ఈ పండుకి గింజలు, పొట్టు ఉండవని తెలుసా..?

TV9 Telugu 06 October 2024

కొన్ని పండ్లను తొక్కతో తింటారు. కొన్ని పండ్లను పొట్టు లేకుండా తింటారు. అయితే గింజలు, పొట్టు లేని పండు ఉందని మీకు తెలుసా .

[{"selector":"#anim-8635e6b8-3fbb-4a79-8d4b-4cca39170b99","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3ecca720-5873-4dd1-89d3-0f4c18c8bca7","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 127.29606%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

అవును, మల్బరీ అనేది విత్తనాలు లేదా పొట్టు లేని పండు.మల్బరీ పండ్లు తినడానికి కాస్త పులుపు, తీపిగా ఎంతో రుచికరంగా ఉంటాయి.

[{"selector":"#anim-7f91c413-3c54-4122-98bb-aef9d0ae5091","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-85b213ff-bd0e-484d-804f-95900fbcc7c8","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 127.29606%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఎంతో రుచికరంగా ఉండే మల్బరి పండ్లలో అనేక పోషకాలతో పాటు ఎన్నో రకాల ఔషద గుణాలు ఉన్నానంటున్నరు నిపుణులు.

[{"selector":"#anim-11a86bbf-59bf-420d-aef6-eb15fbcf7044","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4d2e0726-fe1f-4e76-9b1e-6ab1aff3d333","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 127.29606%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

విటమిన్ C తో పాటుగా ఎన్నో రకాల యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ఫ్లెవనాయిడ్లు, ఆల్కలాయిడ్లు,కాల్షియం, మెగ్నీషియం, ఫాస్పరస్, ఐరన్ పుష్కలం.

[{"selector":"#anim-7003f538-3f2c-4e3e-aedc-54276e1ba703","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7cd95b57-cff2-4667-9ede-b2696a6dbc65","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 127.29606%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మల్బరీ తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది . మల్బరీ మానవ కాలేయాన్ని కూడా బలపరుస్తుంది.

[{"selector":"#anim-89c4d464-92ef-4b7d-885d-842d92aa9044","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4f5a2584-9f8d-4476-a63c-603ca7c6a0ed","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 127.29606%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

క్యాన్సర్ రోగులకు మల్బరీ పండు ఒక వరం. దీన్ని తీసుకోవడం వల్ల క్యాన్సర్ కణాలు నశిస్తాయి. ఉపశమనం కలుగుతుంది.

[{"selector":"#anim-193a15bf-0136-496e-aa6e-fdff2f5ae3e0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-64385aaa-6a7b-4d76-b8f6-9174bc42a405","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 127.29606%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మల్బరీ పండ్లు తినడం వలన రక్తపోటు అదుపులో ఉంటుంది. రెస్వెరట్రాల్‌ అనే యాంటీయాక్సిడెంట్‌ అధికంగ లభిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-b5d96ff3-9205-4e1b-9331-20a9866382ec","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-478719be-9474-431f-9f75-0fe868ed97f8","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 143.35018%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మల్బరీ పండులో విటమిన్‌ A, విటమిన్‌ E, ల్యూటిన్‌, బీటా-కెరోటిన్‌ వంటి కెరోటినాయిడ్‌ వల్ల చర్మం, జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.

[{"selector":"#anim-2086bc3d-00d2-44c6-8b97-d97b4e0b212d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-47969ba3-f300-4c3d-b3f2-006fe4b85312","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 127.29606%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఇక్కడ క్లిక్ చెయ్యండి