మీ ఆహారంలో వీటిని యాడ్ చేస్తే చాలు.. బలహీనత దూరం..

శరీర బలహీనతను తొలగించడానికి లీన్ ప్రొటీన్లు అధికంగా ఉండే ఆహారాలని తీసుకోవాలని చెబుతున్నారు నిపుణులు.