టమోటాలు ఎక్కువగా తింటున్నారా? ఇది తెలుసుకోండి..

Jyothi Gadda

08 October 2024

టమాటాలను ఇప్పటివరకూ ఆరోగ్యపరంగా మంచిదనే విన్నాం. కానీ వీటితో దుష్పరిణామాలు కూడా ఉన్నాయని తెలిస్తే మీరు షాక్‌ అవుతారు. అవేంటో తెలుసుకుందాం..

ప్రస్తుతం దేశవ్యాప్తంగా టమాటా ధర మండిపోతోంది. రోజురోజుకూ ఆకాశాన్నంటుతున్నాయి టమాటా ధరలు. కిలో టమాటా ఎప్పుడో సెంచరీ దాటేసింది.

చాలామందికి యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ పరిస్థితి ఉంటుంది. ఈ సమస్యతో బాధపడేవారికి టమాటాలు మంచిది కాదు. టమాటాలు తినడం వల్ల అనారోగ్యం కలుగుతుంది.

యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ సమస్యతో బాధపడేవాళ్లు టమాటాలు తిన్న తరవవాత గుండెల్లో మంట, అజీర్ణ సమస్య, జీర్ణాశయ సమస్య వెంటాడుతుంది. 

చాలామందికి రక్తం త్వరగా గడ్డకట్టదు. దీనికోసం మందులు వినియోగిస్తుంటారు. టమాటాల వల్ల రక్తం గడ్డకట్టేలా చేసే మందులకు హాని కలుగుతుంది. 

రక్తం పలుచగా ఉండేవాళ్లు టమాటాలకు దూరంగా ఉంటే మంచిది. ఇక అందరికంటే ఎక్కువ జాగ్రత్త పడాల్సింది కిడ్నీ సమస్యలున్నవాళ్లు. 

కిడ్నీలో రాళ్లుంటే టమాటా వంటి ఆక్సలేట్ స్టోన్స్ పదార్ధాలను తినకూడదు. ఎందుకంటే టమాటాల్లో ఉండే ఆక్సలేట్ అనే పదార్ధం కిడ్నీలో రాళ్లను పెరిగేలా చేస్తుంది.

ఇక అలర్జీ సమస్యలున్నా కూడా టమాటాకు దూరంగా పెట్టాల్సిందే. చాలామందికి కొన్ని రకాల పదార్ధాలంటే ఎలర్జీ ఉంటుంది. లేదా దగ్గు, రొంప అలర్జీ కారణంగా వస్తుంటుంది.