జుట్టు రాలడాన్ని చిటికెలో నివారించే గుమ్మడి గింజలు.. ఎలా వాడాలంటే

చివరికి ఇంట్లో తయారుచేసిన నూనెలు వాడినా జుట్టు రాలడం ఆగదు. అయితే జుట్టు సమస్యల నుంచి బయటపడటానికి సౌందర్య సాధనాలను మార్చాల్సిన అవసరం లేదు. మీ రోజువారీ ఆహారంలో గుమ్మడికాయ గింజలను చేర్చుకుంటే చాలని నిపుణులు అంటున్నారు