన్ని ఎవరు తప్పించుకోగలరు?

మీరు హెయిర్ మాస్క్ గా పసుపు గుజ్జును కూడా ప్రయత్నించవచ్చు. దీని కోసం, మీకు 1 టీస్పూన్ పసుపు, 2 టీస్పూన్ల పెరుగు,1 టీస్పూన్ కొబ్బరి నూనె అవసరం.

అదనపు ప్రయోజనాల కోసం హెయిర్ మాస్క్

ఈ పదార్థాలను బాగా కలిపి తలకు, జుట్టుకు అప్లై చేయాలి. 20 నిమిషాల తర్వాత షాంపూతో శుభ్రం చేసుకోవాలి. వారానికి ఒకసారి ఇలా చేయాలి.

ఎలా ఉపయోగించాలి