సబ్జా గింజల వల్ల లాభాలివే.. తెలిస్తే..

ఇవి శరీరంలో వేడిని తగ్గించి, చలవ చేస్తాయి. జ్వరం వచ్చిన వారికి ఎంతో మేలు. అధిక బరువును తగ్గిస్తాయి. డైటింగ్ చేసేవాళ్లకు మేలు.

[{"selector":"#anim-fdcac93e-09e9-4acc-9006-34ccbcda6cba","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f955ac10-b329-4212-a46b-419c4a14e713","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 168.91457%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

గ్లాస్ సబ్జా షర్బత్ తాగితే, పొట్ట నిండినట్లు అనిపిస్తుంది. సబ్జా గింజల్లో పీచు పదార్థం (ఫైబర్) ఎక్కువ. ఇది జీర్ణ వ్యవస్థను సరిచేసి మలబద్ధకాన్ని పోగొడుతుంది.

[{"selector":"#anim-ff9e621f-8a8d-4fc5-93bf-f6fab59d3d1a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-569db6ec-cdbd-4c91-bc48-9ea5c5d9f9c4","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 168.91457%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

రాత్రి పడుకునేటప్పుడు గ్లాసు సబ్జా గింజల డ్రింక్ తాగితే చాలు... తెల్లారాక శరీరంలో వ్యర్థాలన్నీ తొలగిపోతాయి. కడుపులో మంట, ఉబ్బరం, ఆసీడిటీ, అజీర్తి లాంటి సమస్యలకు చెక్ పెడతాయి.

[{"selector":"#anim-95a3b583-aa20-4afe-a118-16b8925c5a42","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b19532d6-90ce-49c9-a76e-6c07e1087b6d","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 137.84066%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

డయాబెటిస్ ఉన్నవారు పంచదార వేసుకోకుండా సబ్జా వాటర్ తాగితే సమస్య కంట్రోల్ అవుతుంది. బ్లడ్‌లో గ్లూకోజ్ లెవెల్స్ సెట్ అవుతాయి.

[{"selector":"#anim-4129b19c-d13d-4d0e-9202-9a086b127206","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8980f152-0881-4634-9831-c0c7c8e0288c","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 168.91457%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్నవారు నానబెట్టిన సబ్జా గింజల్ని గ్లాసు పచ్చిపాలలో వేసుకొని కొన్ని చుక్కల వెనీలా కలిపి తాగితే ఉపశమనం కలుగుతుంది.

[{"selector":"#anim-d4b25a70-142e-4394-87e6-86ff640a7cb8","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-362e16e3-a3fa-4468-bf45-256a2fa41576","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 168.91457%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

నోట్లో వికారంగా, వామ్టింగ్ వచ్చేలా ఉంటే సబ్జా గింజల జ్యూస్ తాగాలి. సబ్జాల వల్ల గొంతు మంట, దగ్గు, ఆస్తమా, తలనొప్పి, జ్వరం వంటివి తగ్గుతాయి.

[{"selector":"#anim-a651b249-9be0-4891-b87e-47eb08d4d5b2","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-80de647d-b6bd-4972-b4e0-9228ddd2527f","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 168.91457%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

సబ్జా వాటర్‌లో అల్లం రసం, తేనే కలిపి తాగితే శ్వాసకోస వ్యాధుల్ని తగ్గించుకోవచ్చు. సబ్జా గింజల పానీయం వల్ల మహిళలకు ఫోలేట్, నియాసిన్, విటమిన్ E వంటి పోషకాలు లభిస్తాయి.

[{"selector":"#anim-b919f700-9e41-41db-9cab-b2225cb18d2f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-63eb5438-078d-454a-b9b8-03dca543012a","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 137.84066%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

సబ్జా గింజల్ని ఇతర పండ్లు, షర్బత్‌లలో వేసుకొని తాగొచ్చు, తినొచ్చు. సబ్జా గింజల పానీయంలో అల్లం రసం, తేనే కలిపి తాగితే శ్వాసకోస వ్యాధులను నివారించొచ్చు.

[{"selector":"#anim-0d6f4154-70fc-44f4-977f-3df0797d0c7a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-bbc973b0-86d6-41c0-ac0a-b978b64085ca","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 137.84066%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

TV9 Telugu ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..

సబ్జా గింజల వల్ల లాభాలివే.. తెలిస్తే..

08 December 2024