ఎన్నో వ్యాధులకు విరుగుడు ఈ ఆకు రసం! ఇది కదా ఔషధం అంటే..
September 07
Jyothi Gadda
బొప్పాయి ఆకులలో విటమిన్లు ఎ, సి, ఇ, కె, బి-కాంప్లెక్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి శరీర రక్షణ వ్యవస్థను బలోపేతం చేసి, ఇన్ఫెక్షన్ల బారిన పడకుండా రోగనిరోధక శక్తిని విశేషంగా పెంచుతాయి.
డెంగ్యూ జ్వరం వచ్చినప్పుడు బొప్పాయి ఆకుల రసం తాగడం వల్ల రక్తంలో తగ్గిన ప్లేట్లెట్ల సంఖ్య వేగంగా పెరగడానికి ఎంతో సహాయపడుతుంది.
వీటిలో ఉండే పాపైన్, చైమోపాపైన్ అనే ఎంజైమ్లు ఆహారం త్వరగా అరగడానికి, అజీర్తి, కడుపు ఉబ్బరం వంటి సమస్యలను తగ్గించడానికి తోడ్పడతాయి.
బొప్పాయి ఆకుల్లో ఉన్న శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు శరీరంలో ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల కణాలు దెబ్బతినకుండా రక్షణ కల్పించి ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తాయి.
ఇన్సులిన్ సున్నితత్వాన్ని మెరుగుపరచడం ద్వారా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో బొప్పాయి ఆకుల రసం ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.
బొప్పాయి ఆకుల రసం క్రమంగా తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో ఉండే వ్యర్థాలు, విషపదార్థాలు బయటకు వెళ్లిపోయి కాలేయం శుభ్రపడుతుంది.
జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడానికి, చుండ్రును తగ్గించడానికి, వెంట్రుకల మొదళ్లను బలోపేతం చేసి ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించడానికి ఈ ఆకుల సారం బాగా పనిచేస్తుంది.