తియ్య తియ్యని పైనాపిల్.. షుగర్ ఉన్నవారు తినొచ్చా? లేదా?

అయితే చాలా మంది పండు కన్నా ఎక్కువగా రసం తాగుతారు. కానీ పైనాపిల్‌ను జ్యూస్ రూపంలో కాకుండా, నేరుగా పండు ముక్కలుగానే తినడం ఉత్తమం.