మధుమేహం బాధితులు: బాగా పండిన తీపి పనస తొనలలో చెక్కెర శాతం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇవి తింటే రక్తంలో షుగర్ స్థాయిలు అకస్మాత్తుగా పెరిగే ప్రమాదం ఉందని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
గర్భిణీ స్త్రీలు: గర్భధారణ సమయంలో పనస పండు అధికంగా తినడం మంచిది కాదు. ఇది శరీరంలో వేడిని పెంచడమే కాకుండా జీర్ణవ్యవస్థపై తీవ్ర ప్రభావం చూపి ఇబ్బందికి గురిచేస్తుంది.
జీర్ణశక్తి బలహీనంగా ఉన్నవారు: పనసలో ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది. అప్పటికే అజీర్ణం, కడుపు ఉబ్బరం లేదా గ్యాస్ సమస్యలతో బాధపడేవారు దీనిని తింటే ఆ ఇబ్బందులు మరింత తీవ్రమవుతాయి.
శస్త్రచికిత్స అయినవారు: ఇటీవలే సర్జరీ చేయించుకున్నవారు పనసకు దూరంగా ఉండాలి. ఇది రక్తం గడ్డకట్టే ప్రక్రియను ప్రభావితం చేయడం వల్ల గాయాలు మానడం కష్టమై కుట్లు త్వరగా మానవు.
మూత్రపిండాల వ్యాధిగ్రస్తులు: పనస పండులో పొటాషియం పరిమాణం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. కిడ్నీ సమస్యలు ఉన్నవారు పొటాషియం అధికంగా ఉండే పనసను తింటే మూత్రపిండాల పనితీరు దెబ్బతింటుంది.
రక్తం పలుచబడే మందులు వాడేవారు: గుండె జబ్బుల కోసం లేదా రక్తం గడ్డకట్టకుండా మందులు వాడేవారు పనస తింటే ఆ మందుల ప్రభావం తగ్గి ఆరోగ్య చిక్కులు ఉత్పన్నమయ్యే అవకాశం ఉంది.
పాలు, పాల ఉత్పత్తులు తినేవారు: పనస పండు తిన్న వెంటనే పాలు తాగడం వల్ల కడుపులో వికారంతో పాటు తీవ్ర చర్మ సమస్యలు లేదా బొల్లి వచ్చే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు చెప్తారు.
తీవ్రమైన పంటి నొప్పులు ఉన్నవారు: పనసలోని జిగురు, అధిక తీపి పదార్థం దంతాల సంధిలలో చేరుతుంది. దీనివల్ల పంటి సున్నితత్వం పెరిగి చిగుళ్ల నొప్పులు రావడానికి కారణం కావచ్చు.