వేసవిలో బెస్ట్ ఫ్రూట్ ఇదే..! ఇన్ని ప్రయోజనాలను మీరు ఊహించి ఉండరు

సమతుల్య ఆహారంలో బొప్పాయిని కూడా చేర్చాలని ఆహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. బొప్పాయి ఆకులను టీగా చేసుకుని తాగవచ్చని చెబుతున్నారు. ఇది జీర్ణక్రియను సులభతరం చేస్తుంది.