సర్వరోగ నివారిణి గోధుమ గడ్డి రసం.. లాభాలు తెలుస్తే

నల్ల ఉప్పులో ఎన్నో హెల్త్ బెనిఫిట్స్ ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా సోడియం క్లోరైడ్, సల్ఫేట్, ఐరన్, మాంగనీస్, ఫెర్రిక్ యాక్సైడ్స్ ఉన్నాయి. వీటిని తీసుకోవడం వల్ల కలిగే లాభాలు ఏంటో తెలుసుకోండి.

[{"selector":"#anim-1fe323d0-5e0e-4b0a-825c-aa63e9329cf5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c8f2ffa6-8b39-4816-b061-50a14b2727e1","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 139.35618%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

సాధారణ ఉప్పు అనేది నీటి నిలుపుదలతో గట్టిపడుతుంది. కానీ, బ్లాక్ సాల్ట్ బరువు తగ్గేందుకు హెల్ప్ చేస్తుంది. ఇది లిపిడ్స్, ఎంజైమ్స్‌తో కరిగిపోతుంది. బరువు తగ్గాలనుకునేవారికి మంచిది.

[{"selector":"#anim-b89cb180-3524-44f5-a286-11fc06f6399f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-920509b3-055d-40bb-95a1-fdf6d616f5a5","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 139.35618%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

ఇది ప్రేగు కదలికల్లో హెల్ప్ అవుతుంది. మలబద్ధకం సమస్యను దూరం చేస్తుంది. ప్రతిరోజూ చిటికెడు నల్ల ఉప్పుని గ్లాసులో కలిపి తాగడం వల్ల బోలు ఎముకల సమస్య తగ్గిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-22eb2c7c-ccf3-4448-afbd-7cbb5e457d33","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c5336b1c-5682-4016-a046-ab78f0c591a0","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 142.15993%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

కొద్దిగా ఆవనూనెని గోరువెచ్చగా చేసి అందులో నల్ల ఉప్పు మసాజ్ చేస్తే కీళ్ళ నొప్పులు తగ్గుతాయి. నల్ల ఉప్పు గుండెల్లో మంటకి కారణమవుతుంది. దీని వల్ల అసిడిటీ, మలబద్ధకం తగ్గుతుంది.

[{"selector":"#anim-6220ea80-b36a-48b7-9d7e-f46bcc90778d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4cc37ce0-7de4-4b6f-b976-bbcdd26b83b9","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 142.15993%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

కొద్దిగా ఆవనూనెని గోరువెచ్చగా చేసి అందులో నల్ల ఉప్పు మసాజ్ చేస్తే కీళ్ళ నొప్పులు తగ్గుతాయి. నల్ల ఉప్పు గుండెల్లో మంటకి కారణమవుతుంది. దీని వల్ల అసిడిటీ, మలబద్ధకం తగ్గుతుంది.

[{"selector":"#anim-725f6748-86aa-44fd-a3a4-fac96a0d9807","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-08e6a6d2-efe3-44ee-881c-4756b2f39473","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 142.15993%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

అందుకోసం నల్ల ఉప్పుని వాడితే కడుపు చల్లబరిచడంలో చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. అందుకోసం భోజనం తర్వాత నీటిలో కొద్దిగా అంటే అరచెంచా ఉప్పు కలిపి తాగండి.

[{"selector":"#anim-ce1c581e-3f0b-43df-b472-3489fb668b77","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-55f18491-201a-4df0-91da-4cf540efc9e3","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 144.96366%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

దీని వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగవుతుంది. మీరు ఎక్కువగా ఆయిలీ ఫుడ్ తీసుకుంటే నల్ల ఉప్పుని ఎలాగైన తీసుకోవచ్చు. సలాడ్స్‌లో వేసుకుని తీసుకోవచ్చు.

[{"selector":"#anim-610a0d9b-7fca-4393-8e64-b6e5b9f553f3","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-06a5b8ca-83e6-4317-910d-5551bc7d452f","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 180.01278%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

నల్ల ఉప్పు తీసుకుంటే జలుబు, అలర్జీల వంటి శ్వాసకోశ సమస్యలు తగ్గుతాయి. ఉబ్బసం, సైనస్ సమస్యలు ఉన్నవారు నల్ల ఉప్పుని వేడి చేసి ఆ ఆవిరిని పీల్చడం, ఆవిరి పట్టడం చేస్తే మంచిది.

[{"selector":"#anim-a429c9e9-9980-4bf1-bc07-10eac6b4214b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-42586334-3a6b-4663-9bb8-29015f6fef3b","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 146.36554%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

TV9 Telugu ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..

సర్వరోగ నివారిణి గోధుమ గడ్డి రసం.. లాభాలు తెలుస్తే

20 January 2025