ఆ మూడింటితో శ్వాసకోశ సమస్యలకు చెక్.. సింపుల్గా ఆ పని చేస్తే చాలు..
Prudvi Battula
Images: Pinterest
24 October 2025
మారుతున్న వాతావరణం, ప్రస్తుత వర్షాలు కారణంగా, పెద్దలు, పిల్లలు అందరూ శ్వాసకోశ సమస్యలు, జలుబు, దగ్గుతో బాధపడుతున్నారు.
శ్వాసకోశ సమస్య
వాళ్ళని హాస్పిటల్ కి తీసుకెళ్లి ఇంగ్లీష్ మందులు కొనిచ్చినా, అవి వెంటనే నయం కావు. అలాంటప్పుడు కొన్ని చిట్కాలు పాటించాలి.
హాస్పిటల్
అటువంటి ప్రభావాలు సంభవించకముందే వాటిని నివారించడానికి సహజ నివారణలను తీసుకోవడం ఉత్తమ పరిష్కారం అని నమ్ముతారు.
సహజ నివారణలు
శ్వాసకోశ సమస్యలకు సహాయపడే తులసి, కర్పూరం ఆకులను ఉపయోగించి సిరప్ తయారు చేయడానికి రెండు వేర్వేరు మార్గాలను ఎలా తయారు చేసుకోవచ్చు.
షర్బత్
షర్బత్ తయారు చెయ్యడానికి 2 కప్పుల తులసి ఆకులు, 1 కప్పు కర్పూరం, 100 గ్రాముల చక్కెర లేదా గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర తీసుకోండి.
కావాల్సినవి
తులసి ఆకులను బాగా కడిగి, వాటిని మోర్టార్లో రుబ్బి, నీటితో కలిపి, శుభ్రమైన గుడ్డతో వడకట్టి రసాన్ని తీయండి.
రెసిపీ
ఆ రసంలో పొడి చక్కెర (లేదా) దాల్చిన చెక్క వేసి స్టవ్ మీద వేడి చేయండి. అది సిరప్ లాంటి స్థితికి చేరుకున్న తర్వాత, దానిని మంట నుండి తీసివేసి, పావు కప్పు నీరు పోసి త్రాగాలి.
పొడి చక్కెర
అదే రెసిపీలో, మీరు ఒక కప్పు తులసి, ఒక కప్పు కర్పూరం ఆకులను వేసి, వాటిని చూర్ణం చేసి నీటిలో కలిపి త్రాగవచ్చు.
మరొక విధానం
1 సంవత్సరం కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు ఇవ్వవద్దు. చిన్న పిల్లలకు, 1 చెంచా నీరు. 1 చెంచా సిరప్ కలపండి.