ఖర్జూరం ఏ టైంలో తింటే మంచిది..
26 March 2025
TV9 Telugu
మీరు మీ ఆరోగ్యాన్ని ఫిట్గా , ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలనుకుంటే తినే ఆహారంలో డ్రై ఫ్రూట్స్ని చేర్చుకోండి. అవి మిమ్మల్ని వ్యాధుల నుంచి రక్షిస్తాయి.
ఖర్జూర పండ్లు సహజ తీపిని కలిగి ఉంటాయి. కనుక మీరు చక్కెరను వదులుకోవాలనుకుంటే బదులుగా ఖర్జూరాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.
