మిరప నూనె గురించి విన్నారా.? రాసుకుంటే ఆ జుట్టు సమస్యలు ఖతం..
20 October 2025
Prudvi Battula
Images: Pinterest
మిరప నూనె.. దీని గురించి ఫస్ట్ టైం వింటున్నారు కదా.? జుట్టు పెరుగుదలకు చిల్లీ ఆయిల్ బెస్ట్ ఆప్షన్ అంటున్నారు నిపుణులు.
మిరప నూనె
కొబ్బరి నూనెను మిరపకాయ పొడితో కలిపి మీ తలపై మసాజ్ చేయండి. వారానికి 3 సార్లు ఇలా చేయడం వల్ల జుట్టు పెరుగుదల మెరుగుపడుతుంది.
జుట్టు చికిత్స
మిరపకాయలలో పొటాషియం, విటమిన్లు బి1, బి6 ఉంటాయి. కాబట్టి, అవి జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడంలో ఖచ్చితంగా సహాయపడతాయి.
జుట్టు రాలడం తగ్గుతుంది
మిరపకాయల్లో ఉండే క్యాప్సైసిన్ తలకు రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది. ఇది జుట్టు కుదుళ్లకు తగినంత ఆక్సిజన్, పోషకాలను అందేలా చేస్తుంది.
రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది
మిరప నూనెను నేరుగా తలకు పూయడం వల్ల చికాకు, దురద మరియు వాపు వచ్చే అవకాశం ఉందని అంటున్నారు వైద్య నిపుణులు.
దుష్ప్రభావాలు
కొన్నిసార్లు, మిరప నూనె వాడటం వల్ల జుట్టు రాలడం, తల చర్మం దెబ్బతినడం జరుగుతుంది. ఈ ధోరణి వల్ల మంచి కంటే హాని ఎక్కువ.
జుట్టు రాలిపోయే ప్రమాదం
జుట్టు పెరుగుదలకు మీ ఆహారం పట్ల శ్రద్ధ వహించండి. జుట్టు లోపలి నుండి పోషకాలను పొందాలి. దీన్ని తలకు అప్లై చేయడం వల్ల పెద్దగా ప్రభావం ఉండదని వారు అంటున్నారు.
నిపుణులు ఏమంటున్నారు?
పచ్చి లేదా ఎర్ర మిరపకాయలు పోషకాలతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి, కాబట్టి మీ రోజువారీ ఆహారంలో కొద్ది మొత్తంలో చేర్చుకోవడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
ఆహారంలో చేర్చుకోండి
మిరపకాయలను ఎక్కువగా తినడం వల్ల నోటిలో, కడుపులో చికాకు ఏర్పడుతుంది. ఇది వికారం, విరేచనాలకు దారితీస్తుంది.