టమాటాలు అతిగా తింటున్నారా..ఈ వ్యాధులు తప్పవు..తస్మాత్‌ జాగ్రత్త..!

టమాటాల్లో విటమిన్ -సి, ఫైబర్ , కాల్షియం వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి.

[{"selector":"#anim-6559d515-4526-4d2f-927c-b1c07262d47b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-22e7b169-85ce-4fb5-b1b9-426958bd9ca6","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 122.09375%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

టమాటాలతో ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నా.. వీటిని అతిగా తినడం ఆరోగ్యానికి అస్సలు మంచిది కాదు.

[{"selector":"#anim-5830d71c-858f-4458-b24d-f3d19b26d4dc","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3b8078c7-f0c2-4d69-a2d1-4f3b60f3c928","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 160.01685%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

టమాటాలను అతిగా తింటే ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

[{"selector":"#anim-0756b7b2-40db-4c8f-bed5-aca6f915dcb8","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c481b239-956f-4c65-86df-b185b853b601","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 161.53202%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు సమస్యతో బాధపడేవారు టమాటాలను అతిగా తినకూడదు. టమాటాల్లో ఉండే అధిక పొటాషియం సమస్యను మరింత పెంచుతుంది.

[{"selector":"#anim-2edf8c11-5f76-4902-854e-81eb9603b9ee","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-105b92a7-2907-4f88-8b08-cfa513346bca","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 124.16141%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

టమాటాలను అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల యాసిడ్ రిఫ్లక్స్, జీర్ణక్రియ సమస్యలు, అలెర్జీలు మరియు అనేక ఇతర సమస్యలు వస్తాయి.

[{"selector":"#anim-7a4f0649-5d9e-4beb-8a3b-6c5cab7424f6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-cc71bd21-2620-464c-8e11-049f0454c23e","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 146.94924%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

గ్యాస్, ఎసిడిటీ సమస్యతో బాధపడుతున్నవారు టమాటాలను ఎక్కువగా తింటే గుండెల్లో మంట, యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ వంటి సమస్యలు వస్తాయి.

[{"selector":"#anim-36cca4dc-d4f3-405e-a2ac-6849986eee9b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0e346f66-db5e-4ecf-b1e6-8961fdb63771","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 157.35386%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

టమాటాల్లో ఉండే సాల్మొనెల్లా బ్యాక్టీరియా డయేరియా సమస్యలకు దారితీస్తుంది. అందుకే టమాటాలను తక్కువ మోతాదులో తీసుకోవటం ఉత్తమం.

[{"selector":"#anim-478e8e94-5db2-4371-9f68-b8d7bf38977e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7f4b818b-5f66-4dc4-993a-74fb5e1c787d","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 157.35386%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

కొంతమందికి టమాటాలు తినడం వల్ల నోరు, నాలుక, ముఖంలో వాపు వంటి అలర్జీలు వస్తాయి. అలాగే గొంతు ఇన్ఫెక్షన్ వంటి సమస్యలు కూడా వస్తాయి.

[{"selector":"#anim-a40505df-6fd5-4732-bb95-fdc60d79adbe","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-35175fbb-dc53-4f39-bf12-c219dec4a0b8","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 149.83941%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..