ఇలా చేస్తే పచ్చి కొబ్బరి 8 నెలలైనా పాడవదు..

16 August 2024 TV9 Telugu

ఆరోగ్యం, బలం, జ్ఞాపకశక్తిని అందించే పదార్థాల్లో కొబ్బరి ఒకటి. ముఖ్యంగా శాఖాహారం, మాంసాహార వంట ఏదైనా తప్పనిసరిగా కొబ్బరిని ఉపయోగిస్తుంటారు గృహిణులు

[{"selector":"#anim-12eb54e9-ccaa-446c-b573-184ae913534a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-19631d4d-89fe-4e72-8df5-8bb5651c7248","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 117.39358%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

కొబ్బరితో వివిధ రకాల రుచికరమైన ఆహారాన్ని తయారు చేయవచ్చు. కొబ్బరికాయను వంటకే కాదు ఆరోగ్యానికి బోలెడు లాభాలున్నాయి. కానీ వచ్చిన చిక్కేంటంటే పచ్చి కొబ్బరి ఎక్కువ కాలం నిల్వ చేయలేం. అది త్వరగా పాడైపోతుంది

[{"selector":"#anim-7c05f79c-d15e-4a59-9a90-c3cae58a5ef6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-77c72c61-2fc8-4a46-87ec-699812a9906b","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 109.22787%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

అయితే ఈ టిప్స్‌ పాటిస్తే పచ్చి కొబ్బరి 8 నెలలైనా పాడవకుండా తాజాగా ఉంటుంది. ఇథిలీన్ ఉన్న పండ్లతో కొబ్బరికాయలను ఉంచితే అవి త్వరగా పాడవుతాయి. అందుకే వీటిని పొడి ప్రదేశాల్లో మత్రమే ఉంచాలి

[{"selector":"#anim-71edb037-1d68-47ad-907b-92f3334cfc9f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6a24754a-daba-4ac7-bb51-1d3c22fff83e","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 110.32372%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

కొబ్బరి నీళ్లు అధిక సమయం తాజాగా ఉండాలంటే వడకట్టి ఫ్రిజ్‌లో పెట్టాలి. 24-48 గంటలు బాగానే ఉంటాయి. అలాగే ఐస్ ట్రేలో ఉంచితే కొబ్బరి నీళ్లు 6 నెలలైనా పాడవవు

[{"selector":"#anim-475461fe-ab0b-4859-8b5e-e4763c921907","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7fe2ab4c-d21f-4a21-ad51-62a3ce481beb","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 130.94497%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

కొబ్బరికాయ పగులగొట్టిన తరువాత, షెల్ తొలగించి, దీన్ని చిన్న చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసి గాలి చొరబడని డబ్బాలో వేసి ఫ్రిజ్‌లో ఉంచినా పాడవకుండా ఉంటాయి

[{"selector":"#anim-da9e2c37-759c-401d-9c7d-d9a787608164","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-58939c4c-77f5-466a-ba58-38709d9d8978","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 156.77583%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

కొబ్బరిని ముక్కలుగా కోసి బాగా ఎండబెట్టాలి. వీటిని గాలి చొరబడని కంటైనర్‌తో ఉంచి ఫ్రీజర్‌లో నిల్వ చేయవచ్చు. తేమ తగలకుండా ఉంచితే కొబ్బరి 6-8 నెలల వరకు తాజాగా ఉంటుంది

[{"selector":"#anim-ec33f8d1-b954-4a38-876b-cf23e1816a2d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-bbf161e7-b7a7-489d-aa9b-7992f2f81269","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 107.56782%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

అయితే రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచే ముందు కొబ్బరిపై తేదీని తప్పనిసరిగా రాసి ఉంచుకోవాలి. ఎందుకంటే కొబ్బరిని నెలల తరబడి ఫ్రిజ్‌లో ఉంచి, వంటలకు వాడితే ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి

[{"selector":"#anim-43dabd36-c7cd-403a-bc9c-0801d7b61269","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fe0bc31d-d523-4b81-a059-7e4ec3070da0","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 123.00104%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

కొబ్బరిలో పీచు, విటమిన్లు, అమైనో ఆమ్లాలు, క్యాల్షియం, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, మాంగనీస్‌, కాపర్‌ లాంటి ఖనిజాలు దండిగా ఉంటాయి. కొబ్బరిని తినడం వల్ల ఎముకలు, దంతాలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి

[{"selector":"#anim-1687303a-b904-4be3-9d03-1857f375c382","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a71f8487-2298-4eb5-b1b0-fda0b5ad759a","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 114.65444%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి