మల్లెపువ్వులు టీతో ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో తెలుసా..

30 April 2025 Meta/Pexels/Pixa TV9 Telugu

మల్లె పువ్వుల టీ

[{"selector":"#anim-1372eb7c-849a-4eea-be66-61460d1e423d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2613b6fc-b204-47d7-a4e9-594a20749ad4","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 154.07989%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7c5a6143-b5c3-45ac-91f4-61b75685fafb","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b73bf0ff-2e90-4bdb-9fb1-c3505a1d29ec","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 498.44474%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c9db3485-e239-41b2-a0a7-6ce9115cb23d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-454e4408-c7d5-4de6-8528-8d50a980769a","keyframes":{"transform":["rotate(-270deg) translate3d(0px, 300.27787%, 0) rotate(270deg)","rotate(-270deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(270deg)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] మ‌ల్లె పువ్వుల‌ను ఎండ‌బెట్టి నిల్వ చేసుకుని కావాల‌కున్న‌ప్పుడు ఉప‌యోగించాలి. ఎండిన మల్లె పువ్వుల‌ను నీటిలో వేసి మ‌రిగించి ఆ నీటిని తాగితే అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి.

చైనాలో ప్రాచుర్యం

[{"selector":"#anim-be6b0e63-9b7f-4bfe-abc2-5c3d9c610ce8","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-cf548dfd-393d-4508-aa8b-bd331a783286","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 106.03344%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d45500c6-a7a8-44b0-85e9-6750fa2db611","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e267d8ec-0050-493f-baac-cec1c886269b","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 498.44474%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9bd47d5b-108c-4d94-9caa-02c4f267cfdf","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6bbc723b-5e1c-4458-965f-fa1e21359726","keyframes":{"transform":["rotate(-270deg) translate3d(0px, 300.27787%, 0) rotate(270deg)","rotate(-270deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(270deg)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] మల్లె పువ్వులతో సువాసనతో కూడిన టీ. ఇది సాధారణంగా గ్రీన్ టీ బేస్‌తో తయారు చేస్తారు. ఇది కొద్దిగా తీపి రుచి, సువాసనను కలిగి ఉంటుంది. ఇది చైనాలో అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన సువాసనగల టీలలో ఒకటి.

బరువు తగ్గడానికి

[{"selector":"#anim-e1305080-1dc2-4abf-a401-33f53734ddd9","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-84d9647f-4a0b-477e-ae95-123c1f6eb5aa","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 154.07989%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-131f4b14-7259-4dff-ad0f-caab4dfe8b62","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d593e922-c658-4e12-bcfd-cbcae9706ac1","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 498.44474%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a6324bdb-541b-4f91-93d4-7aab7f8bf334","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b4c74b93-664f-4499-ae68-aa6d115a5e4f","keyframes":{"transform":["rotate(-270deg) translate3d(0px, 300.27787%, 0) rotate(270deg)","rotate(-270deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(270deg)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] జాస్మిన్ టీ జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. కొవ్వు కరిగిపోవడానికి సహాయపడుతుంది. దీనిలోని కాచెన్స్ అనే గుణాలు జీవక్రియల వేగాన్ని పెంచి ఎక్కువ క్యాలరీలు కరిగేలా చేస్తాయి.

ఆరోగ్యానికి మేలు

[{"selector":"#anim-3c5ffad1-ce3d-4f11-9750-5d191e6bc39f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b3ade8a3-b32b-4b7a-b37d-23c54d8a941c","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 203.32191%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fc6fdddd-f1d3-47d5-9c4f-82a462695c4a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-84fb4259-6e2b-4c8d-be3d-66352039ca09","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 498.44474%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-78edc7af-c743-483a-8fad-97e40cb7a0de","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-cee21efd-4e6f-443f-a4f3-ed12ad6ab253","keyframes":{"transform":["rotate(-270deg) translate3d(0px, 300.27787%, 0) rotate(270deg)","rotate(-270deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(270deg)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] మల్లె పువ్వుల టీ అధిక రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది. రోగనిరోధకశక్తిని పెంచుతుంది. ఈ టీని రెగ్యులర్ గా తాగడం వలన వృద్ధాప్య లక్షణాలు దరిచేరవు

నిద్ర లేమి సమస్య

[{"selector":"#anim-cc501fc6-56a4-494e-a703-9f966acccb8b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c90419f3-c43b-48bd-bbd6-b62f07464468","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 154.07989%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-5e84b51e-27e1-4bf9-aaba-623ca251b12f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-caec93c0-faa7-4914-8419-b5841e34ea76","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 498.44474%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7f649e16-c8f6-48fe-8003-80981b3e1ebc","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e7973135-82a9-4028-a432-21df20732f5f","keyframes":{"transform":["rotate(-270deg) translate3d(0px, 300.27787%, 0) rotate(270deg)","rotate(-270deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(270deg)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] ఎవరైనా మానసిక ఒత్తిడితో రాత్రిళ్లు సరిగ్గా నిద్ర పట్టక ఇబ్బంది పడుతుంటే..ఎటువంటి కలత లేకుండా నిద్రపట్టాలంటే పడుకునే ముందు కప్పు మల్లె టీని తీసుకోవాలి.

