అరుణాచలం గిరి ప్రదక్షణ.. సైన్స్ కోణం ఇదే..
18 July 2025
Prudvi Battula
అరుణాచలంలో గిరి ప్రదక్షణ ఆచారం తెలియక చేసిన పాపాలను కడిగి ఆత్మను శుద్ధి చేస్తుందని భక్తులు నమ్ముతారు.
అరుణాచలం క్షేత్రంలో గిరి ప్రదక్షణ ఆచారం కొండ స్వరూపంగా ఉన్న శివుడి దీవెనలు లభిస్తాయని భక్తుల ప్రగాఢ నమ్మకం.
ముఖ్యంగా పౌర్ణమి రాత్రులు అరుణాచలంలో గిరి ప్రదక్షణ చేస్తే ఆధ్యాత్మిక శక్తి లభిస్తుందని భక్తులు నమ్ముతారు.
అరుణాచలంలో సాంప్రదాయకంగా చెప్పులు లేకుండా చేసే 14 కి.మీ. నడక, శారీరక వ్యాయామాన్ని అందిస్తుంది. హృదయ ఆరోగ్యం, మొత్తం ఫిట్నెస్ను మెరుగుపరుస్తుంది.
దృష్టి కేంద్రీకరించబడిన, పునరావృతమయ్యే నడక ధ్యానంలో ఒక రూపం. ఇది మైండ్ఫుల్నెస్ను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.
అరుణాచలంలో సహజ వాతావరణంలో, ముఖ్యంగా కొండ చుట్టూ నడవడం వల్ల ప్రశాంతత లభిస్తుంది. ఒత్తిడి హార్మోన్లు తగ్గుతాయి.
ఈ గిరి ప్రదక్షణలో తరచుగా ఇతర భక్తులతో కలిసి నడవడం, సమాజ భావాన్ని, భాగస్వామ్య అనుభవాన్ని పెంపొందించడం జరుగుతుంది.
నేలపై చెప్పులు లేకుండా నడవడం వల్ల ఉపశమనం కలుగుతుంది. భూమిని తాకుతూ నడవడం సూక్ష్మమైన శారీరక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి.
మరిన్ని వెబ్ స్టోరీస్
హిందూ వివాహ ఆచారాలు.. వెనుక ఉన్న సైన్స్..
మీకు యూట్యూబ్లో ఫేమస్ కావాలని ఉందా.? ఈ రూల్స్ మస్ట్..
ఈ రాశులవారు బంగారు నగలు ధరిస్తే.. అదృష్టం వైఫైలా కనెక్ట్ కావడం పక్కా