వారానికి 3 రోజులు కొబ్బరి నీళ్లు తాగితె.. అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు

Phani CH 12 April 2025 Credit: Instagram

శరీర హైడ్రేషన్: కానీ కొబ్బరి నీళ్లు మీ శరీరాన్ని హైడ్రేట్ చేయడమే కాకుండా శక్తిని కూడా ఇస్తాయి. ఇందులో ఉండే ఎలక్ట్రోలైట్స్, పొటాషియం, మెగ్నీషియం శరీరాన్ని తక్షణమే తాజాగా ఉంచుతాయి.

[{"selector":"#anim-7906e844-1d0e-4062-8e04-222e67916ec5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-bea4e1da-5b8c-4fa6-a0d0-41799af154f0","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 127.20664%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

పోషకాల సరఫరా: కొబ్బరి నీళ్లలో విటమిన్ సి, పొటాషియం, మెగ్నీషియం వంటి పోషకాలు ఉంటాయి. ఇవి శరీరానికి కావాల్సిన శక్తిని ఇచ్చి, ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది.

[{"selector":"#anim-bf391864-3082-4a8c-b95c-0ab985ada776","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d1e581bd-0b15-4a7b-986d-3666757b180d","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 126.27208%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

జీర్ణక్రియ సౌలభ్యం: కొబ్బరి నీళ్లలో ఉండే ఎంజైమ్‌లు, ఫైబర్ కడుపు సమస్యలను తగ్గించి, జీర్ణక్రియను మెరుగు పడేలా చేస్తాయి.

[{"selector":"#anim-ad9d7977-0beb-4a9f-9bed-09f72a50ca38","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0b24e6c3-85a2-454d-b42a-ecbe4ffdfd3e","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 133.07643%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

రోగనిరోధక శక్తి: కొబ్బరి నీళ్లలోయాంటీఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి.. ఇవి ఇన్ఫెక్షన్ల నుంచి కాపాడి, రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తాయి.

[{"selector":"#anim-631ce8ca-46b5-4b48-8038-85edd0fe9d40","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b8ab53d4-1ecf-486d-a4c4-174ca7ab3a8f","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 133.07643%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

గుండె ఆరోగ్యం: కొబ్బరి నీళ్లలో ఉండే పొటాషియం రక్తపోటును నియంత్రిచడం లో ఎంతగానో సహాయపడుతుంది. గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది.

[{"selector":"#anim-b8ed0441-eeda-4eb4-b33b-c5ec217888e5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c3a2aec2-f819-4fea-9cfe-6df96ef32feb","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 133.07643%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

బరువు నియంత్రణ: కొబ్బరి నీళ్లలో లో తక్కువ కేలరీలతో ఎక్కువ ఆకలిని అదుపు చేస్తుంది. దీని వల్ల బరువు తగ్గడానికి ఎంతగానో తోడ్పడుతుంది.

[{"selector":"#anim-80d52855-cdc7-454d-bca6-c2be45564848","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-97c4b223-56cc-49e2-b24b-6134b13fa96d","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 133.07643%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

చర్మ సౌందర్యం: దీనిలో ఉండే విటమిన్లు చర్మం పై ముడతలు, ఫైన్ లైన్లను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. మొటిమలు, మచ్చలను నివారిస్తుంది. చర్మానికి సహజ మెరుపును ఇచ్చి, యవ్వనంగా కనిపించేలా చేస్తుంది.

[{"selector":"#anim-cefd6df6-c2f6-4a24-85b0-63650993f1c6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-58eda7f2-d386-4dc9-9b3c-bc15222f712a","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 122.13474%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

కిడ్నీ శుద్ధి: సహజ డైయూరెటిక్‌గా కిడ్నీలను శుభ్రం చేసి మూత్రపిండాలు, మూత్ర నాళాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.

[{"selector":"#anim-0941b991-b5aa-43c1-bb7b-4059b7b2042c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-69c0dc13-cb0e-4ca7-a34b-de280241cdcc","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 143.02422%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మరిన్ని వెబ్ స్టోరీస్‌

[{"selector":"#anim-fe78e1e7-9880-4948-970f-4a372d703658","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-5d1e9c92-73da-455b-9664-cb1fbe118815","keyframes":{"transform":["translate3d(128.27226%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-242d35e9-b511-4902-b7b3-9988c45263c0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-5ece4a4b-02f0-49ea-b79b-2e88d53e905d","keyframes":{"transform":["translate3d(-145.7143%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c14024ea-7d79-4b9c-a97f-8b60e265fe00","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0e1834ef-0cd6-4bb1-be00-08b9293a4d2f","keyframes":{"transform":["translate3d(123.03665%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c01ba179-0464-4f3f-866c-fb2a154ddab4","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c871de96-5b87-41ae-8f31-de2bfd9e218b","keyframes":{"transform":["translate3d(-140.17857%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a86c8619-ec78-4673-9ad3-4db7d4c033ee","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a7735cd8-2284-4b89-88dd-24521dc58910","keyframes":{"transform":["translate3d(-144.64284%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

వారానికి 3 రోజులు కొబ్బరి నీళ్లు తాగితె.. అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు

కిడ్నీ శుద్ధి: సహజ డైయూరెటిక్‌గా కిడ్నీలను శుభ్రం చేసి మూత్రపిండాలు, మూత్ర నాళాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.

మరిన్ని వెబ్ స్టోరీస్‌

రీ ఎంట్రీ ఇవ్వబోతున్న చిరంజీవి హీరోయిన్.. ఫ్యాన్స్ కు భాలేంటి సర్ ప్రైజ్ గా..

జాలువారుతున్న అందాలతో కుర్రకారుకు జిల్లు మనిపిస్తున్న ముద్దుగుమ్మ

కోట్లు ఇస్తామన్న పాన్ మసాలా యాడ్స్‌ని రిజెక్ట్ చేసిన స్టార్ హీరోలు వీళ్ళే