మెదడు పనితీరు

[{"selector":"#anim-53153650-9545-468b-9d0f-f62ed65db752","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f1d1214c-2ae5-444c-8551-23f52a7c29f6","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 124.03911%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d6c750ee-2450-4ce5-a292-730b46202a72","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7d7d6044-dab7-4a3f-970c-b2edebe55718","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 498.44474%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-39cbe07e-9426-4401-8f42-e488ad4a1163","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8c31638d-b000-4dde-9de8-29fa0412137f","keyframes":{"transform":["rotate(-270deg) translate3d(0px, 300.27787%, 0) rotate(270deg)","rotate(-270deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(270deg)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] జాస్మిన్ టీలో ఉండే కెఫిన్ మెదడు పనితీరును మెరుగుపరచడంలో పెద్ద పాత్ర పోషిస్తుంది. కెఫిన్ మీ మెదడు సెరోటోనిన్, డోపమైన్ వంటి మానసిక స్థితిని పెంచే రసాయనాలను విడుదల చేయడానికి ప్రోత్సహిస్తుంది.

యాంటీఆక్సిడెంట్‌ రిచ్‌.

[{"selector":"#anim-40234dde-44e3-4bc5-8b4d-c6b6e50c1c4d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8f91704c-5dda-4870-b037-7af96a6b8bd0","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 154.07989%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f809c13c-1b56-4b28-b8fc-c33dacec6b68","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f312cd02-53ca-4d83-b6ec-ea3b3f14fa88","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 498.44474%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d4331300-88f4-4a45-89f6-1968f8d45c86","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-34ea7ad0-cbde-4047-a67b-988c8a114eda","keyframes":{"transform":["rotate(-270deg) translate3d(0px, 300.27787%, 0) rotate(270deg)","rotate(-270deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(270deg)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] మల్లె టీలో పాలీఫెనాల్స్ అనే శక్తివంతమైన మొక్కల ఆధారిత సమ్మేళనాలు ఉంటాయి. ఇవి మీ శరీరంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లుగా పనిచేస్తాయి, ఫ్రీ రాడికల్స్‌ కారణంగా కణాలు దెబ్బతినకుండా రక్షిస్తాయి.

గుండెకు రక్షణ

[{"selector":"#anim-13c01fa8-963c-4e98-8efc-9f9b448e1cc5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4bdbaf78-a980-402c-ad6e-dcd076bf8705","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 124.03911%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3f6a754f-acc2-4311-b2cd-14270af64cb8","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6f5181a2-9c70-43e4-8fa1-5590cffbe376","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 498.44474%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-83953287-1c95-4005-b56e-7e7a157f7400","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-45300ff5-94be-4d77-8fee-5a81f9555289","keyframes":{"transform":["rotate(-270deg) translate3d(0px, 300.27787%, 0) rotate(270deg)","rotate(-270deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(270deg)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] మల్లె పువ్వు టీలోని పాలీఫెనాల్స్‌ చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి నుంచి రక్షిస్తాయి. ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి గుండె సమస్యల ముప్పును పెంచుతుంది. జాస్మిన్‌ టీ తాగడం వల్ల గుండె జబ్బుల ముప్పు తగ్గుతుందని అధ్యయనాలు స్పష్టం చేస్తున్నాయి.

వ్యాధి నిరోధక శక్తి

[{"selector":"#anim-a84e65a4-50a2-448f-a0f0-8c2740961734","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-29dc99ce-b470-4efe-b88a-4fec16910834","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 203.32191%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9db01655-41c4-4519-a79c-926f14be0eb7","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6f005279-1995-4dc1-aa9f-19818d6cc488","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 498.44474%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b5109f95-e197-4490-b362-bd37e700e018","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-455f6946-1ed7-4fd0-afbf-b2762237353b","keyframes":{"transform":["rotate(-270deg) translate3d(0px, 300.27787%, 0) rotate(270deg)","rotate(-270deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(270deg)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] మల్లె పువ్వుల టీ యాంటీ వైరల్‌, యాంటీ బ్యాక్టీరియల్‌ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది జ్వరాన్ని తగ్గించి వ్యాధినిరోధక శక్తినీ పెంచుతుంది.

మరిన్ని వెబ్ స్టోరీస్‌

[{"selector":"#anim-eab2e974-2bed-4ce9-9c9f-c3bbc492431a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4c08525c-9730-49c5-a60b-2b1424a6672b","keyframes":{"transform":["translate3d(117.80105%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-121a693a-039c-4358-9126-165f0afcf49f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-633a9a08-e028-4f6d-b262-d08b3384abbc","keyframes":{"transform":["translate3d(117.80105%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-690eef69-fa8c-49f1-8422-9d9d5ec82e89","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fcf3007d-e8f6-40b9-966b-371484b1d4c2","keyframes":{"transform":["translate3d(117.80105%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]